Marka adiga iyo saygaadaba aad wali wadaagaan bulshada, xitaa warqad, xitaa haddii ay jiraan isdifaac iyo khilaafyo badan oo guriga dhexdiisa ah, waxaad ka heli kartaa hab ka baxsan xaaladda oo aad wax uga bedesho wax walba si ninku uusan uga tagin qoyska. Kaliya dadaal yar ayaa loo baahan yahay. Laakiin haddii adiga iyo saygaaga / xaaskaaga horey is-furtaan, way sii adkaaneysaa in la xaliyo xaaladda. Gaar ahaan haddii uu isagu ahaa kii go'aanka sameeyay.
Haddii ninku tago, markaa waa suurtagal in la fahmo sida loo soo celiyo. Laakiin marka hore, naftaada ku soo celi, sida aad u daaweysay dhammaan waqtigan. Si aad u ogaato waxa la samaynayo si aad ninkeeda ugu noqotid, waxaad u baahan tahay inaad si cad u sharaxdo naftaada sababta uu ujoogaayo, inuusan ku jecleyn adiga iyo wixii la mid ah.
Siyaabaha loo soo celiyo ninkeeda
Noocyada jawaabta su'aasha ah "Sida loo helo ninkeeda aad jeceshahay?" Miyay badan yihiin, laakiin dhammaantood kuma habboona arrintan ama xaaladdan. Aynu siino talooyin muhiim ah oo ku saabsan waxa la qaban karo si loo hubiyo in natiijadu ay tahay mid wanaagsan.
1. Markii ugu horeysay: Haddii aad ku nooleyd nolol wadajir ah, waxaad ahayd firfircooni caddaynaya fadeexado, jahwareer iyo dacwado, markaa, xitaa haddii aad is furteen , wac isaga, u hadla oo si daacad ah uga raali geliya dhammaan dhibaatooyinka keena hal mar. Uma baahnid inaad si toos ah u waydiiso inuu ku laabto guriga, waxaad u baahan tahay inaad soo qaadato ereyadaas oo kale, ka dib markii uu isagu doonayo.
Haddii nin runtii aad u jecel yahay oo uu ka tagay oo kaliya sababtoo ah waxaad isku dayday, haba yaraatee aanad ogaanin, hab kasta oo suurtagal ah si aad u noolaato "iftiinkan," markaa, adoo maqlaya erayada naxariis leh, wuu ka fekerayaa soo noqoshada. Inta lagu jiro "xabbad-joojin" iyo ka dibba, isku day in aad xakamayso cadaadiskaaga. Adigu waxaad tahay naag, Gabdhihiinnuna waa inay caqli leedahay. Tag heshiis.
2. Golaha labaad: Waxaa sidoo kale jira xaalad dib-u-dhac ah, marka haweenku aad u jilicsan, oo aad u badan, jacayl. Waxay u adkaatay iyada oo aamin ah, oo si buuxda ayuu u dhaafaa isaga oo dhan. Ninku waa gabadha, ugaadhsiga, waa dhiigiisa, wuxuuna ku dadaalaa inuu helo "haween", xitaa marka uu guursanayo.
Haddii nin dhalinyaro ah uu dareemo in ficilkiisu uu u dulqaadan doono haweeney kale oo aan jeclayn, wuxuu "nacasnimadan u jeclaan lahaa nacasnimada jacaylka" illaa dhammaadka qarniga oo ka tago qoyska. Hase yeeshee, haddii uu ogaado dhammaan suxufiyadiisa iyo buugiisa, wuu maqli doonaa markasta oo uu yahay kan ugu quruxda badan oo ka wanaagsan adduunka, ka dibna waxaa jiri doona xaalad gebi ahaanba ka duwan. Markii ugu horreysay, wuu is baddali lahaa, ka dibna - wadaaddada, waxay noqonayaan caro. Haddii aad dareentid calaamadda "ku ammaanista iyo u dexidda nin aad jeceshahay", u sheeg inaad adigu leedahay dabeecad , waxaad noqon kartaa dareen ahaan iyo aragti.