Dareenka aan fiicneyn iyo xanuunka jilibka ayaa sababi kara dhaawac iyo dhaawacyo kala duwan. Hase yeeshee, haddii jeermisyada ay ku lug yeeshaan geedi socodka bararka, waxay u badan tahay in loo yaqaan tendonitis of joint joint. Cudurku inta badan wuxuu la socdaa xaddidaad ah dhaqdhaqaaqa lugaha waxayna keenaysaa cawaaqib xun haddii aan la bilaabin daaweynta waqtiga.
Calaamadaha jilibka ama jilibka jilicsan
Jaantuska ugu muhiimsan ee bukaan-socodka:
- xannuun aad u daran, xanuun aad u daran;
- kordhiyay dareenka jilibka markay dareemayaan aagga ay dhibaatadu saameysey;
- guduudasho maqaarka, waxay kordhisaa heerkulka heerkulka agagaarka;
- barar, barar;
- dhaqdhaqaaqa hoos u dhaca, gaar ahaan la dareemi karo marka fuushanaan jaranjarooyinka, dardargelinta tallaabada;
- codka jilicsan marka la jeexjeexayo iyo leexinta jilibka;
- muuqaalka muuqaalka ee jilicsanaanta.
Waa in la ogaadaa in jeermisyada loo yaqaan 'tendonitis' ay sababi karaan da 'kasta iyo qaab nololeed, sababtoo ah sababta cudurku waa mid dhaqdhaqaaq jireed iyo naxdin leh, tusaale ahaan, ciyaartoyda cayaaraha, iyo cudurrada caadiga ah, falcelinta xasaasiyadeed ee jidhka, cudurada rheumatiska.
Tendonitis ee jilibka ama jilibka laf dhabarta - daaweynta
Daaweynta cudurku ku tiirsan yahay waxay ugu horreyn ka joogtaa joojinta geedi-socodka bararka iyo baabi'inta calaamadaha xanuunka. Si arrintan loo sameeyo, daawooyin noocyo kala duwan oo aan daawo lahayn, ayaa la isticmaalaa , taas oo leh saameyn ka hortag ah iyo walwal. Daawooyinka waxaa loo adeegsadaa si gogol ah qaabka jels, boomaatada, xoqin, iyo sidoo kale hadal ahaan.
Jimicsi muhiim ah ka hor inta aan la daaweynin calaamadaha jilibka ah ee jilibka ayaa la dhammaystiray lugta oo ah lugta oo leh faashad gaar ah, taayir ama faashad. Sababtoo ah in la hagaajiyo, culayska meelaha ku yaalo meelaha waxyeelladu gaarsiisan yartahay, taas macnaheedu waa in gargaarka ka yimaada geedi-socodka bararka ayaa si fudud loo fududeyn doonaa. Bukaanku waxaa sidoo kale lagu talinayaa inuu u hoggaansamo nasashada sariirta iyo, sida laga soo xigtay
Marka la eego qaababka daran ee loo yaqaan 'tendonitis', daawooyinka lafdhabarta ee loo yaqaan ' corticosteroid' ayaa lagu dhaqmaa. Habkani wuxuu u oggolaanayaa in uu gaaro horumar wax ku ool ah oo horey loogu sameeyo 2-3 maalmood ka dib marka la bilaabo daaweynta iyo joojinta hannaanka bararka, si looga hortago in la galo infekshanka iyo dheecaan ka yimaada dheecaan sharaf leh oo ku jira boorsada periarticular.
Haddii tallaabooyinka daaweynta ee aan kor ku soo sheegnay aysan muddo dheer caawineynin, ka hortagga qalliinka ayaa loo qoraa. Waxaa habboon in la ogaado in habka qalliinka ee daaweynta loo isticmaalo si aad u dhif ah.