Dill si weyn ayaa loo isticmaali karaa oo kaliya abuurista sheekooyinka culimada, marar badanna waxaa loo isticmaalaa diyaarinta daawooyinka. Warshadani waxay ku jirtaa fitamiino iyo macdano badan, sidaas darteed maraq ka soo baxa waxay ka caawisaa inay jirka ku darto maadooyinka saxda ah. Waxay kaloo caawisaa in laga takhaluso jirrooyinka qaarkood.
Maxaa ka caawiya maraq ah ee dill?
Daawadani waxaa loo isticmaalaa sidii waxtar u leh daaweynta cudurrada mareenka caloosha iyo mindhicirka ( gastritis , colitis), waxay gacan ka geystaan in la ballaariyo maraakiibta, kordhiyo lafahooda, hagaajinta hababka dheef-shiid kiimikaadka. Waxay ka faa'iideysan doontaa maraqa dillka iyo kuwa ku xanuunsan caloosha iyo qulqulka, daaweyntu waxay xoojineysaa xajinta mindhicirada, taas oo fududeynaysa habka qulqulka.
Dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin in aysan aheyn wax aan fiicnayn oo ay ku qaadato daaweyntan haweenka uurka leh, maxaa yeelay waxay ka caawineysaa yaraynta lallabbada. Laakiin dhakhaatiirta, ka jawaabaan su'aasha, haddii maraq dufku ka caawiyo sunta sunta, u hoggaansana fikrad wax yar ka duwan. Waxay aaminsan yihiin in wax walba ay ku xiran yihiin sifooyinka shakhsi ahaaneed ee jirka, ka hor inta aanad isticmaalin qaabka dadweynaha, waa inaad la tashatid dhakhtar, haddii kale, waxaad ka sii dari kartaa oo keliya.
Xasuuso in maraqa dillku uu keeni karo faa'iido iyo waxyeelo, markaa ka taxaddar markaad qaadato. Tusaale ahaan, ha u isticmaalin daawada loogu talagalay hypotension, cadaadiska ayaa hoos u dhigi doona xitaa in badan, xaaladda qofka ayaa sii xumaan doonta. Sidoo kale, ha cabbin xasaasiyadaha xasaasiyadda, fitamiin C, oo ku jira maraq, waxay kicin kartaa muuqaalka bararka nudaha jilicsan, finan, cuncun iyo casaan. Dadka qaba shuban waa inay sidoo kale iska ilaaliyaan in ay qaataan sheyga dill, shubanka ka dib marka ay isticmaalaan waxay kordhinayaan oo kaliya, ka takhalusidda cudurka iyo sugitaanka 3-4 maalmood waxaad bilaabi kartaa cabbitaanka decoction.