Sonkorowga Uurka - Caadi ah

Tijaabooyin badan oo lagu sameeyo xilliga uurka, maaha ugu yaraan heerka cabbirka gulukooska ee hooyada mustaqbalka. Waa in la sheegaa in tan la sameeyo ugu yaraan laba jeer muddada gesting oo dhan: markii ugu horraysa - marka la diiwaangeliyo uurka oo ku saabsan dumarka la tashiga, iyo tan labaad - toddobaadkii 30aad ee jadwalka. Aan eegno daraasaddan oo aynu isku dayno in aan soo saarno: Waa maxay heerka caadiga ah ee sonkorta dhiigga inta lagu jiro uurka.

Maxay tahay heerkee ay tahay in glucose ay ku jirto dhiigga haweeneyda uurka leh?

Si loo bilaabo, waa in la ogaadaa in heerka sonkorta ee dhiigga haweeneyda uurka leh ay waxoogaa kala duwan tahay. Xaaladahan waxaa sababa isbeddel ku yimaada astaamaha hoormoonka, taasoo keenta inay ku dhacdo beeryaro. Taas waxaa sabab u ah, xaddiga insulinta ee lagu soo dejiyey waxay hoos u dhigi kartaa, taasoo keentay kororka heerka gulukoosta.

Haddii aan si toos ah ugala hadlo heerka sonkorta dhiigga inta lagu jiro uurka, ka dibna bilowga waa in la ogaadaa in ururinta boomerida ee xaaladaha noocaas ah la samayn karo, labadaba farta iyo xididka. Sidaas awgeed, natiijooyinku way kala duwan yihiin.

Sidaa daraadeed, heerka sonkorta inta lagu jiro uurka (marka dhiig laga soo qaado xididka) waa inuu noqdaa 4.0-6.1 mmol / l. Marka xayndaabka laga soo qaado farta, heerka gulukoosku waa inuu ku jiraa inta u dhaxaysa 3.3-5.8 mmol / l.

Maxaan u baahanahay inaan ka fekero marka aan daraasadda soo marayo?

Marka la eego heerka sonkorta ee dhiigga xilliga uurka, waa lagama maarmaan in la yiraahdo natiijooyinka falanqaynta noocan ahi waxay ku xiran tahay arrimo badan.

Marka hore, daraasaddan oo kale waa in lagu sameeyo kaliya calool madhan. Cuntada ugu danbaysa waa in aysan aheyn wax ka hor 8-10 saacadood kahor falanqaynta.

Marka labaad, heerka gulukooska ee dhiigga wuxuu saameyn ku yeelan karaa xaalada uurka. Haweeney ka hor dhiig bixinta waa inay haysaa nasasho fiican oo hurdada.

Xaaladahaas marka la eego falanqaynta, kororka guluukoosta ayaa la dhisaa, daraasaddan ayaa mar kale soo noqnoqda kadib wakhti gaaban. Haddii lagu tuhunsan yahay in ay tahay sonkorowga, haweenta booska waxaa loo diri karaa tijaabada cabbiraadda gulukooska.

Sidaa darteed, sida laga soo xigan karo maqaarka, heerka sonkorta dhiigga inta lagu jiro uurku way ka duwanaan kartaa. Taasina waa sababta ugu hooseysa ee heerarka sare iyo sare. Kiisaska natiijooyinka falanqaynta ay ka sarreeyaan qiimayaashooda, daraasado dheeraad ah ayaa la qorayaa.