Dunida casriga ahi waa wakhti xaalado walaac badan, tartan u dhexeeya dadka iyo horumarinta cudurada maskaxda ee kala duwan. Dhismaha cudurada maskaxda ee kala duwan, waxaa ka mid ah xanuunka neurotiinka ee qeexaya waddamada xuduudaha.
Xaaladda xuduudaha waa darnaanta jirro maskaxeed, laakiin heerka qiyaasta daciifka ah, oo aan gaari karin cudurada. Waxaa la aaminsan yahay in xudduuduhu ay tahay dawlad ku jirta qarka u ah caafimaadka iyo cudurrada. Kuwaas waxaa ka mid ah: xaalado qallafsan, asthenia ama cudurada daaqsinka.
Sababaha asaasiga ah ee cudurku wuxuu ka kooban yahay iska hor imaad maskaxeed oo ay soo martay shakhsiga. Mid ka mid ah sababaha qotodheegan waa ujeedada hidaha ee qofku u leeyahay xanuun maskaxeed oo la mid ah.
Xaaladda xuduudaha ee maskaxdu waa noocyo xanuuno oo leh heer sare oo heer dhexdhexaad ah oo ah xanuunada dabeecadda, hawlaha aadanaha. Tilmaamo dhowr ah oo lagu arkay isbeddelada noocaas ah ayaa la ogaaday:
- Ilaalinta mawqifka muhiimka ah ee shakhsiyaddiisa u gaarka ah.
- Waxaa jira isbeddel xanuun badan, badanaaba shakhsi ahaan shucuur ahaan shakhsi ahaaneed, kaas oo la socdo cudurro maskaxeed.
- Sababaha maskaxda ee cudurada maskaxda, laakiin organic.
Xaaladaha xaaladaha xuduudaha
Xudduudaha ayaa sheegay in maskaxda maskaxda aysan haysan xuduud cad oo muuqaalkooda ah, taas oo ah dhibaatada ah in la dhiso xuduud cad oo ka dhexeeya qof caafimaad qaba iyo xudduudeed ee qof, maaddaama heerka caadiga ah ee maskaxdu aanu lahayn shuruudo ujeedo.
Qiimee xaaladda qof, joogitaanka astaamaha maskaxda, waxaad la socon kartaa isdhexgalka, u-habaynta deegaanka. Xaalad kasta oo maskaxeed ee xuduudaha ah waxaa lagu qiimeeyaa inay tahay kufsasho ah in la qabatimay cusub oo ay ku adag tahay qofka dibadda, xaaladaha nololeed ee gudaha. Xaaladaha qaarkood, dhibaatadu waxay keentaa jirrado maskaxeed oo kala duwan (automatisms, hallucinations, iwm.) Ama neurotic (shucuur, iwm.) Waxyeellada niyadda ee shaqsiga maskaxda.
Daaweynta xudduudaha xuduudaha waxaa lagu sameeyaa caawimaadda kaalmada nafsiga. Hase yeeshe, hal talobixin nafsiyan ah ma awoodo inuu daaweeyo bukaanka. Sidoo kale, khabiirada kuma talinayaan in loo magacaabo kalfadhiyada cilmi-nafsiga ee caadiga ah, sababtoo ah heerka walaaca ee dadka xuduudaha xuduudaha aad u sarreeya.
Waa muhiim in la ogaado in ka hortagga xudduudaha ay tahay mid lagama maarmaan ah in la xasuusto in mid ka mid ah uu ilaaliyo mid ka mid ah caafimaadka jirka iyo maskaxda oo aan u oggolaan dhammaan arimaha dibadda in ay burburiyaan.