Badanaa haweenka uurka leh waxaad maqli kartaa inay jidka ku socdaan jaakad yar iyo hurdo aan lahayn buste xitaa barafka ugu daran. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in inta haweenka uurka leh ay dareemaan dareen ah kuleyl, taas oo keenta isbeddel hoormoonka hoormoonka.
Dumarka uurka leh waxaa si joogto ah loogu soo rogaa isbeddel hormoon ah, oo ay ka mid yihiin dhicista estrogen. Xaaladdan oo kale xilliga uurka waxay keeni kartaa qandho laabta, qoorta iyo madaxa. Iyada oo arrimahan soo socda, haweeneydu waxay rabtaa in ay iska saarto dharka xad-dhaafka ah ama qashin ku rido biyo qabow.
Laakiin inta badan waxaa jira xaalado marka uurku jiro, xummaddu waxay u muuqataa lugaha ama caloosha. Tani waxay noqon kartaa miisaanka xad-dhaafka ah, oo inta badan ka muuqda dumarka uurka leh. Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad caato "cuntada la gooyey" si loo yareeyo jidhka loona yareeyo culeyska xubnaha jirka.
Guud ahaan, in ka badan boqolkiiba sagaal boqolkiiba haweenka uurka inta lagu guda jiro uurka waxay dareemaan xasaasiyad kulul, taas oo badanaaba waxay socotaa dhowr ilbiriqsi ilaa dhowr daqiiqadood.
Laakiin waxaa jira xaalado marka dumarka uurka leh ay dareemaan kuleylka si joogto ah. Xasaasiyadaha noocan ah, sida caadiga ah, waxay ka bilaabmaan mar labaad ama saddexaad seddexaad , mararka qaarkoodna waxay noqdaan kuwo inta badan ka dib dhalashada. Tirakoobyadu waxay muujinayaan in dhalashada ka dib, qiyaastii boqolkiiba sagaashan haweenku ay ka cabanayaan dareerayaal kulul Faahfaahinta xaaladdan ayaa ah in dhalashada ilmaha ka dib, heerka hoormoonku uu hoos u dhaco oo heerkani kudhaco inta uu ku jiro nuujinta .
Miyuu caadi ahaan yahay, haddii xilliga xaamiladu uu ku dhaco qandho?
Xilliyada kulul ee kulul inta lagu jiro uurka waa hab caadi ah oo caadi ah. Waxa ugu muhiimsani waa marka ay jiraan dareenka noocaas ah ma jiro heerkulka jidhka oo kordhay. Kororka hore ee uurka, kaas oo ah waxoogaa ka badan 37 darajo, ma xisaabayo. Laakiin waxaa habboon in la xusuusto in faleemaha ay saameyn karaan xaaladda heerkulka. Haddii wakhtiga ugu horreeya ee uurka uu leeyahay haweeney u leedahay heerkul yar oo sarreeya, ka dibna boogaha kulul waxay dib u soo celin karaan tilmaamahan oo horey u dhigmey bacriminta.