Jiritaanka jirro maskaxeed, oo loo yaqaan "phobia social", ayaa inta badan lagu caddayn karaa walwal, taasoo dareensiineysa marka ay lagama maarmaan noqoto ka qayb qaadashada nolosha bulshada. Tani waa mid ka mid ah xadgudubyada ugu caansan, taas oo nafteeda u bixisa xitaa is-sixidda.
Socodathy - waa maxay?
Taariikhda daraasadda fara badan ee bulshada sida xadgudub madax-bannaan waxay bilaabmaysaa 60-kii qarnigii la soo dhaafay. Intaas ka hor, cabsida bulshada ayaa loo arkaa inay tahay neurosis, oo ay ku adkaatay sifooyin gaar ah oo astaamo ah, shucuur, rabitaan ah kali. Waqtiga xaadirka ah, kumanaan ka mid ah dhakhtarrada maskaxda iyo cilmi-nafsiga ayaa ka shaqeeya dhammaan aduunka oo dhan waxay ku hawlan yihiin inay bartaan dhibaatadan. da'da internetka, cabsida bulsheed waxay heshay sifooyin cusub oo aad u ballaadhan.
Cabsida cabsida bulshadu waxay ka duwan tahay sida caadiga ah ee jidhku u saameynayo walwalaha walwalka, waa mid gaar ah, caqli-xumo, aan caqli-gal ahayn, aan fiicnayn iyo waqti aad u dheer. Margaret Thatcher ayaa si sax ah u sharxay dawladaan iyadoo cabsida laga qabo marnaba aysan dhici doonin. Foosha xun ee bulshada khibraduhu way ku adkaataa waxkasta oo bulsho ah - oo ka hadlaya dadweynaha, imtixaannada, ka hadalka telefoonka, xitaa xitaa cabsida bulsheed waxay ka cabsanayaan in ay helaan qiimeyn taban oo ficiladooda ka soo horjeeda bulshada.
Noocyada cabsida bulshada
Walaaca ciyaalka waxaa lagu muujiyaa labo jihooyin, sida ku cad calaamadaha cudurka lagu tilmaami karo. Cabsida bulshada - noocyada:
- Ficil-bulshadeedka gaarka ah - waxay muujinaysaa xaalad isku mid ah, tusaale ahaan, marka la gudbinayo imtixaanka, baahida loo qabo in la barto ama la wareysto wareysiga;
- Guud ahaan - waxay soo ifbaxeysaa goobo kala duwan.
Kalkaalisada iyo sociopathy - farqiga u dhexeeya
Jiritaanka xidid caadi ah marka la eego sociopathy iyo fobika bulshada ayaa ka hadlaya xiriirkooda, laakiin guud ahaan waxay leeyihiin xiriir yar. Socioblob - ka cabsida bulshada, waxay ku haysataa walwal marka ay lagama maarmaan tahay in ay la macaamilaan dadka kale. Sociopath waa qof maskaxiyan jirran oo iska indha-tiraya caadooyinka bulshada, gardarrada, iskahorimaadka, indheer-garadka kuwa kale, inta badan hogaaminaya hab nololeed liddi ku ah nolosha. Farqiga kale waa in qofku uu si madax-banaani ah u baran karo cabsida bulshada, iyo jimicsiga, dhakhtarku wuxuu u baahan yahay caawimaad.
Waa maxay khatarta ah ee cabsida bulshada?
Dad badan ayaa aaminsan in cabsida bulsheed ay tahay xanuun maskaxeed, laakiin tani waa jirro maskaxeed. Sociofob wuxuu ku dadaalaa inuu kelinimo, wuxuu yareynayaa xiriirka. Dhinaca kale, waxay u egtahay mid aad u xun, iyo dhinaca kale - jaahwareerka sida maaha mid kale oo u nugul khamriga iyo daroogada maandooriyaha, sababtoo ah iyadoo gacan ka heleysa qalabkan wuxuu isku dayi karaa inuu yareeyo walaaca, naftiisa oo xor ah. Intaa waxa dheer, dhibaatooyin badan oo ka yimaada cabsida bulsheed ma fahmi karaan naftooda, muujiyaan kartidooda, abuuri karaan qoys. Jiritaanka miyir-beelka niyadjab iyo is-dilid waa mid sarreeya.
Socodathy - Sababaha
Xaalado badan oo ka mid ah kiisaska, asalka dhaqaale ee bulshada waa in la raadiyaa carruurnimada hore - illaa 1 sano. Haddii hooyadu aysan u fiirsan ilmaha, inta badan isaga ayaa iska tagay, iyada oo ay ka tagtay ayeeyo iyo hooyooyin, ilmuhu wuxuu noqday mid sii walaacsan, oo aan degenayn, oo aan haysan. Cabsida ah in hooyadaa lumiso weligeedna waxay ku dhacdaa maskaxda ilmaha, wuxuu bilaabay inuu ka cabsado dadka kale. waxay ku arkeen hanjabaad. Xaaladahan oo kale, cunuggu wuxuu ku dhici karaa isbitaallada sannadka, xannuunada maskaxda oo horseedda dhibaatooyin culus ee nolosha bulshada (cabsida bulsheed, anthropophobia, sociopathy) iyo is-qabsiga nafsaaniga.
Cusbitaalnimadu wali waa xulasho aad u adag, oo kobcaya haddii ilmuhu bilaabo bilaha ugu horreeya nolosha ee xannaanada, isbitaal, agoonta. Hoyga, dayacaadda hooyada ma keenayso cawaaqib xun, laakiin xitaa khafiifinta yar ee ilmaha ayaa halis ugu jira dhibaatooyinka bulshada. Si ilmaha looga ilaaliyo cabsida bulshada, hooyadu waa inay noqotaa mid caqli gal ah oo daryeel ah sida ugu macquulsan.
Mararka qaar cabsida bulshada ee ba'ani waxay dhacdaa mar dambe - markay qaan-gaarin. Sababta horumarintu waxay noqon kartaa dhacdo aan fiicnayn oo noqon karta xeelad wax ku ool ah oo loogu talagalay sameynta jirro maskaxeed. Tusaale ahaan, ilmo dugsiga ku jiray ayaa si adag u naqdiyay macalinka, ka dib markii uu bilaabay inuu ka baqo inuu ka jawaabo khaanadda madow ama wuxuu diidey inuu dugsiga tago. Badanaa cabsigaan wuxuu ku faafi karaa oo la xiriiri karaa asxaabta, gaar ahaan - oo leh wakiilada jinsiga ka soo horjeeda. Kooxda khatarta ah ee khaaska ah waxaa ka mid ah carruurta waalidiintooda ay sidoo kale ka cabanayaan cabsida bulshada.
Sababta loo soosaaro cabsida bulsheed waxay noqon kartaa:
- maqnaanshaha carruurnimada qiimeyn ku filan iyo ammaan laga helo waalidiinta;
- soo bandhigida dalabaadka la soo gudbiyey ee ilmaha;
- jees jees ah carruurta wada jirka ah;
- khilaafaadka kooxda ama qoyska;
- habka lidka ku ah nolosha ee waalidka;
- bilawga bilowga nolosha galmada;
- cudurada jilicsan.
Cabsida bulshada - calaamadaha
Haddii ay sabab u tahay cabsida cabsida waa cabsi bulsho oo ba'an, qof ayaa la kulmi doona calaamado aan fiicnayn, kuwaas oo inta badan jira:
- neefta gaaban;
- dhibaatooyinka hadalka - isdabajoogga nafsaaniga ah, gaabinta;
- garaaca garaaca wadnaha;
- lallabbo;
- dawakhaad;
- qarqaryo, oo gariiraya;
- kuleylka ama dhididka.
Calaamadaha cabsida bulshada
Calaamadaha kor ku xusan waxaa loola jeedaa in qofku leeyahay cilad ficil bulsho, taas oo walwalkan uu shucuur ahaan isu muujiyo:
- iyada oo la filayo in dhacdooyinka ugu xun ee dhacdooyinka;
- ee ku xadgudubka dareenka;
- walwalka, cuncun, xiisad;
- riyooyinka habeenkii;
- ee dareenka déjà vu;
- marka la dareemo maskaxda "madhan".
Xaaladaha ay jiraan calaamadaha jireed iyo kuwa maskaxeed ee cabsida bulshada:
- ku hadlaya ka hor dhagaystayaal badan (ka jawaaba khaanadda dugsiga, jaamacadda);
- muujinta karti-xirfadeedkooda ama xirfadahooda tiro badan oo daawadayaal ah (waxqabadka marxaladda, tartanka);
- Wareysiga;
- wada xaajoodka ganacsiga;
- shirar lala yeesho dad muhiim ah, dad madax bannaan;
- isgaadhsiinta dadka ajnebiga ah;
- wada hadalka telefoonka, skype;
- booqashada meelo badan;
- tallaabooyin kasta oo ku saabsan dadka (cunto fudud, akhris).
Sidee loo la nooshahay cabsida bulshada?
Qofka qaba xanuunka welwelka, waa mid aad u muhiim ah in la barto xaaladaha qaar ee cabsida leh oo la xasuusiyo - cabsida bulsheed waa la daaweyn karaa. Badiyaa, dadka kale ma ogaan karaan qaladaadka kale, sababtoo ah waxay xooga saarayaan naftooda. Xataa haddii ay arkaan, ma sameynayaan qalad weyn. Ka soo horjeeda cabsida bulsheed si dhakhso ah uma shaqeynayso, laakiin tallaabooyin saxitaanka ah ayaa ugu dambayntii dib u soo kaban doonta. Haddii aadan waxba samayn, welwelka bulshadu wuxuu ku dhici karaa anthropophobia - cabsida dadka oo dhan guud ahaan.
Sidee looga gudbi karaa cabsida bulshada?
Si aad u ogaatid sida looga takhaluso cabashada bulshada, waxaad u baahan tahay inaad la xiriirto daaweeyaha. Isku-darka daaweynta nafsiga ah iyo daaweynta daroogada ayaa natiijooyin fiican keena. Dhaqtarka ayaa baraya cabsida bulshada si uu ujeedo ujeedo, is-xakameyn, ka caawiyo dagaalka ka dhanka ah fikradaha xun iyo dareenka. Iyadoo la adeegsanaayo daaweynta cilminafsiga dabeecadda, qofku wuxuu bilaabi doonaa inuu dareemo xaalado aan raaxo lahayn oo raaxo leh. Xaaladaha qaarkood, takhaatiirtu waxay calaamadiyaan cabsida bulshada iyo hypnosis. Daawada waxaa ka mid ah daawada diiqadda, daawooyinka benzodiazepin.
Sidee loola wareegi karaa cabashooyinka bulshada ee adiga ku gaar ah?
Barista hoose ee qashin-qaadashada bulshada waa mid aad u adag, laakiin haddii uusan qofku rabin inuu la xiriiro takhasusle sababo kale, wuxuu isku dayi karaa inuu naftiisa caawiyo. Marka lagu baaro cabashada bulshada, daaweyntu waa inay si madax bannaan u bilaabaan ciribtirka calaamadaha - baro jimicsiga neefsashada, hagaajinta hab nololeedka, ka tago wakhti dheeraad ah nasasho iyo firfircooni firfircoon, cuno sax oo cun cunda kafeyn iyo qamri.
Talada cilminafsiyeedka ee daaweynta cabsida bulshada:
- si ay ugu tiirsanaadaan ra'yiga dadka kale, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo sawir wanaagsan oo naftiisa ah, horumariya muuqaalada xooggan;
- Kama saari kartid xaaladaha waxyeellada leh - tani waxay sii xumeyn kartaa dhibaatada;
- ka takhalusi foobka bulshada ka soo jeeda meel yar oo aragti ah - talaabooyin yaryar oo cabsi leh oo cabsi ah ayaa markaa sii adkeeysa hawsha;
- waxaa lagama maarmaan ah in la xasuusto weligiis - qof kastaa wuxuu jecel yahay xaqiiqda, mana aha qasab;
- si aad u guuleysato, waxaad u baahan tahay inaad ka tarjumto oo aad ka hesho xiisaha adduunka ku hareereysan.
Ortodiga ku saabsan cabsida bulshada
Muhiim bay u tahay rumayste si loo ogaado sida kaniisaddu u aragto ogaanshaha cabsida bulshada. Culimada ayaa ku adkeysanaya in caqliga bulshadu uu yahay qof caajis ah, oo sidoo kale, aanu lahayn hoos-u-dhac iyo dulqaad. Marka la eego dhibaatadiisa, cabsida bulshada, aragtida kaniisadda, waa in ay dadaal kasta siisaa in ay cirib tirto qatarta. Iyo inaanad ka baqin dadka - waxaad u baahan tahay inaad iyaga u jeclaato, oo aadan isdifaacin naftaada. Iyo jacaylka uu qofku waayo aragnimo badan, cabsida yar iyo cabsida bulshada dhexdeeda.
Nasteexooyinka la silciyo cabsida bulshada
Muuqaal ahaan, dadka ka midka ah caalamka, waxaa jira dad badan oo leh qaxoontiga bulshada. Dadkani waxay ku adag yihiin inay la tacaalaan cabsidooda waxayna tusaale u noqon karaan kuwa kale:
- Kim Basinger ayaa si ba'an uga baqaya in uu ka dhaco gudaha dadweynaha waxaana uu ku dhacaa weeraro argagax leh, laakiin waxay sii wadi doontaa in ay la halgamaan qaxoontiga, taas oo ay ka caawineyso cilmi nafsiga iyo gabadheeda.
- Robert Pattinson - wuxuu ahaa had iyo jeer dhallinyaro ah xishood iyo foori, wuxuu ka caawiyay filimka fobika bulshada filimka filimka, inkastoo uu noqday actor si uu u farxiyo hal gabar.
- Jim Carrey - oo aan sabab loo lahayn waxaa la aaminsan yahay in hoos loo dhigo qosolka uu hayo nin aad u murugo - jilaa caan ah ayaa had iyo jeer aad u niyadjabay, oo kali ah ayaa ka shaqeynaya isaga oo ka caawiyay inuu la qabsado walaaca wuxuuna noqdaa mid caan ah.
- James Hetfield - "ka soo bax " waayo aragnimo naxdin leh oo xubin ka ah kooxda Metallica ayaa ka caawisay muusikada, waxayna kula taliyeen taageerayaashiisa iyaga oo calaamad u ah cabsida bulshada si ay naftooda u rumaystaan una daba joogaan si ay ugu fasiraan riyadooda dhabta ah.