Haddii uu jiro gurmad weyn oo ku dhex taal aqalka , fadeexad, nasiib darro - waxaa habboon in la nadiifiyo booska tamarta taban. Tani waxay ka fogaaneysaa dareen culus markaad guriga joogtid, sidoo kale waxay yareyneysaa khatarta soo noqoshada xaaladaha noocaas ah. Fikradaha, oo aad ku ogaan karto sida loo nadiifiyo aqalka inta ugu badan, waa wax aad u badan, waxaadna dooran kartaa midka aad jeceshahay.
Sida loo nadiifiyo aqalka cusbada?
Su'aasha ah sida loo nadiifiyo tamarta aqalka, waa cusbada soo jeedisa habka ugu sahlan uguna fudud. Dhammaan wixii lagaaga baahan yahay waa inaad ka baxdo guriga - si kaamil ah, si aad u sameyso nadiifinta guga . Maro qoyan waxay u baahan doontaa in la dhaqo oo kaliya dhulka, laakiin sidoo kale tirtirto derbiyada, qalabka, qalabka.
Biyaha waxaad ku tirtiri doontaa maro waa inay ahaato dheellitir cusbo: qiyaastii hal shaaha halkii litir oo biyo ah. Iska ilaali cusbada ilaa ay gebi ahaanba kala yaallaan, abuurista hunqada oo ah hal dhinac, ka dibna kan kale. Kadib markii xalku diyaar yahay, nadiifi sida caadiga ah.
Sida loo nadiifiyo guri dabaq leh shamac iyo biyo quduus ah?
Caadi ahaan habkani waxaa lagula taliyaa marka ay tahay su'aasha ah sida loo nadiifiyo aqalka oo laga boobo ama ka dib geeridii. Habkani wuxuu ku habboon yahay kuwa la baabtiisay oo lagu wacdiyo Orthodoxy.
Xulo waqti aan qofna guriga joogin, is-gooyo telefoonnada iyo dhamaan wax-qabadka. Waxaad naftaada ku martiqaadi kartaa kaaliye. Marka la eego, haddii wakhtigan uu qof garaaco albaabka, tani waa calaamad muujinaysa in guriga uu runtii u baahan yahay nadiif fiican. Nidaamka laftiisu waa mid sahlan:
- Nalalka shumaca xayawaanka, oo taagan albaabka hore.
- Ka bilow aqalka guriga albaabka hore ee saacadda, adoo dhaafaya wareega qolka oo dhan, akhrinta "Aabahay". Goob kasta ama wadiiqad kasta waa in lagu shidaa shumac saddex jeer ah. Haddii shumaca uu soo baxo, bilow bilowga marka hore.
- U fiirso dhammaan dareenka muuqaalka, muraayadaha iyo tiknoolajiyadda.
- Musqusha iyo musqusha looma diidi karo, oo ka gudubta, iyagoo taagan albaabka.
- Kadib dhammaadka, waa inaad mar kale ku jirtaa albaabka albaabka - ka bax, albaabbada ka baxda.
- Haddii aad leedahay kaaliye, waa inuu kugu raaco oo ku rusheeyaa wax kasta oo biyo ah, gaar ahaan geesaha iyo qolalka. Haddii uusan jirin kaaliye, naftaada ku dheji mar labaad - horeyba biyo.
- Ka dib markaad nadiifinaysid shumaca shumaca waa in laga saaraa guriga, badiyaana qubeysta madaxa.
Haddii sidaas oo kale, sida loo nadiifiyo aqalka leh fanka. Waxaad u isticmaali kartaa si gooni ah, ama waxaad ku dhex wareegi kartaa wareegga sadexaad ee ku hareereysan guriga.