Maxaad u qaadataa imtixaanka xasaasiyadda gulukooska?
GTT, ama "Sonkorta Sonkorta" waxay kuu ogolaaneysaa inaad dhakhtarka si aad u ogaatid sida sonkorta dhiiga loogu naqshadeeynayo jiritaanka mustaqbalka, iyo haddii uu jiro baaritaan ku saabsan habkan. Xaqiiqdu waxay tahay in jidhka dumarka leh hormarinta uurka ay tahay inay soo saaraan insulin badan, si loogu guuleysto heerka sonkorta ee dhiigga. Qiyaastii 14% kiisaska taasi ma dhicin iyo heerkulka gulukooska ee kor u kaca, taas oo aan saameyn xun ku yeelanaynin horumarka ilmaha caloosha ku jira, laakiin sidoo kale caafimaadka ugu weyn ee uurka leh. Xaaladdan waxaa loogu yeeraa "sonkorowga uurka" iyo haddii aadan qaadin tallaabooyin ku habboon waqtigaa, markaa waxay ku dhici kartaa nooca 2aad ee sonkorowga.
Yaa u baahan inuu qaato GTT?
Waqtigaan, dhakhaatiirtu waxay u aqoonsadeen koox dumar ah markay halis tahay in baaritaanka dulqaadku uu lagama maarmaado uurka, iyo haddii aad ku jirto lambarkan, waxaad fahmi kartaa liiska soo socda.
Falanqaynta GTT waa qasab haddii:
- qof ka socda qaraabo dhow ee dhalmada mustaqbalka waxay ka jirtaa diabetes mellitus;
- waxaa jira shaki ah in lagu qaado ilmaha weyn ama uurka horay u dhammaaday dhalmada oo miisaankeedu ka badan yahay 4.5 kg;
- baadhitaanka kaadida ama dhiigga, sonkorta ayaa la ogaaday;
- horey uurka "sonkorowga uurka"
- waxaa jira miisaan xad-dhaaf ah marka muujinta muujinta kor u kaca jirka jirka oo ka badan 30.
Sida loo diyaariyo falanqaynta?
Haddii ay dhacdo in laguu siiyay jihada cabbiraadda gulukooska ee muddada uurka, markaa ma aha lagama maarmaan in la argaggixiyo wakhtiga ka hor. Dhakhaatiirta ayaa muddo dheer la xaqiijiyay in tani ay tahay mid ka mid ah falanqaynta "ugu macquulsan", halka xitaa khalkhalka yar ee habeenka soo socda uu muujin karo "natiijo been ah" natiijo been ah. Marka lagu daro, marka la diyaarinayo tijaabada cabbiraadda gulukooska inta lagu jiro uurka, xaddidaad xad dhaaf ah ayaa lagu soo rogaa cuntada: cuntada aan la qaadan karin 8-12 saacadood ka hor intaan falanqaynta bilaabmin. Laga soo bilaabo cabitaanada waxaad cabbi kartaa oo keliya biyaha aan kaarboonayn, laakiin ugu dambeyn 2 saacadood ka hor intaan dhiigga la siin, sidoo kale.
Sidee loo qaadaa baaritaanka dulqaadka sonkorta muddada uurka?
HTT waa xayndaabka dhiigga subaxnimada subaxnimada calool madhan. Imtixaanka xasaasiga ah ee afka laga qaato xilliga uurka waxaa lagu sameeyaa marxaladaha soo socda:
- Qaadashada dhiiga jilicsan iyo qiyaasta heerka gulukooska dhiigga.
Haddii shaqaaleeyaha shaybaarku uu helo glucose-ka sarreeya: 5.1 mmol / L iyo ka sarreeya, haweenka mustaqbalka dhalaya waxaa lagu ogaadaa "sonkorowga uurka" iyo baaritaanku halkaas ayuu ku dhammaanayaa. Haddii tani aysan dhicin, u gudub wareegga labaad.
- Isticmaal xalka uurka ee gulukoosta.
Shan daqiiqo gudahood laga bilaabo xilliga dhiigga, baaritaanka miyir-beelka wuxuu u baahan yahay inuu cabo xal glucose ah, kaas oo lagu siin doono shaybaarka. Ha baqin haddii ay dhadhanka u muuqato mid aad u cakiran oo aan fiicneyn. Si looga fogaado matoor matoor matag ah waxaa lagama maarmaan ah in la soo saaro liin si ay ugu tuujiso xalinta casiirka miro this. Ka dib marka la eego, sida ficilku muujiyo, qaabkan ayaa aad u sahlan in la cabbo.
- Xayndaabka dhiigga dhiigga 1 iyo 2 saacadood ka dib isticmaalka xalka.
Si sax ah loo qiimeeyo heerkulka gulukooska ee dhiiga, xayndaabka waxaa la sameeyey 1 saac kadib isticmaalka xalka iyo 2 saacadood ka dib. Haddii hooyada mustaqbalka aysan haysan 'sonkorowga uurka', calaamadaha ayaa hoos u dhigi doona.
Heerka tilmaamayaasha baaritaanka gulukoosta ee uurka leh muddada uurka waa sida soo socota:
- in ka yar 5.1 mmol / l markaad soonka dhiig ku dari karto calool madhan;
wax ka yar 10 mmol / l 1 saac kadib isticmaalka sonkorta dhiiga; - wax ka yar 8.5 mmol / L 2 saacadood ka dib.
Ugu dambeyntii, waxaan rabaa in aan u fiirsado xaqiiqda ah in hooyooyinka mustaqbalka ay diidaan baaritaanka, iyaga oo tixgelinaya in ay tahay wax aan fiicneyn. Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la ogaado in sonkortu uurjiifku yahay cudur aad u adag, oo aan waxba ka bixin karin wax kasta oo la taaban karo illaa dhalashada. Ha dayicin, sababtoo ah haddii aad qabto, ka dibna daaweyn gaar ah iyo kormeer joogta ah oo dhakhtarku waa la qorayaa, taas oo aad u muhiim ah, sababtoo ah waa mid aad u muhiim ah. waxay kuu ogolaaneysaa inaad soo qaadatid kabuubkaaga kahor taariikhda la filayo.