Maxay uur u yeelan kartaa miyir-beelka?

Dumarka uurka leh qaarkood nasiib ayay nasiib u yeelan waayeen in ay ogaadaan waxa xannuunku yahay. Xaaladdan aan fiicnayn waa ku dhawaad ​​dumar kasta oo labaad, gaar ahaan marka muddada korodha. Ma jiraan habab gaar ah oo loogu talagalay haweenka xaaladdan, sidaas darteed waa in ay arrintan kala hadlaan dhakhtarka, haddii dhibaatadu ay tahay mid aad u dhib badan.

Waa maxay sababta maan-dooriye u dhaco haweenka uurka leh?

Waxaa jira laba sharraxaad oo ku saabsan gobolka this. Marka hore, asalka hormooniga ah ayaa kor u qaadaya nasashada dhammaan musqulaha, oo ay ku jiraan suufka kala qaybinaya waxyaabaha caloosha iyo hunguriga. Iyadoo aan waxba laga qaban karin, sababtoo ah jidhka waxaa loo habeeyay sidan oo kale. Si aad u sii xumaato xaalada waxaa laga yaabaa in daroogada ay qaadato haween uur leh, oo ah nasasho dheeraad ah oo muruqyada ah, sida No-shpa, kuwaas oo loo qoondeeyey muddada halista ah ee joojinta.

Marka labaad, muddada muddada gaaban, ilmo-xoog leh ilmo-galeenku wuu koraa oo isu ururiyaa dhammaan xubnaha gudaha. Way adag tahay in caloosha la cuno ka dib marka la cuno. Wuxuu ku dul dheregsan yahay raashinka iyo xaalad cadaadis ah shukumaantu mar dambe ma awoodo in ay sii haysato aaladda, taas oo lagu tuurayo hunguriga, taas oo keenta jilicsanaanta caanka ah.

Sidee haweeneyda uurka leh uga saari kartaa miyir-beelka?

Si aad u bilawdo, in gabi ahaanba dhibaatadan aan lagu guulaysan karin - way gudbeysaa, sida ugu dhakhsaha badan marka ilmuhu dhasho. Waxa kaliya oo ay tahay inay sugto oo isku daydo in ay yarayso gobolka. Noocyo loogu talagalay haweenka uurka leh waxay inta badan la xiriiraan hababka dadweynaha, waxayna gebi ahaanba dhib u yihiin, marka laga reebo, laga yaabee, soodhada. Waa inaan la qaadin, waxay dhaawici kartaa xubnaha dheef-shiid kiimikaadka oo keeni kara barar.

Laga soo bilaabo waxa ka caawiya miyir-beelka ilaa haweenka uurka leh, waxaa haboon in la ogaado cuntada saxda ah . Haa, waa cuntada cuntooyinka caadiga ah ee jajaban ee u oggolaanaya in calooshu aanay ku fidineynin wax aad u badan. Cunto ma cuni kartid ka hor intaanad aadin sariirta - ka dib cuntada ugu dambeysa ee aad u baahan tahay inaad istaagto ugu yaraan saddex saacadood ka hor intaadan sariirta aadin. Cuntadu ma aha inay noqoto dufan, culus oo buuxa oo dhir udgoon, aad u kulul ama qabow.

Dhakhtarku wuu ogaan karaa waxa uur u yeelan kara miyir-beelka. Caadi ahaan waxaa lagula talinayaa in aad cabto caanaha, dib-u-samaynta cagaarka. Laakiin way ka wanaagsan tahay inaad diido shaaha iyo kaafiga sonkorta. Waxaad u baahan tahay inaad cabto biyo ku filan, laakiin maaha xilliyada cuntada, laakiin inta u dhaxaysa cuntooyinka. Isla markiiba cunto ka dib, ma jiifsan kartid, si fiican u fariisto ama u socoto. Habeenkii, waxaa lagu talinayaa in lagu seexdo barkin sare, inkastoo aysan ahayn mid aad u sahlan.

Qaar ka mid ah haweenka uurka leh waxay xusuusiyaan nacfiga xaalada, marka la isticmaalo biyo dhexdhexaad ah, sida Borjomi, Essentuki, iwm. Waa lagama maarmaan in la sii daayo gaas inta aanad isticmaalin.

Marmarka qaarkood, marka dawooyinka dadku aanay ku caawin, waxay qoraan kaniiniyada xanuunka, laakiin inkasta oo aan loogu talagelin haweenka uurka leh. Tani waa Maalox, Fosfalugel ama Smecta . Waxay ka caawisaa soo bixinta toonta ee kiniinnada ama kaabayaasha.