In Russia waa caado ah in la cabbo kvass ka soo wakhtiyo hore. Waxay noqotay cabitaan qaran ah oo kaliya maaha inay haraadi karto, laakiin sidoo kale xoojinta caafimaadkaaga. Faytamiin iyo macdanta macdanta ayaa saameyn ku leh jidhka bini'aadamka.
Qodobbada waxtarka leh ee kvass ee aadanaha
Cunnooyinka kvass waxaa loo yaqaan waqti aad u dheer, waxaa loo gudbiyey jiilka ilaa qarniga waxayna ka badbaadeen ilaa maanta. Ka dib oo dhan, sifooyinka faa'iido leh ee kvass waa ay adag tahay in aad ka badan. Iyadoo caawimadeeda, waxaad xoojin kartaa nidaamka wadnaha, hagaajinta hawsha mareenka caloosha iyo mindhicirka, hagaajinta difaaca . Kuleylka waa cabitaan lagamamaarmaan ah. Marka laga soo tago harraadinta, kvas ayaa sidoo kale soo celisa dheelitirka biyaha-cusbo jirka.
Cabitaankan waxtar leh wuxuu u hawlgalaa shaqada caloosha, wuxuu kaa caawinayaa in la isku dhajiyo cuntada dufanka leh iyo cuntada. Sababtuna waa waxyaabaha ugu badan ee fitamiinada B iyo C, waxay awood u leedahay inay soo celiso jirka ka dib xanuun muddo dheer ah. Marka la cuno kvass mindhicirku wuxuu awoodaa inuu dilo mikroflora pathogenic, iyada oo aan waxyeello dabiiciga ah, thanks to lactic acid, kaas oo la soo saaro inta lagu jiro halsano. Sidaa darteed, kvass waxaa lagu talinayaa in la cabo dysbakteriosis iyo xannuunada mindhicirka. Waxa kale oo faa'iido leh in la cabbo kvass oo leh cuntada, waa kaloori hooseeyo, isla markaana isla markiiba waxay si fiican u fidin doontaa walxo waxtar leh oo jidhku aanu helin cunto. Waxay ku caawin doontaa in la dedejiyo dheef-shiid kiimikaadka , iyo wuu
Faa'iidooyinka dukaanka Kvass
Xilliga kulul, dadka badanaa waxay iibsadaan kvass fiilooyinka ama dhalooyinka. Isla mar ahaantaana, su'aasha ayaa soo baxaysa: waa kvass dukaanka sida faa'iido leh guriga? Waxaa jira baaritaan heerkulka si loo hubiyo korniinka kvass kvass. Haddii kvass uusan ahayn qabow, ka dibna waxaa loo kaydiyey waqti dheer. Waxaad cabi kartaa in aad harraadiso, laakiin jirkaagu wax faa'iido ah kama helayo kvass.
Cab biyo kvass ah oo cusub oo si habboon loo kariyo, ka dibna faa'idooyinka jirka ee jirkaagu wuxuu noqon doonaa mid aan qiime lahayn.