Dad badan oo leh bisad madow waxay isku xiraan dhacdooyin aan fiicneyn. Malaha, qof kastaa wuu ogyahay calaamadda, in haddii xayawaan noocan oo kale ah uu ka gudbo waddada, markaa waxaa habboon in la sugo dhibaatooyin kala duwan. Riyooyin ku saabsan bisad madow ma laha macne gaar ah, fasiraaduna si toos ah ayey ugu tiirsan tahay faahfaahin kale. Tusaale ahaan, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso ficillada xayawaanka ah iyo adiguba.
Waa maxay sababta aad u jeceshahay bisad madow ah?
Sida xaqiiqda ah, sida xayawaanka sida badanaa waa calaamad diidmo ah, taas oo ballanqaaday dhibaatooyin badan. Haddii aad kaxeyso bisad, markaa waxaad maareyn doontaa inaad la qabsato xaaladda oo aad ku guuleysato waxa aad rabto. Xayawaan dhaawac ah ama dhintay waa calaamad wanaagsan oo ballanqaaday guusha cadawga iyo tartamayaasha. Buug kale oo riyo ah waxaa jira macluumaad sheegaya in bisadani ay ka digtoonayso dhibaatooyin suurtagal ah oo ka yimaada asxaabta.
Tarjumaadda riyooyinka, taas oo caanaha madow lagu qiyaasey, waxay kuxirantahay sida xayawaanka loo eegay. Haddii bisadu nadiif ah tahay oo qurux badan - waa calaamad muujinaysa joogitaanka cadawga, taas oo kugu dhow. Koofiyadaha madow iyo khafiifka ah ee roogga ah ee riyadu riyadu ka helaan war xun xun oo ka yimid saaxiibo ama qaraabo dhow. Xayawaan weyn ayaa ka digaya joogitaanka dadka jirran ee ka mid ah dadka awoodda leh. Muddadan, waa in aad aad u taxadar badan, sida ganacsiga waxaa jiri kara dhibaatooyin halis ah.
Waalid guursanaya si ay u aragto bisad madow ah oo riyo ah, ka dibna nolosha dhabta ah, waxay ka jirtaa shaki ka yimaada khiyaamo qof jecel yahay. Haddii xayawaanku lugta ka soo hor jeedo lugaha - waa digniin ku saaran adiga oo ah qof ku kalsoon. Wixii jinsi caddaalad ah, riyadii ay ku haysato bisad madow ee gacmaheedu waa calaamad u ah dadka ka soo jeeda jawi u dhow burburinta
Gabar dhalinyaro ah si ay u aragto bisad madow ee riyo iyo birta, waxay ka dhigan tahay in nolosha dhabta ah ay tahay mid u qalma in ay si dhow u eegto gabar saaxiibbada ah, tan iyo mid ka mid ah iyaga oo doonaya in ay lumiyaan xiriirkiinna aad la jacaylkaaga. Haddii xayawaanka noocan oo kale ah lagu jiido jiirarka, waa digniin ah in dhibaatooyin iyo shucuur badani ay tahay in la sii wado.
Waa maxay sababta muraayadaha madow ee garaacaya ay ku riyoodaan?
Aragtida habeenkii, taas oo ay xayawaanku u dhaqmayaan si firfircoon oo doonaya inay xoqdo, waa caqligal ah waxa aad filayso tartan dheer. Riyo kale ayaa laga yaabaa in macnaheedu yahay in qof cusub uu ogaan doono macnahiisu inuu yahay macquul ama waxaa laga yaabaa in lagu khiyaaneeyo saaxiib hore.