Raadinta si firfircoon wuxuu nagu soo dejin doonaa in cilia ay u ekaato fanaan furan. Xayeysiiskaas: annaga qudheenna, sidoo kale, waxaan aragnaa in mascara kasta, hoosaad kasta, xitaa inta ugu badan ee saxda ah ee fiirsigu eego marka talooyinka indhaha "eeg" iyo dhinacyada. Nasiib darro, ma aha in qof kastaa uu leeyahay indhihiisa, xitaa qaar badani waxay haystaan ​​dhibaatadaas: way adagtahay in ay qabsadaan diyaarad jiif ah, oo mascara ma awoodo in ay ka dhigto mid xariif ah. Waa hagaag, dhibaatadan waxaa lagu xalliyaa caawinaadda mawjada, iyo midkale (noocyada badan), aan hadda fahamno hadda.
Qalinka curlingka ee guriga
Waxa loo baahan yahay: garashada, saxsanaan iyo xirfad.
Intee in le'eg ayaa saameyntu socotaa: marka ugu fiican - maalin, iyo ugu xun - 3-4 saacadood.
Weedha "quruxda loo baahan yahay" waa mid ku habboon maqaalkan ku saabsan ileyska curling sida marnaba: wax kasta oo waxyeello u keena, iyaga oo ka dhigaya kuwo jilicsan iyo dhuuban. Sidaa darteed, haddii aad go'aansato in aad lafdhabarta indhahaaga, ka welwel xoojinta.
Intaa waxaa dheer, habab badan oo loo isticmaalo isticmaalka qalafsan ayaa gabi ahaanba kaa celin kara indhahaaga, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad doorato mid aan dhib lahayn. Dabcan, hababkaas waxaa ka mid ah kuwa lagu qabto guriga.
- Cirbidaha loogu talagalay indhashareerada curling. Maanta, curling qarsoodiga ah ee guriga ayaa badanaa la qaadaa iyadoo la adeegsanayo qalabka shaqooyinka gaarka ah. Waxay ku yimaadaan qaybo qiimo kala duwan, laakiin iibsashada kuwa qaaliga ah mar walba ma aha mid la aqbali karo: waa lagama maarmaan in la bedelo "qalab" saddexdii biloodba mar, wax kastoo looga baahan yahay waa in suuquhu ay si fiican u siman yihiin. Calaamaduhu way ballaaran yihiin si ay u qabtaan dhammaan dharka iyo cidhiidhiga 3-4 cilia. Marka ugu horeysa, waxaa fiican inaad qaadato ballaaran, sababtoo ah waxay siin doonaan lambarro xitaa, adoo isticmaalaya kuwa cidhiidhiga ah waxaad u baahan tahay inaad xisaabiso, masaafada iyo culeyska cadaadiska hore ee qarsoodiga ah.
- Qalabka curling xargaha. Isku-qabsashada daaweynta kulul waxaa lagu heli karaa oo kaliya maaha qolka cabirka, haddii guriga lagu jiro shukumaan. Qalabaynta curinta oo leh qaaddo waa sidan soo socota: biyahana waxaan ku kululeynaa qaadada ilaa xadka ay ku fiicnayd in gacmaha lagu hayo. Ka dibna waxaan u qaadnaa qalka qallalan ee qiiqa si ay qaybta u egtahay "u muuqato" toos ah, gacanta ayaa lagu hagaa dhegta, iyo feeraha si qarsoodi ah. Xaaladdan, suulka waa inuu hoos u riixaa ilxidhka (taas oo ah, sida qaybta "qoryaha" qaybta qashinka, "duub"). Oo sidaas daraadeed suulka ayaa u baahan yahay inuu qoryo buluug ah, adoo haysta qaadhaan xoqin ilaa ay ka sameeyaan.
Qalinka curinimada ee qolka
Waxa loo baahan yahay: sayid wanaagsan, maaddooyin tayo iyo qalab.
Mudo intee le'eg ayaa saameyntu socotaa? wuxuu soconayaa 1 ilaa 4 bilood.
1. Daqli-bararka jilicsan ee joogtada ah. Noocaan noocaan ah waa in jalaska, isticmaalka kiimikada iyo cirbadaha (oo la mid ah curlimka yaryar), marka hore waxay u muuqataa qaabka indhaha, ka dibna dharbaaxo, tk. maaddooyinka loo adeegsado indhashareerada inta lagu guda jiro curlingka iyaga oo ka ilaaliya tolka. Cadaadiska biyokokimka ee kiniinku wuxuu soconayaa 30 illaa 40 daqiiqo waxana uu leeyahay marxalado dhowr ah: marka hore waxaa la jilciyaa qalab khaas ah, ka dibna wareegyada ayaa la adeegsadaa, indhashareerka ayaa lagu daboolay qalab, ka dibna dibedda ayaa la saarayaa oo isku dhafan ayaa loola dhaqmaa lana nadiifiyaa.
2. Dufanka biyoolajiga ee indhaha. Habka loo hirgeliyo lakabka saliida ee qatarta waa mid isku mid ah labada joogtada iyo bio-duubista, farqiga kaliya ayaa ku jira habka loo isticmaalo alaabooyinka la isticmaalo: waxaa loo tixgeliyaa in isugeyntu aysan ahayn mid dagaal badan oo bio-waving ah sidaa daraadeed saameyntu waxay socotaa illaa bil ka mid ah, halkaasoo indhashareerkuna ilaa iyo inta
Miyuu kiimikada kiriimka ah ee kiriimku ma waxyeelo?
Hadafka xayawaanka ee buluuga ah wuxuu ku jiri karaa walxaha waxtarka leh sida kolajka iyo cysteine, kaas oo si fudud u saameeya timaha. Si kastaba ha noqotee, curlku wuxuu isbeddelayaa qaabka indhashareerka sababtoo ah kiimikooyin, taas oo ka dhigaysa inay jabaan iyo dhuuban yihiin. Sidaa daraadeed, khayraadka kiimikada ayaa waxyeello leh, oo, go'aaminaya nidaamkan, ka taxaddar in ay xoojiyaan mustaqbalka.
Qalabka kiimikada laftigoodu waa hypoallergenic, laakiin marka maqaar indhaha, foorno yar ayaa loo isticmaali karaa kuwa leh maqaarka xasaasiga ah.