Candida macaanka fawaakihu wuxuu ku nool yahay haya'd kasta, laakiin ma nala faragalinayaan dhamaanteen, ilaa ay koritaankoodu si dhakhso ah u kordhin. Taasi waxay keenaysaa muuqaalka cudurka sida cayayaanka. Haweenka, sida la og yahay, kookaniisku wuxuu dhacaa toban jeer ka badan ragga.
Cadaadiska joogtada ah
Cadaadiska joogtada ah, ama sida loogu yeedho soo noqoshada, wuxuu ka sii dari karaa in ka badan afar jeer hal sano. Inta badan tani waxay la xiriirtaa difaaca jirka oo daciif ah. Sidoo kale, dib u soo noqoshada ayaa lagu daaweyn karaa cudur la dayacay, marka derbiyada hoosta haweenka si halis ah u waxyeeleeyeen candida fangaska. Sababaha ugu weyn ee xanuunka daba-galka ah waa: hormoonnada hormoonnada, herpes-ka, cudurada faafa ee hargabka, cudurada raaga ee xiidmaha, isticmaalka antibiyootiga muddada dheer, iwm.
Cunto cunid leh
Si looga hortago cudurku inuu u soo jeesto qaab daba-joog ah oo u faafo caloosha iyo mindhicirada, waa lagama maarmaan in dhakhso loo sii wado daaweynta. Inta lagu jiro cunto cuniddu waa ka badan tahay lagama maarmaan. Cuntada daaweynta cayayaanka waa inaysan ku jirin khamriga iyo macaan - kuwani waa cuntooyinka sida ugu badan leh candida fangaska.
Ugu horreyn, waxaa lagama maarmaan ah in la nadiifiyo microflora mindhicirka, ujeedadaas waxaa lagama maarmaan ah in lagu daro saliid cunto, jilcis dabiiciga ah, canjeer, casiir, cunto karis. Sidoo kale cuntada aad u baahan tahay inaad hesho cuntooyin cusbada badan - xayawaanka, marinades, pickles. Kalluunka iyo dhirta ayaa sidoo kale si fiican ula tartamaya dhaqamada fangas. Iyo fitamiin diyaargarowga ayaa si weyn u hagaajinaysa caabbinta jidhka iyo kordhinta difaacaaga.
Ka hortagga jirridda ayaa sidoo kale wanaagsan in laga caawiyo lingonberries, liin, xumbo, kale oo badda, casiir macaan. Cuntada ku jirta cuntada aad ku cunayso waa inay ahaato alaab ku filan waxqabadka antifungal. Alaabta ugu fiican waa toon. Ma noqon doonto mid aad u macquul ah ka hortagga cayayaanka, iyo inta lagu jiro daaweynta kiciska. Waxa kale oo lagama maarmaan ah in si joogto ah u buuxiyo jirka oo leh bakteeriyada - tartamayaasha dabiiciga ah ee fangaska. Sidoo kale daaweynta waxaa muhiim ah in la isticmaalo ubaxyada iyo dhaqanka noolaha ee bakteeriyada faa'iido leh. Iska ilaali oo keliya istiraatiijiyada macaan, sababtoo ah sonkorta, sida aynu hore u sheegnay, waxay gacan ka geysataa kobaca fungal fungal. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in isticmaalka maalinlaha ah ee caanaha laga helo caanaha leh dhaqamada bakteeriyada faa'iido leh ay yareynayaan halista ah in koritaanka laga qaado 35-40%.
Daaweynta bulshada ee xanuunka
Daaweynta kicinta leh daaweynta dadweynaha waxay la xiriirtaa sameynta deegaan alkaliin ah oo u horseedi doonta cudurkan noocan ah. Inkastoo bey'adda alkalineed xaaladaha qaarkood waxay noqon kartaa jawi wanaagsan oo loogu talagalay wakiilada keena bakteeriyada cudurada galmada. Sidaa darteed, runtii, waa inaadan is-daweynin.
Laakiin, haddii aad go'aansatay in aad daaweysid dawooyinka caanaha ee caanaha, waxaad isticmaali kartaa sirinjin leh faleebo buro bjørk, juniper iyo celandine (1 qaado oo koobi biyo karkaraya).
Waxaad diyaarin kartaa oo aad ka guran kartaa geedo yaryar, caleemo qoyan iyo dhir iyo dhir
Sidoo kale, suuxdinta leh faleebo chamomile, cagaarka geedaha, cawska cawska, caleemaha nettle ma noqon doonaa mid aad u adag.
Maaddooyinka ugu muhiimsan ee cuntooyinkaan waa jilif geedkii. Waxyaabahan dabiiciga ah ayaa muddo dheer loo yaqaanay kartida ay u leedahay in lagu dayactiro xuubka xuubka ee dhaawacmay. Chamomile sidoo kale waxaa loo yaqaanaa sifooyinka antiseptic iyo anti-bararka. Si aad u badato, daaweynta xanuunka, waxaad heli kartaa labadan macnaheeda, halka doorka maaddooyinka kale aysan ahayn mid weyn.