Inta badan dadku waxay la kulmaan kuleyl la'aan guryahooda ama guri, sidaas darteedna ka fikir inay iibsadaan kuleyliyaha dheeraadka ah. Kuwa ugu caansan ee maanta ah waa nooca saliida ama saliida .
Mabda'a kuleylka labadaba, iyo kan kale, isku mid ah - isku dhejinta. Habka socodka hawada ayaa ka duwan. Halkan dadku way isweydiiyaan: maxay ka fiican tahay - gaas ama kululeeyaha saliidda? Si aan u fahanno tan, waxaan soo bandhignaa sifooyin isbarbardhig ah oo ka mid ah aaladahaas.
Sidee buu iskuxirku uga duwan yahay kululeeyaha saliidda?
Si loo barbardhigo kuleyliyaha saliidda iyo wadaad, waa in aynu tixgelinnaa faa'iidooyinka iyo khasaarta hal qalab iyo labaad.
Sidaas, faa'iidooyinka ka mid ah kululeeyaha saliidda. Ugu horreyntii, kharashka way yar yihiin, qarashka dayactirka kaddibna way ka yar yihiin, oo ay ku jiraan biilasha korontada. Aaladaha noocan oo kale ah waxay u baahan yihiin koronto ka yar noocyada kuleyliyaha kale. Isla mar ahaantaana, waxay si fiican u joogteeyaan kuleylka qolka muddo dheer.
Qiyaasaha yaryar iyo dhaqdhaqaaqa ayaa u oggolaanaya isticmaalka qalabka meel kasta - xitaa miiska. Aad bay uga badbaado badan yihiin dabka, taas oo ah, si looga hortago xaalad khatar ah, ma aha lagama maarmaan in la nadiifiyo dhammaan walxaha hareeraha markaad u soo noqoto.
Haatan waxan eegnaa faa'iidooyinka saamilaha. Waxay hawada u kululaan si deg deg ah. Haddii gurigiina uu jiro nidaam hawleedka hawada, kursiga ayaa si dhakhso ah u diirin doona dhammaan qolalka la heli karo. Xaaladdan, kuleylka waxaa loo qeybin doonaa si siman, marka loo eego isticmaalka kuleyliyaha.
Iyadoo aysan jirin nidaam ka mid ah fiilooyinka hawada ee faa'iidada faaiidadani ma jiraan, laakiin weli si dhakhso ah ayuu u kululeeyaa qolka.
Hadda ku saabsan cilladaha. Marka hore, aynu eegno cilladaha kuleyliyaha saliidda . Sida ay u cadayd, waxay qolka u diiriyaan si tartiib ah. Marka hore, saliidda ayaa kor u kacaysa, kadibna markaa waxay bilaabataa kuleylka hawada. Sidaas awgeed nidaamka ayaa dib loo dhigaa wakhti dheer.
Way adagtahay inaad qolal badan ku kululaato kuleyliyaha saliidda, haddii aanad si joogto ah uga tagin, taas oo ka dhigaysa biilka weyn ee isticmaalka korontada. Waxaa intaa dheer, waa khatar marka ay dhacaan saliida shidaalka. Tani waxay keeni kartaa gubasho iyo dareen maqaarka.
Dhibaatooyinka ka dhaxeeya santuuqa . Iyaga iyaga ayaa loo yareeyaa in waqti cayiman ka dib marka shaqada bilaabanto ay waxtar u yeeshaan sababtoo ah kuleylku wuxuu tagaa saqafka. Haddii uu jiro qaacid qolka ah, dib u qaboojinta hawada qabow ee kululeeyaha waxay keeni kartaa kuleylka.
Intaa waxaa dheer, gawaarida ayaa badanaa sabab u ah dabka guryaha. Iyo dayactirka ay qaali yihiin sababtoo ah isticmaalka weyn ee korantada.
Maxaa loo doorto - iskuxireyaal ama kululeeyaha saliidda?
Iyada oo su'aashu tahay kuleyliyaha ayaa ah mid dhaqaale ahaan badan - saliid ama gaas, waxaan go'aansanay. Wax walbana waa qiyaas ahaan, tan iyo xaqiiqda saliida saliida waxay ka soo baxdaa koronto yar, laakiin waxay u baahan tahay waqti dheeraad ah oo kuleylka tayada sare leh. Sidaas darteed ikhtiyaaraadka labada ayaa ah mid dhaqaale ama aan ku xirnayn xaaladda.
Faa'iido dheeri ah oo loogu talagalay rikoodhada waa in derbiga iyo qaababka fiilada ay noqon karaan
Labada aaladoodba waa kuwo degan deegaanka, maadaama ayan gubi oksijiin, sababtoo ah ma jiraan wax dabka ka furan. Inkasta oo ay kor u qaadaan boodada geedi socodka shaqada. Haddii aysan jirin, shaqada kululeeyaha iyo kuleyliyuhu ma dhammaystirmaan.
Doorashada tan ama noocyadaas waa inay ahaadaan kuwo miisaan leh oo ku saleysan nolosha nolol maalmeedka. Xaqiiqdii waxaa horeba loo ogaaday in rukun bixiyeyaashu ay shaqeeyaan iyadoon lagu guul darreynin in ka badan kululeeyaha saliidda. Kharashkoodu sarreeyo waxaa xaq u leh xaqiiqda.