Qandho 10 daqiiqo kasta

Haweeyn kasta oo markii hore la kulmay dareemada dabeecadda dhalmada, weligeed kuma wareeri doono, waxna kama maqnaan doonaan bilawga hawsha dhalashada. Su'aalo badan ayaa ka soo baxa, sida caadiga ah, kuwa dumarka ah ee isku diyaarinaya dhalashada curadka. Tusaale ahaan, hooyooyinka mustaqbalka badani ma ogaan karaan waxa la samaynayo, marka qallalku la socdo 10 daqiiqo kasta.

Sidee ayay caadi ahaan u bilaabataa xumaantu?

Su'aasha ugu weyn ee haweenku waydiisanayaan soo-dhaweynta gynekologistka waa sida ay u dagaalamaan inta badan soo baxaan, iyo waxa ay tahay inay mudnaanta leeyihiin.

Waqtiga ugu horeeya, oo lagu tilmaamayo dagaalyahanno leh in ka badan 10 daqiiqo, waa mid aad u dheer waxayna qaadataa 7 illaa 12 saacadood. Dumarka intooda badani waxay ku tilmaamaan muuqaalkooda inay yihiin kuwo sahlan, buuq badan oo caloosha hoose ah. Si tartiib ah, waxay koraan oo kordhiyaan, oo ay u gudbaan dagaal, taas oo lagu arkay 10kii daqiiqo ee kasta. Waqtigooda xaaladdan marnaba kama badna 20-30 ilbidhiqsi.

Maxaa ku dhacaya jirka dumarka inta lagu jiro dagaal?

Wakhtiga marka haweeneydu ay xanuun dareemaan, waxaa dhici karta in uu yaraado myometrium. Waqti ka dib, xooggiisu waa sii kordhayaa. Uurjiifku wuxuu dareensan yahay, si kastaba ha ahaatee, ma dareemayo dhibkan, raaxo la'aan. Walaaca, oo lagu arkay dumar badan oo firfircoon, ayaa sidoo kale caan u ah ilmaha.

Qandho 10 daqiiqo kasta - maxaad sameyneysaa?

Marka hawsha hooyada la ogaado 10kii daqiiqo ee kasta, waxay muujineysaa in dhalmadu bilaabi doonto isla markiiba, waana lagama maarmaan in la aado isbitaalka.

Isla mar ahaantaana, haweenku waa inay xusuustaan ​​tilmaamaha iyo talooyinka ay ka heshay dhakhtarka dumarka: sida loo neefsado , si loo riixo iyo guud ahaan, sida loo dhaqmo . Kadib, inta badan dhibaatooyinka geedi socodka dhalashada, sida kala gooyska, waa natiijada xaqiiqda ah in hooyada ilmaha ku jirta si qaldan loo taabtay ama aysan maqlin amarrada dhalmada ee la hadlay dagaalka.

Sidaa daraadeed, mudada u dhaxeysa qiyaasta 10 daqiiqo waxay muujineysaa in geedi socodka guud uu horay u bilaabay, isla markaana dhawaan ilmaha la sugi doono ayaa soo bixi doona.