Caabuqa jilibka waa mid ka mid ah cudurrada ugu badan ee habka muruqyada. Xaalado badan oo ka mid ah cudurrada jilibka ayaa sabab u ah cadaadiska sii kordhaya ee wadajirka ah inta lagu jiro muddada nolosha oo dhan. Dhaawaca jilibka wuxuu ku wareegsan yahay unugyo dabiiciga ah, kaas oo ku daboolaya lafaha jilibka ee nooc ka mid ah "corset" ee jilicsan iyo jooniska. Sidaa darteed, xanuun jilibka ah ayaa sababi kara kaliya dhibaatada wadajir ah, laakiin sidoo kale waxaa ka dhalan kara caabuqyada jilicsan, jilicsanaanta ama meniscus.
Sababaha iyo calaamadaha caamka ah ee caabuqa
Caabuqa jilibka ayaa la yiraahdaa gonarthrosis waxaana lagu dhalin karaa sababo kala duwan:
- dhaawacyada;
- Dhibaatooyinka da'da ku xiran;
- daciifinta muruqyada;
- xanuunada qalabka lafdhabarta;
- infekshanka leh jeermiska.
Nidaamka hormarinta cudurka wuxuu ku fidsan yahay wakhtigaa, calaamadaha ayaa si tartiib ah u muuqda. Xanuun wakhti go'an ah oo bilaa cudur ah oo soo noqnoqonaya oo noqda mid joogto ah iyo xanuun. Marka la barbardhigo, calaamadaha kale waxay horumariyaan:
- heerkulka oo kordhiyey iyo guduudasho casri ah;
- bararka wadajirka;
- xaddidaadda dhaqdhaqaaqa.
Caabuqa lafdhabarta ee jilibka
Hannaankan kicinta ahi wuxuu saameyn ku yeelan karaa iskudhafka laftiisa, maadaama ay is-bahaysiga ku xeeran yihiin. Dhinaca jilibka waxaa ku wareegsan 4 jaale ah: laba gudaha iyo laba dibedda ah. Mararka qaarkood dhaawac iyo barar ayaa saameyn ku yeelan kara nabarada patella. Guud ahaan, caabuqyada uur-ku-jirka ee jilibka lugta ayaa ah natiijo ka yimaadda jahwareerka ama muujinta isbeddelada isbeddelka da'da ee jirka ku jira. Caabuqa uurku wuxuu la socdaa xannuun iyo barar, taas oo yaraynaysa dhaqdhaqaaqa wadajirka ee wadajirka.
Caabuqa jilicsan ee jilibka
Nooca nooca caabuqa ee jilibka ayaa soo baxa, asal ahaan, si toos ah, meesha tooska ah ee ku xirnaanta muruqyada quudhicaha femoris ee qaybta hore ee tibia. Caabuqa jilicsan ee jilibka ayaa ka imanaya caabuq ka yimaada miyir-beelka ayaa lagu kala duwan yahay xaqiiqda ah in dhaawaca lafdhabarku uu soo kordho maxaliga iyo isla mar ahaantiis, iyo bararka maskaxdu waa hab joogto ah oo muuqaalka muuqaalka microtraumas ah. Sidaa darteed, inta lagu jiro ololka laf-dhabarka ee lafta jilibka, taas oo ay weheliso xanuun daran oo daran, qofka waa inuu xakameeyo lana xaddidaa waxqabadka iskudhafka, halka bararka xanuunka ee xanuunka uu yahay xanaaq iyo joogteyn, culeysku hoos uma dhicin iyo cudurku wuxuu marayaa marxaladda joogtada ah. Caabuqa laf-dhabarka ee lafta jilibka ayaa loo yaqaan ' tendinitis' .
Caabuqa jilitaanka laf-dhabarka
Nooca noocan ah ee xanuunka jilibka ayaa laga yaabaa inuu yahay midka ugu xanuun badan. Meniscus - nooc ka mid ah goomaha ka soo baxa unugyada calool-mareenka ee wadajirka ee jilibka, oo leh waxqabadka amortization. Calaamadaha caabuqa ee jilibka laysku xiro waa xanuun fiiqan, meeshii ay ku dhasheen, waxaa suurtagal ah in la ogaado saameynta ragga ay saameysay:
- medial (ku yaalla gudaha gudaha jilibka);
- Lateral (ku yaal meel ka baxsan lafta jilibka).
Badanaa inta badan raajada isgaadhsiinta waa la dhaawacay. Haddii ragga rasaastu ay waxyeello gaarto, xanuun daran ayaa ka hortageysa lugta ka imaneysa, iyo daaweyntu waxay qaadataa waqti dheer.
Daaweynta caabuqa ee wadajirka jilibka
Daaweynta caabuqa jilibka, waxaa lagama maarmaan ah in la helo nabad iyo in la yareeyo culeyska lugta dhaawacan iyada oo la adeegsanayo faashado gaar ah ama faashad fara badan. Waxa kale oo loo adeegsadaa daaweynta dawada, oo ay ku jirto qaadashada daawooyinka caawiya dhimista barar iyo dayac-tirka unugyada:
- Diclofenac;
- Ibuprofen;
- Chondroitin, iwm.
Isticmaalka kororka dibadda, boomaatada anti-bararka ayaa lagula talinayaa:
- Troquevazine;
- Dhaqdhaqaaqa-jab;
- Indovazin;
- Voltaren;
- Collagen-Ultra.
Marka lagu daro habka ba'an ee geedi-socodka bararka, cirbadaha lagu daro laftiga ayaa lagula talin karaa.
Ka dib marka laga saaro nidaamka xanuunnada dabiiciga ah ee la xidhiidha dabiiciga daaweynta:
- magnetoterapi;
- electrophoresis;
- daaweynta laser;
- duugista.
Dhammaan tani waxay suurtogal u tahay in la xoojiyo saameynta dawooyinka daweynta iyo dardargelinta muddada baxnaaninta.
Gaar ahaan xaaladaha adag, faragelinta qalliinka leh beddelaad wadajir ah ayaa suurtagal ah.