Si aad u fahamto su'aashan, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado hoormoonada saameeya haweeneyda libido ku jirta jirkeeda.
Maxaa go'aaminaya rabitaanka galmada?
Wax qarsoodi ah maaha in muuqaalkiisa uusan jirin hal arin. Si loo yareeyo libido waxay keenaysaa dhowr arrimood oo, mararka qaarkood, dareenka aan la qaadin:
- Xanuun daba-dheeraada: shaqada shaqada iyo goobo badan oo guriga dhexdiisa ah, marka haweeney ay noqoto in ay soo noqoto, sida dabeecad ku jirta muraayadda.
- Cadaadiska iyo niyad-jabka. Haddii haweenku si joogto ah u socoto, ama ugu yaraan muddo dheer oo ku nool xaaladdan, heerka rabitaanka galmada ayaa si tartiib tartiib ah hoos ugu dhigi doona, maaddaama uu baqdin iyo waaya-aragnimooyin la xakameynayo.
- Cudurrada daba dheeraada waxay sidoo kale keenaan hoos udhaca libido, iyo sidoo kale dhibaatooyinka hormoonnada ee keena sababo kala duwan.
Sida hormoonnada mas'uul ka ah jiidashada galmada, waxay dhab ahaantii yihiin, sidaa daraadeed ma ahan wax aanad dooneyn in la ogaado hoormoonka masuulka ka ah libido ee haweenka.
Waa maxay hoormoonka masuulka ka ah libido ee haweenka?
Waxaa laga yaabaa in "mashiinnada ugu muhiimsan" ee ka masuulka ah jilitaanka galmada ay yihiin estrogens , hormoonada haweenka dumarka ah, oo ka mid ah meesha ugu horeysa ee loo yaqaan estradiol. Waa joogitaankiisa ku filan oo ku filan firfircoonida jinsiga, taasoo keenta dabayl dareen ah. Jiritaanka estradiol wuxuu keenayaa in lumiyo danta lamaanaha, xanaaqa iyo xaaladaha murugada. Hase yeeshee, tani maaha hormoonka kali ah ee gacan ka geysanaya ilaalinta rabitaanka galmada. Wax yar oo muhiim ah waa progesterone, hormoon mas'uul ka ah libido ee haweenka. Waxay si toos ah u xakameysaa wareegga caadada, iyo haddii fiirsashada hormoonka hormoonku uu ka sarreeyo heerka loo baahan yahay, waxaa jira hoos u dhac ku yimaada rabitaanka iyo xanaaqa. Waa in la ogaadaa in heerka dhaqdhaqaaqa galmada ay ku kala duwanaan karto, iyadoo ku xiran maalinta wareegga.
Walaac maadaama ay u muuqan karto, laakiin kordhinta rabitaanka, kaalin gaar ah ayaa la ciyaaraa hormoonnada labka ah, taas oo kordhisa xoriyada haweenka, kuwaas oo sidoo kale ku jira jirka haweenka, gaar ahaan, testosterone. Haddii aysan ku filneyn jirka haweenka, waxaa la dhimi doonaa jimicsiga. Dhakhtarrada, qanjirrada adrenal, iyo qanjirada pituitary ayaa ku lug leh soo saarida hoormoonka galmada.