Miisaska casriga casriga ah ee 2013 ee gabdhaha da'da yar waa in aysan aheyn mid keliya oo wax ku ool ah, maadaama ay hooyadood jeclaan lahaayeen, laakiin sidoo kale waxay yihiin kuwo aad u qurux badan. Guud ahaan, gabadh da'yar ah ayaa horeba u ah gabadh yar, oo doonaya in ay u muuqato muuqaal iyo wax aan caadi ahayn. Hooyooyinka qaangaarka ah waxay noqon karaan saaxiib, ama midka Cerberus, oo ka fikiraya waxqabadka dugsiga. Laakiin ma ahan mid ku saabsan, waa ma? Ka dibna aan ka ogaanno waxa timaha loogu talagalay gabdhaha dhalinyarada ah ee maanta ku jira qaabka farshaxanka dhar farabadan ee adduunka.
Timo dheer
Waqti dheer oo dhaadheer leh, timo fiican leh ayaa marnaba ka bixi doonin. Waxay siiyaan gabadh si gaar ah oo qarsoodi ah. Intaa waxaa dheer, dhererka ayaa kuu ogolaanaya inaad sameyso timo badan oo kala duwan ugu yaraan maalin kasta. Xaaladda kaliya ee jirta waa daryeel maalinle ah, haddii kale madaxa madaxa ee timaha ayaa halis ugu ah inuu noqdo nooc nooc ah.
Jaantuska, qaabab adag oo la soo koobay iyo khadado cad. Dhamaan xitaa finan, taas oo yar oo daboolaya sunnayaasha, siinaysaa cadaadis, laakiin gabar dhalinyaro ah ma dhaawacaan at dhan. Dhamaantood waxay noqon karaan hal dherer, oo si taxadar leh looga dhigo. Mudo sanado ah ayaa jagada hoggaankeedi ay sii haysay timaheeda gabdhaha. Haddii horay xaywaankani u ahaa gabdhaha gabdhaha, maanta waxaa soo amaahday rag dhallinyaro ah oo xiran timaha dhaadheer. Doorashada aan lahayn bangigu sidoo kale wuxuu xaq u leeyahay inuu jiro. Noocyada wejiga ah ee wejiga, waxay ku kala duwanaan karaan millimitir iyo xitirimitir (saameynta "timo" timo).
Timaha dhererka dhexdhexaadka ah
Wixii dhererkani, noocyada ugu caansan waa kareemka, digirta iyo noocyada kala duwan. Saacadahan ayaa waxay bixiyaan fursado badan oo ay ku qurxiyaan timaha quruxda badan ee gabdhaha dhalin yarada ah maalin kasta. Maqaasiin farabadan oo loogu talagalay dhalinyaradu waxay u egyihiin boog (oo leh xitaa la gooyey ama aan lahayn). Dhibaatooyinka heerarka qotada dheeriga ah kama istaagaan jagooyinka. Iska ilaali inaad timo jajabiso. Tani waa xalka ugu fiican ee gabdhaha gabdhaha ah ee aan ka cabsanayn tijaabinta. Waa nooc ka mid ah timaha waqti ka waqti oo muujinaya taageerayaasha Rihanna pop popra.
Haddii timuhu aysan ku filneyn mugga dabiiciga ah, timo jeexan oo leh qaab u eg xarig madaxa ku yaal ayaa la qabsan doona hawshan. Sidaa darteed sawirku wuxuu noqon doonaa mid xun oo caasi ah.
Timaha gaaban
Fussy iyo fudud in la dhigo timo gaaban oo loogu talagalay gabdhaha qaangaarka ah waxay uqalmayaan gabdhaha gaaban oo gabdhaha ah oo horseedaya hab nololeed firfircoon. Maanta, timaha ugu caansan waa pixie. Daboolka timaha ee tufaaxa ayaa si la yaab leh ula jaanqaaday dhulalka yar-yar ee loo yaqaan "occipital" iyo "temporal".
Si aad u dhigto timo gaaban waa raaxo. Waxaa jira fursado aad u badan oo ay ku noolyihiin, qurxinta, iyo qalajiyaha timaha. Timaha asalka ah waxay u egyihiin timo gaaban, la geliyay jel iyo farta farta ee timaha qalajiyaha. Tilmaamo kala duwan oo khafiif ah - waa jilicsan, iyo ugu muhiimsan - cusub, sababtoo ah maahan in la sameeyo laba jeer isku mid ah styling.
Xidho dheer oo asmmo ah oo timo dhar gaaban ayaa u muuqda mid cajiib ah. Haddii burcaddu dhoobo ama dillaacaan, markaa hareeraha ayaa ku soo laaban doona farxad wacan. Kaliya ha ku dhaafin si aanay u noqon sidii xayawaan!
Ku kalsoonow xirfadlayaasha
Maqaayad wanaagsan oo ay sameeyaan xirfadle xirfad leh ayaa badanaa ku qaali ah isku celceliska iskuulka. Haddii aad rabto in gabadhaadu ay ugu dambeyntii ogaato waxa ay ku riyootay madaxeeda, u qor meesha timo shukuleysan oo ka shaqeynaya saloon. Nooca iyo quruxda, sida la yaqaan, waxay u baahan yihiin allabari. Xaaladdan oo kale - wax walbaa, laakiin farxada ay gabadha ka soo baxday, waxay noqon doontaa abaalmarin!
| | | |
| | | |
| | | |
