Badankeena intaanu soo marnay dareen gubasho ah "feerka caloosha", taas, sida qaanuunku, waxay dhacdaa ka dib markaad wax cuntid. Calaamadaha maskaxdu waa mid aad u xun, ugu muhiimsanna - ma cadda sida loola macaamilo, daawooyinka ay qaadanayaan, iyo faraha caarada ee daawooyinka saxda ah. Ka dibna dakhliga soo gala wuxuu ka yimaadaa noocyo kala duwan oo daaweyn ah oo loogu talagalay cudurrada. Waxay si gaar ah u khuseeyaan marka mul-qandhadu aanay ahayn calaamad ka mid ah cudur halis ah, laakiin jidh-diidkana jidhka cuntada.
Sababaha miyir-beeleedka
Sababta ugu caansan ee jilicsanaanta ayaa ah xajmiga oo sii kordhaya, taas oo waxyaabaha caloosha ku jira ay dib ugu noqdaan hunguriga iyo xanaaqa. Caadi ahaan joonisku wuxuu dhacaa 30-40 daqiiqo ka dib marka la cuno, marmarka qaarkood calool madhan.
Joonisku wuxuu isu muujin karaa waqti ka waqti, iyo inta badan ku filan, ku dhowaadba si joogto ah. Xaaladda dambe, waxaa la socon kara xanuunka caloosha iyo dhiciska. Tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xanuunka caloosha, caloosha caloosha, duodenitis, cholecystitiska iyo dhowr cudur oo kale ee dheefshiidka. Sidaa darteed, weerarada joogtada ah, waxaa wanaagsan inaad la tashato dhakhtar, halka xaaladaha keli keli ah ay suurtagal tahay in lagu helo habka guriga loogu talagalay qumanka.
Sidee loola dhaqmaa miyir-beelka?
Maaddaama ay dhibaatadan si wacan loo ogaa, hababka waqtiga-la baaray ee lagu daaweynayo hilibka xaraashka guriga ayaa sidoo kale jira. Marka hore, tixgeli kuwa kaa caawin doona si dhakhso ah oo wax ku ool ah looga saaro calaamadaha iyo baabi'inta dareenka gubashada.
- Soodhaha . Shukulaatada soodhada waxaa lagu rusheeyaa saddex meelood oo ka mid ah galaas biyo diiran oo la karkariyey waxayna ku cabtay kabo yar. Maadaama soodhku yahay badeeco alkaliin ah, waxa ay dhexdhexaadineysaa acid dheereed waxayna naaquseysaa mideerka. Laakiin tani macnaheedu waa soo-gaadhista muddada gaaban iyo, marka laga reebo, marar badan looma isticmaali karo. Xitaa miyir-beedka, waxaad ku sameyn kartaa soodhada soodhaha: ku dar nus shaaha oo biyo ah, walaaq, ku shub qiyaasta isku mid ah liin ama waxaad tuuri kartaa aalado yar oo ah citric acid. Si loo hagaajiyo dhadhanka, waxaad ku dari kartaa sonkorta. Marka fal-celinta ay bilaabanto oo ay goobooyin ka muuqdaan galaaska, daaweyntu waa in lagu sakhraamiyaa kabashooyin yaryar.
- Dhuxul ka soo jeeda madoow . Waxaad u baahan tahay inaad cabto kiniinno yar oo ka mid ah kiniinada firfircoon ee kijinka ah ama kaarboonka leh, cabitaanka 3-4 cabbitaan biyo ah. Waxaa lagama maarmaan ah in la qaato kiniiniyo dhuxul ah, oo aan la gelinin jooniska geliya caloosha.
- Seeds miro ama shaciir ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa si loo yareeyo xummad. Dhowr macaan waa in si fiican loo calaliyaa, candhuufta liqidda.
- Saliid ka soo jeeda madoow . Qalab kale oo wanaagsan ayaa ah in la cabbo qaado oo saliid saytuun ah ama saliid lagu kariyo. Dufan ayaa ku dhejiya derbiyada hunguriga, oo abuuraya nooca filimka difaaca, taas oo ka hortagtaa saameynta cuncunka ee acid.
- Air . Qaado qayb yar oo ka mid ah xididada calamus oo ku liqida qadar yar oo biyo ah.
Dhir daaweedka quruxda
Dhammaan daawooyinka kor ku xusan ma daaweyn karaan mint-joonjoog laftiisa, laakiin kaliya waxay ka caawiyaan sidii loo cirib tiri lahaa calaamadaha. Si aad u hubiso in ay ka takhalusaan dhacdadan xun, daweynta dadka ee mideeydu waxay ku lug leedahay soo dhaweynta geedaha iyo dhirta dhirta.
- Isku qaso St. John's Wort , Swamp Marsh iyo Yarrow si siman u siman. Shan miis ah oo ka mid ah ururinta ku shub 0.5 litir oo biyo ah karkaraya, ku adkeyso saacad ah darmuuska iyo daadi. Cab cabirka aad u baahan tahay nus koob 4 jeer maalintii.
- Saamilada isku mid ah St. John's Wort, Cawska Chitelberry, ubaxyo chamomile, yar yar iyo xididada likoraydhka. Isku qas walxaha ku karkaraya biyo karkaraya heerka 1 koob oo per qaado oo ka mid ah ururinta oo ku adkeyso darmarka ugu yaraan laba saacadood. Qaado maraq waa inay ahaato hal dhalo 2-3 jeer maalintii, nus saac ka hor cuntooyinka bilaha ah.