Subaxdii markaad eegto muraayada iyo halkan: "Oh, dhirbaaxo hareeraha indhaha, waxa la sameeyo?". Waa hagaag, marka hore, si aad u dhigtid argagax, waxaa jira dhirbaaxo qof walba, adiguna maaha kan kaliya ee la doorto. Nasiib darro, isbeddellada da'daan la xidhiidha oo laga saaro maqaarka agagaarka indhaha, waxaa si buuxda looga saari karaa nidaamyada caafimaadka, sida botox ah. Laakiin si aad u hagaajisid yar yar, ka samee dhirbaaxo ku wareegsan indhuhu waa wax aad u macquul ah iyo guriga. Halkaan waxaa jira laba siyaabood: waxaad isticmaali kartaa kiriimka iyo miisaska diyaar ah ee dukaanka ah, adiga iyo cuntooyinka caanka ah.
Anti-Cagaarsho Eye Cream
Miyaad go'aansatay inaad isticmaasho qalabka lidka-ka-ladhan ee agagaarka indhaha? Ka dibna dhageyso talooyinka soo socda:
- Ma aha warka ah in qorraxda oo kaliya maqaarkeenu uu yahay maqaarka saafiga ah, laakiin sidoo kale wuu qallajiyaa. Aagga agagaarka indhaha, oo leh maqaar aad u jilicsan, ayaa si gaar ah u dhib badan. Sidaa daraadeed, si loo yareeyo khatarta ah ee cusub iyo qoto dheereynta qanjidhada gaboobay, waxaan dooranaynaa kareemka maqaarka agagaarka indhaha (lidka-barafka iyo tonal) iyo budada leh SPF filter, oo leh qiime ugu yaraan 15, iyo weliba si ka sii wanaagsan, iskuday sanduuqa 30-aad. Halbeegga kareemka waxaan raadineynaa magaca: geedka oksijiinta, titanium dioxide ama avobenzone waa calaamad muujinaysa in badeecaddu ay ka ilaalinayso iftiinka qorraxda.
- Ha iloobin in aad qoyaan maqaarka, laaluushka badankood waxaa laga sameeyaa qoyaan badan oo maqaarka ah.
- Waxaan si taxadar leh u eegeynaa baakadaha quruxda badan iyo xayaysiinta calaamadeynta, laakiin waxay ku jirtaa hannaanka kiriimka. Maaddooyinka firfircoon, sida fiitamiin C iyo hindhistaha laga helo aloe waa inay ahaadaan kuwa sare ee liiska. Haddii qoraallada noocan oo kale ah dhammaadka liiska, ka dibna ay yihiin qadar yar oo kareem ah, sidaas darteed waxtarka kiriimku waa mid aad u yar.
Daawooyinka dadwaynaha ka soo horjeeda maqaarka
Ma rabtaa inaad ogaatid sida loo yareeyo laalaabka qoto dheer oo dheecaan leh, ama xitaa gebi ahaanba ka saarto laalaabkii hore ee agagaarka indhaha iyadoo la adeegsanayo daaweynta dadweynaha? Hadda sheeg, laakiin xusuuso in miisaanka guriga ee ka soo horjeeda maqaarka, saliidaha iyo alaabada keeni kara xasaasiyad, sidaas darteed hubi inaad iska hubiso falcelinta gacanta ka hor inta aadan dalban maqaarka agagaarka indhaha.
Maskaxaha ka soo horjeeda dhuunta agagaarka indhaha:
- Waxay qaadan doontaa 3 tbsp. qaado dufan yaryar, 2 tbsp. malqacadaha malab iyo 1 tbsp. qaaddo oo ah caleemo adag oo xoog leh. Isku-darka soo-baxa ayaa yar-yarna kululeynaya maqaarka waxana laga dalbadaa maqaarka. Waxaan maydheynaa maaskaro 20 daqiiqo kadib.
- Qaado 2 xaashida isbinaajka cusub oo qashin. Juice waxaa lagu qasan yahay xal saliideed oo fitamiin A ah iyo kareem u ah maqaarka agagaarka indhaha. Waxaanu saarnaa maqaarka waxaanna qabannaa nus saac, adigoo isticmaalaya qalabka qoyan.
- Qaado shaah kareem ama labeen dhanaan, isku qasan shaaha oo ah muuska oo lagu daboolay maqaarka. Dhaqso 10-15 daqiiqo ka dib.
- Qaado 2 koob oo biyo ah iyo 2 qaado. malqacadaha shinni jilicsan iyo kari si aad u ogaato xaaladda gruel. Waxaynu ku duubnaa halabuurka mashiinka faashadda oo ku daboolan indhaha. 20 daqiiqo ka dib, raaci biyo iyo diirran.
- Waxaannu ku daadinnay bataatoor dhexdhexaad ah oo isku dar ah oo isku dar ah oo bur ah iyo caano la kariyey. Maaskarada waxaa la dhaqaa 10-15 daqiiqadood kadib.
Duufaan ka soo horjeeda laalaabkii indhaha:
- Waxaan u baahannahay dhir udgoon iyo saliide yar - xayawaan, xayawaan ama miraha. Saddex xabbo oo ku saabsan huurka iyo tuujin casiir. Isku qas 2 tsp. casiir leh 2 tsp. Saliid iyo qoyan ee xalkan ayaa dhajiyay dareen. Ku hay cadaadiska ugu yaraan 20 daqiiqo.
- Waxaan qaadanaa cantoobada caleemaha bjørka cusub iyo galaas biyo kulul. Buuxi caleemaha, kuna adkee habeenkii. Kadib markaad qoyaysid cirbadaha fuuq-celinta leh faleebo oo ku hay 15 daqiiqo.
- Waxaan qoyanaa ciriiriga caanaha leh ee caanaha la kariyay iyo ku dhejiyay indho xiran. Labo jeer ayaa la baddalaa 5 daqiiqo. Kaddib marka aad dhaqo oo aad dalbato maqaarka agagaarka kareemka indhaha.
Sidee looga saari karaa maqaarka agagaarka indhaha iyadoo la adeegsanaayo habka daaweynta ama u diyaargarowga daaweynta dadweynaha si ay kuu xalliyaan adiga, laakiin ha iloobin in xaalada maqaarkaaga aad saameyn ugu yeelato qaab nololeedkaaga. Sidaa darteed, dagaalka ka soo horjeeda laalaabka indhaha waa in uu saameyn ku yeeshaa qaab nololeedkaaga. Isku day inaad ka fogaato dabeecadaha xun iyo faa'iido leh: tusaale ahaan, tufaax halkii sigaarka, iyo dib-u-dhaca joogtada ah ee isbedelka shaqada ee socodka beerta.