Qaboojiyaha kuleylka leh

Waxaa jira ikhtiyaaro badan oo loogu talagalay kuleylka degaanka: laga bilaabo laga soo bilaabo dhaqanka, laakiin wali aan la sii saadaalin karin iyo kululeyn heer dhexe oo aan fiicneyn, oo ku dhamaada qaboojiyaha iyo dhammaan noocyada raajada. Laakiin kan dambe wuxuu leeyahay hal faa'iido weyn: waxay qaboojiyaan qolka qolka, oo qalajinaya, laakiin ha ku kululin walxahaas. Sidaa daraadeed, xitaa qoyaanka cagaarka ah iyo xataa xitaa xilliga ka baxsan, waxaad tahay "shidan" rajo gelinta saxarada oo fadhiya saxarada qabow iyo xirmidda sariir qabow.

Hase yeeshee, waxaa jira hab ka baxsan - tani waa mid ka duwan kan ka duwan mabda'a hawsha IR (kulaylka) kuleyliyaha kuleylka guriga. Waxay u shaqeeyaan si la mid ah sida shucaaca qorraxda, ma ay kululaan hawada, laakiin walxaha, iyo, marka hore, kuleylka kuleylka, kuleylka kulaylka dibadda. Kacaanka ayaa isbedelaya, oo la xidhiidha shucaaca shucaaca qorraxda, waxay noqon kartaa mid muuqata ama aan la arki karin. Muuqaal, gaaban gaaban waxaan u aragnaa nalalka, aan muuqan, kulaylka dheer.

Heesaha casriga ee casriga ah - sida loo doorto?

Iyada oo ku xiran ilaha tamarta, kuleyliyaha kuleylaha wuxuu ka kooban yahay labo nooc:

Laga soo bilaabo magacyada waa iska cadahay in hore loo isticmaalo gaasta la shiiday oo ah ilka kuleylka, iyo kan dambe - koronto. Isticmaalka gaasku waa mid la caddeeyey haddii ay jirto baahi loo qabo in lagu diiriyo goobaha waaweyn. Guryaha degaanku waxay aad ugu haboon tahay in ay isticmaalaan noocyada korantada iyo dhaqaalaha oo badan.

Marka la eego noocyada kuleyliyaha kulaylku waa:

Ugu dambeyntii waxaa loo tixgeliyaa deegaan badan oo leh jawi saaxiibtinimo oo la isku halleyn karo Waxyaabaha wax soo saarka ahi waxay ku jiraan muraayadaha muraayadda "weligiis".

Heerkulka kululeeyaha casriga ah leh heerkulbeeg

Haddii aad go'aansatid inaad iibsato kuleyliyaha kuleylka ah ee kuleylka guriga, ka dibna waxa macquul ah in la qaato heerkulbeegga, kaas oo kuu ogolaanaya inaad heerkulka la rabo qolka. Taasi waa, uma baahnid in aad gacanta ku qabsato / kuleylka kuleyliyaha, marka ay noqoto mid qabow ama kulul, qalabka korontada yar ayaa si toos ah u samayn doona.