Haweenka casriga ah, oo go'aansada inay bedelaan muuqaalkooda, waxay bilaabaan isbeddelka isbeddelka midabada timaha. Dad badan ayaa doorbidan midabada iftiinka - marwalba waa isbeddel. Si aad u noqotid quruxda dillaacsan, ha ahaato inaad u tagto takhasus leh, samee nadiifinta timaha guriga. Wakhti ayaad ku kaydsan doontaa oo waad ku qanacsan tahay natiijada.
Sidee loo nadiifiyaa timaha guriga?
Maareynta timaha ee guriga ayadoo daaweyntu ay adag tahay in la hirgeliyo haddii mid ka mid ah hababka soo socda loo isticmaalo. Waxay ka mid yihiin isticmaalka alaabta dabiiciga ah, kuwaas oo had iyo jeer jooga gacanta, waxay yihiin kuwo waxtar leh oo aan dhammeystirnayn. Waxa kale oo jira ikhtiyaarrooyin loo adeegsado isticmaalka kiimikada kiimikada. Waxaan bixinnaa dhowr waxyaalood oo fudud iyo ikhtiyaari ah habraac madax banaan
Muraayada timaha leh
Si wax ku ool ah oo fudud, waxaad timirta ku dhejin kartaa liin. Miro dahab ah ayaa muddo dheer caan ku ahayd sharraxaadda iyo qalajinta guryaha. Haddii qufulkaagaagu u nugul yahay baruurta, waxaad si badbaado leh u isticmaali kartaa habkan:
- Qaado suxuunta ka soo dhoobada dhoobada ama dhalada ka dibna tuujin juice ka mid ah liin. Suxuunta caaga ah kuma haboona, waxay keeni kartaa fal-celin oksideed ah iyo natiijada natiijada.
- Si loo yareeyo saameynta dagaal ee liinta, waa in lagu qasi karaa 0.5 litir oo biyo diirran.
- Codso xalka ugu dambeeyey ee lagu qalajiyo timaha aan dhaqdhaqaaq laheyn oo ka tag.
- Si aad u abuurto saameyn cad, isticmaal dhejiska suufka dhoobada oo qoyan leh liin. Ku dhufo xargo gooni ah.
- Maalin aan macquul ahayn ayaa soo bixi karta 15-20 daqiiqo qorraxda, si kor loogu qaado falka liinta. Kadib dhammaadka xinjirta, furayaashaagu waxay isla markiiba isbeddelayaan, waxay heli doonaan midab cad oo joojiya in koronto la dhigo. Casiirka liinta waxaa loo isticmaalaa sidii shaybaarka si loo xaliyo natiijada.
Maydhista timaha leh qorfe
Qalinka qoraxdu waa kaaliye aan muhiim ahayn oo loogu talagalay haweenka casriga ah ee jikada. Kaniiniga kareemka ah sidoo kale waa badeeco qurxan oo lagu qurxiyo midabaynta. Qaybaha waxtarka leh ee faa'iido leh waxay ka caawiyaan in la dedejiyo koritaanka timaha timaha, oo waxoogaa yar in la beddelo midabka cirifka ayaa ka caawin doona maaskaro si ay u nadiifiso timo guriga. Waxaa loo diyaariyaa iyadoo ku saleysan budada qorfe iyo malab.
Cuntada maskaxda
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- bakeeriga qoyan - 100 garaam;
- malab dabiiciga ah (line better) - 3-4 st. qaadooyin;
- budada qorfe - 4 tbsp. qaadooyin.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Honey waxay u baahan tahay in la dhalaaliyo biyo yar. Si aan u keenin jawaab celinta oksidida, dhammaan alaabta liiska ku qoran waa in si fiican loogu qarsado qalabka dhoobada. Dalbo walxaha ka soo baxa waa inay ahaato mid nadiif ah oo qoyan oo qoyan, ka dibna madaxaaga ku duub daawada oo ku duub shukumaan. Waxaa lagula talinayaa in daawada loo adkeeyo 4-5 saacadood. Waqtiga ka dib, ku dhaq maaskaga maqaarka madaxa, ku dhaq dhuxusha kambaska. Alaabta ayaa ku siin doonta qufulka hooska, u siin xoog iyo iftiin. Si aad u gaarto natiijo ka weyn, timirta timaha ee guriga ku leh malab waa in si joogto ah loo sameeyaa.
Maydhista timaha leh hydrogen peroxide
Xalka xalinta hydrogen peroxide ayaa loo isticmaalaa guri kasta sida antiseptic iyo cadar, sababtoo ah sifooyinka oksidatka oo xoog leh. Maydhista timaha leh hydrogen peroxide guriga waa in si taxaddar leh loo sameeyaa, kadib talaabooyinka tallaabooyinka talaabada. Kaliya sidan ayaad dhab ahaantii u rogi kartaa blonde iyada oo aan waxyeeleynin dhismaha timaha laftiisa iyo maqaarka.
Waxaan bixinnaa mid ka mid ah habka ugu caansan uguna fudud ee isticmaalka daroogada:
- Ka hor kulanka, uma baahnid inaad maydho madaxaaga.
- Diyaarinta farmashiyaha 3% xalinta hydrogen peroxide ayaa midba kan kale u qoyay. Kaadi leh peroxide, waxaad ku dari kartaa 4-5 dhibcood oo ah ammonia.
- Dhammaadka dhererka timaha, u qaybinta xalka si siman.
- Muddo dhawr ah. Muddada kulanku wuxuu ku xiran yahay midabka hore ee timaha wuxuuna soconayaa 10 ilaa 40 daqiiqo.
- Ka dib markaad ka soo wareegto, si tartiib ah u rinjeex.
- Isku day in aad iftiimineyso dhowr qaybood oo shaqsi ah. Qaado suufka cufan ee la jarjaray iyo qoyan xalka diyaarinta. Codso on curls.
Sidee si nabdoon u nadiifin timo guriga?
Go'aaminta si xoog ah isbeddel ama wax yar u egtahay curlahaaga, waxaa habboon in la miisaamo dhammaan cawaaqibyada xun ee suurtogalka ah. Waxaa muhiim ah in la doorto habka aan wax yeeleynin oo natiijada siin doono. Ujeedadaas awgeed, waa in la isticmaalo oo kaliya cadeemo dabiici ah ama kiimiko ah. Si aad u fahamtid sida nabdoon loogu nadiifiyo timo aanad booqan timo-jaraha, waxaa muhiim ah in la ogaado waxa isku-dhafka caddayntu ka kooban yahay.
Sidee loo shidaa timaha?
Nalalka dabiiciga ah ee timaha guriga waxaa lagu sameyn karaa iyadoo la adeegsanayo supra, oo aan luminin muuqaalkiisa tan iyo bartamihii qarnigii 20aad. Iyada oo aad dooranayso habkan, si sahlan ayaad uga leexan kartaa brown-timo qaraar dhalaalaya. Supra ayaa qarin doona timaha hore ee cawlka iyo ka saarida haraadiga rinjiga caajiska ah. Kadib marxaladda dhidibka, bilow bilaha dib u soo kabashada iyo daryeelka. Rinjiga, budada cad ayaa loo isticmaalaa kaas oo lagu qasi karo xal 3% oo ah hydrogen peroxide ama oxygenates ka badan 6 ilaa 12%. Supra waa daawo dabiiciga ah, laakiin halkii laga daweyn lahaa oo dhaawici kara timaha timaha. Sidaa darteed, waa inaad si gaar ah u taxadartaa oo raacdaa xeerar yar oo fudud:
- Qaado balaastig caag ah oo midabeynaya oo ku dar walxaha oksijinate ama hydrogen peroxide leh budada dusha. Laba qaybood oo ah budada ah hal qayb oo ka mid ah oxidant.
- Isticmaal gacmo gashi si aad uga ilaaliso gacmahaaga waxyeello.
- Isku darka la diyaariyey isla markiiba ayaa lagu dabaqayaa qalabka qallalan, jihada laga bilaabo talooyinka ilaa xididada.
- Ku duub madaxaaga bac qurxin adoo ku diiriya maro suuf ah.
- Ku qoyso 25-30 daqiiqo.
- Madaxaaga ku biyo raaci biyo qabow oo u isticmaal miraarka ilaalinta. Maqaarkaaga masax ilaa 3-4 daqiiqo oo si fiican u biyo raaci.
- Ha qalajin qalajiyaha qalajinta, xitaa hawo qabow.
Maareynta timaha rinjiga guriga
Desaturate marka hore waa timo madow, iyada oo aan u adeegsanin caawimaad takhasus ah, ma aha mid aad u adag. Si kastaba ha noqotee, gabdhaha leh naqshadaha madow waa inay si adag u shaqeeyaan si ay u siiyaan iftiin qurux oo qurux badan. Tani waxay u baahan doontaa rinjiga gaarka ah, maadaama maaddada kiimikada oo kaliya ay awood u leedahay in ay si buuxda uga takhalusaan suufka madow ee madow. Markaad dooranayso rinjiga si aad u caddayn, barato isugeyntiisa. Waxay ku jiri kartaa ammonia ama midabyo kale oo dabiiciga ah oo aad u xoog badan oo ka soo baxa timaha timaha, laakiin iyadoo ay caawimaad ka helayaan hooska dhalaalaya ee curlaha wakhti dheer ah.
Mugdi kaadidaada aadka u hooseeya, ayaa sare u kacda boqolkiiba qiiqa. Kiniiniyad xun ma leh rinjiga shaqada iyada oon oxygens. Waxay ka tirsan tahay koox ka mid ah habab badan oo isdabajoog ah, laakinse caawimadeeda lama huraan in ay si deg deg ah u iftiimiso dhinacyada mugdiga ah. Nalalka timaha madow ee guriga waa in la sameeyaa ka dib marka aad dooranayso rinji sax ah. Xaaladdan, ma ahan mid aad u macquul ah inuu noqdo talo-xirfadeed.
Sidee loo fududeeyaa talooyinka timaha?
Dumar badan oo dhallinyaro ah, oo aan rabin inay si wayn u beddelaan midabka dabiiciga ah ee curry, waxay doorbidaan inay rinjiyeynta qaar ka mid ah. Timaha cusub waxay u egtahay muuqaal qurux badan. Waxaad u isticmaali kartaa habkan guriga, tijaabinta iyo isku-daboolista midab kala duwan. Ujeedadaas awgeed, rinjiga gaarka ah ee timirta dhalaalaya waa mid aad u fiican. Rinjiyeynta ka dib, talooyinka ayaa lagula talinayaa in la soo saaro. Noocyo iftiin ah oo wajiga ka mid ah ayaa ku dari doona "sabiib" waxayna si weyn u cusbooneysiinayaan sawirka.
Sidee loo nadiifiyaa xididdada timaha?
Si aad uga hortagto timahaaga inay u soo jeestaan qalab, waxaa suurtogal ah in ay waqti keliya siiyaan midabka xididdada u baxda. Hawlgalkaas waa in la sameeyaa iyadoo la adeegsanayo rinjiga xirfadeed. Waxay kaa caawinaysaa inaad timirto gurigaaga adoon lahayn qulqul. Ka hor inta aanad lahayn xididdada, waa inaadan maydhin timahaaga ama ha isticmaalin alaabta qurxinta. Midabada ayaa si tartiib ah loogu wareejiyaa xididada waxayna tagtaa wakhtiga lagu sheegay tilmaamaha ku lifaaqan. Ka dibna iska maydh, adoo isticmaalaya kareem difaac ah. Ka saar qadhaadh leh liin.
Nalalka timaha midabka leh
Marka curdhaco hore loo rinjiray, dharka wasaarada oo dheeraad ah ayaa si weyn u waxyeeleyn kara. Sidaa daraadeed, laydhka timaha midabka leh waa in la sameeyaa si tartiib tartiib ah. Si arrintan loo sameeyo, marka hore rinjiga oo kaliya xididada, adigoo isticmaalaya rinjiga, kaas oo ah inuu ka soo jeedo hooska ugu weyn. Si aad u bedesho midabka hore oo leh midab khafiif ah, waxaad isticmaali kartaa alaabta dabiiciga ah. Isticmaalka joogtada ah ee kuyarradaas wakhtiga leh waxay ku siin doonaan natiijada laga filayo, curlsadu waxay ku jiri doontaa caafimaad.
Sida loo soo celiyo timaha ka dib iftiiminta?
Xitaa hal kulan oo ku saabsan xinjirowga wuxuu keeni karaa dhaawac weyn oo curry ah. Si aad dib ugu soo celiso timaha ka dib markaad caddaynayso gurigaaga waxaad ka heli kartaa xeerarka fudud:
- Isticmaal shaambo qaas ah oo qoyan.
- Diyaari maaskaro nafaqo laga bilaabo malab, kefir ama ukunta. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa makiinadaha diyaarka ah ee la iibsado dukaanka ama farmashiyaha.
- Qaadashada walivitamiin, gaar ahaan xilliga jiilaalka.
- Si joogto ah u xoqdo talooyinka jeebka.
- Iska diid wakhti ka timaad qalabyada tarbuunka.
- Qalabkaaga ku dheji dabool leh diirimaad diirran oo ku salaysan saliidaha dabiiciga ah. Xulo habka daryeelkaaga shakhsi ahaaneed.