Dad badan oo qaba xanuun ku dhaca gobolka lumbar, ayaa calaamadeeya osteochondrosis ee lafaha lumbar, calaamadaha iyo daaweynta cudurka waxay ku xiran tahay da'da iyo heerka bukaanka. Haddii aadan tallaabo qaadin oo aadan sameynin daaweyn, cawaaqibta waxay noqon kartaa mid khatar ah oo xitaa khatar ah.
Sababaha osteochondrosis
Jirka bani'aadamka, lumbar wuxuu isku xiraa shabakada iyo maskaxda. Waxay ka kooban tahay shan vertebrae, inta u dhaxaysa taas oo ah dhakaatooyin, awood u leh bixinta socodka dabaylaha iyo dabacsanaanta. Waxay ka kooban yihiin astaamo yar oo dareere ah oo ku yaal gudaha gudaha giraanta. Muddo ka dib, waxaa jira burburin si tartiib ah iyaga oo u sabab ah isbeddelada isbedbeddelka-dystrophic.
Ciladda sambabada osteochondrosis waxay badanaa ka badan tahay qaybta ilmo-galeenka. Sababta ugu weyn ee xaqiiqadani waa xajmiga ugu sarreeya ee dibedda hoose ee jimicsiga, socodka, orodka iyo xitaa fadhiya. Cudurkan oo kale, nafaqada saxda ah ee laf-dhabarka qalliinka ayaa jaban, taas oo lumisa cadaadiska iyo hoos u dhaca, oo dherarkooda hoos u dhaco.
Giraan cagaarka ah wuxuu joojiyaa la qabsashada culeyska, guntimaha iyo dilaaca. Caddadkaani wuxuu keenayaa in la yareeyo fogaanta fogaanta u dhexeysa vertebrae, ka dibna xoojiya xididada dareemayaasha. Dhammaan tani waxay qofka u keentaa xanuun daran oo ka hooseeya dhabarka hoose, taas oo dhakhaatiirtu u yeeraan lumboishiasia. Sababaha ugu weyn ee keena osteochondrosis waa:
- shaqo culus oo culus;
- miisaanka xad-dhaafka ah ee saameeya nabarada vertebral;
- dhaawaca dhabarka;
- muuqaal aan sax ahayn;
- dhaqdhaqaaqa jidhka oo la'aanta ah ayaa keenaya muruqyada daciifka ah iyo isbedelka feylka;
- geedi socodka bararka;
- saameeynta hidaha.
Qodobka muhiimka ah ee bilawga ah ee osteochondrosis ee gobolka lumbar waa da '. Tobaneeyo sano ka hor, cudurku wuxuu ku kacay dadka ka cararaya khadka 30-jir. Maantana sida nooca cudurkan ayaa xitaa dhallinyaradu. Carruurta waxaa saameeya:
- nafaqad la'aanta;
- cadaadiska;
- supercooling;
- ecology xun;
- nasasho qaldan;
- waqti dheer fadhiga miiska ama kombiyuutarka.
Osteochondrosis ee gobolka lumbar - shahaadooyin
Cudurada dhabarka ayaa si tartiib ah u dhaca. Dhakhaatiirtu waxay kala saaraan 4 darajo oo waaweyn:
- Marxaladda ugu horeysa waxaa lagu muujiyaa xanuun xanuun badan oo ku dhaca gobolka lumbar, taas oo kordhisa kaddib jimicsiga iyo jimicsiga jireed. Calaamaddani waxay calaamad u tahay in maqalka ay mar hore bilaabeen geedi socod burburin ah oo aan dib loo noqon karin. Bukaanku waxay dareemaan gubasho iyo xoqan, mararka qaarkoodna waxay bixiyaan badhida.
- Osteochondrosis ee gobolka lumbar ee darajada 2aad waxaa lagu gartaa dhimista fogaanta u dhexeysa vertebrae iyo burburinta giraanta fibrada. Dadku waxay dareemi karaan xanuunka fiiqan, taas oo marka ay socoto u socoto shoog, bawdada iyo dabada. Qaybta ay saameeyeen waxay dareemayaan qabow ama gubasho, iyo inta lagu jiro weerarka, qofku wuxuu u jeedaa jihada ka soo horjeeda.
- Darajada saddexaad - marxaladdaani, siddeedda fiiqan ayaa si buuxda loo burburiyaa, sidoo kale waxaa jira jiritaan muuqda iyo isbedelka unugyada vertebral ee gobolka lumbar. Tani waxay gacan ka geysataa hormarinta faafinta qalliinka . Qofku wuxuu dareemaa xanuun joogta ah oo aad u daran.
- Darajada afraad ee osteochondrosis waxaa lagu gartaa koror aan caadi ahayn ee maqalka iyo godka lafaha. Marxaladdan, waxaa jira xannibaad xoogan oo ah xanuunka kilyaha, taas oo adkeyneysa bukaanka inuu u guuro oo xitaa keeno naafonimo.
Osteochondrosis ee laf-dhabarka - calaamadaha
Marxaladaha dambe ee cudurka sida lumbar ooge osteochondrosis, calaamaduhu waxay ku dhici karaan dhaqdhaqaaq yar oo jidhka ah oo aan si toos ah uga dhicin aagga ay dhibaatadu saameysey, sida qufaca ama hindhisada. Dhabarku wuxuu ku bilaabmaa inuu lumiyo jajabkiisa, bukaanku waa adag yahay inuu sameeyo dhaqdhaqaaq fudud:
- dhiiqo;
- is-beddelo;
- socodka.
Marka la ogaado cudurka lumbar osteochondrosis, calaamadaha waa sida soo socota:
- barafka cagaha;
- kufsiga dhididka;
- tingling ama crawling ku jira addimada hoose;
- boogaha halbowlaha ee cagaha;
- xasilooni joogto ah oo muhiim ah oo muruqyada dhexda ah;
- diirka maqaarka;
- luminta dareenka dhabarka hoose;
- xadgudub ku ah dareenka qabsashada hoose;
- dhabarka.
Si looga jawaabo su'aasha ku saabsan calaamadaha iyo daaweynta osteochondrosis ee lafaha lumbar leeyahay, mid waa inuu ogaadaa heerka cudurka iyo inuu sameeyo ogaanshaha saxda ah. Mararka qaarkood dareennada noocaas ah sida xanaaqa, daalka guud iyo calaamadaha hurdo la'aanta marxaladda hore. Bukaanku wuxuu dareemi karaa:
- qasaaro xoogan , sababtoo ah waxa dhaqdhaqaaqa jireed hoos u dhigi karo;
- calaamadaha cillad-darrada nidaamka kaadida;
- ragga way qabaan, haweenkuna waxay leeyihiin raaxo iyo cuncun siilka.
Xanuunka osteochondrosis ee gobolka lumbar
Marka lafaha osteochondrosis lagu ogaado, calaamadaha waxay muujinayaan qaabka xanuunka leh dabeecad kale. Waxay u soo baxaan si isdaba-joog ah dhaqdhaqaaq aan guuleysaneyn ama si isdaba-joog ah, marka qofku nasanayo, iyo mararka qaarkood ka dib shaqeyn jireed. Dareemayaasha waxaa lagu dhigi karaa meel hal meel ah, waxay ku faafin kartaa gadaalba ama siinta meeldhexaadka.
Sidee loo daweeyaa osteochondrosis ee gobolka lumbar?
Ka hor intaadan bilaabin daaweynta osteochondrosis ee gobolka lumbar, waxaad u baahan tahay inaad qaadato ogaanshaha. Waxaa dhakhtarrada u sameeya dhawr siyaabood:
- raajada sheyga ayaa lagu meeleeyay;
- waxaa lagu qiimeeyaa muuqaal muuqaal ah;
- aagga ay dhibaatadu saameysey ayaa la dareemay;
- qiyaaso MRI ( sawiridda qiyaasta magnetka ).
Marka lagugu arko osteochondrosis ee lafdhabarta lafaha, calaamadaha iyo daaweyntu waa shakhsi, laakiin ma si buuxda uga takhalusi kartid cudurka. Marxaladaha koowaad iyo labaad ayaa si fiican loo hagaajiyaa. Bukaanka ayaa looga baahan yahay inay si buuxda u bedelaan hab nololeedkooda iyo caadooyinka qoysaska, dhakhtarkuna wuxuu soo jeediyaa daaweyn degdeg ah, kaasoo soconaya muddo dheer.
Marka daaweynta lumbar osteochondrosis ay ka mid tahay:
- ka qaadista caabuqa;
- xoojinta muruqyada sagxadaha hoose;
- dhimista xanuunka;
- xakameynta hababka dheef-shiid kiimikaadka iyo wareegga;
- Hagaajinta shaqada ee degaanka miskaha;
- kor u kaca dareenka.
Leylisyo daaweyn leh leh osteochondrosis ee lafdhabarta lumbar
LFK ee osteochondrosis ee qaybta lumbar ee laf-dhabarka waxaa loo magacaabaa:
- joojiso xiisadda;
- xoojin murqaha dhabarka,
- dhimi xanuunka;
- fidiso muruqyada;
- nasteexo calaamadaha.
Fasalada Xirfadleyda waxaa lagu talinayaa dhakhaatiirta marxalad kasta oo cudurka ah. Jimicsiyada loogu talagalay osteochondrosis ee lafaha lumbar waxay noqon doontaa mid firfircoon oo wax soo saar leh haddii ay si sax ah u socdaan oo si joogta ah loo qabto. Bukaanku waa inuu dejiyaa ujeedo oo uu ku dadaalaa inuu ku guuleysto, laakiin kiiskan ma suurtogalayso in la kormeero. Haddii aad dareento raaxo darro markaad qabanayso shaqooyinka, ka dibna joojiya inaad sameyso.
Kala hadal osteochondrosis ee gobolka lumbar
Takhasusyahanadu waxay u qoondeeyaan masawir dadka oo dhan laga helo osteochondrosis ee lafdhabarta lafaha, ka dib marxaladda sii xumeyntu. Koorsada daaweynta waxay u oggolaanaysaa bukaanada inay dareemaan gargaar dhinaca dambe ah. Wuxuu ka kooban yahay toban kulan oo uu leeyahay qawaaniin noocaas ah:
- Muddada hawshu socoto wax ka badan 20 daqiiqo;
- miisaanka lagu sameeyo booska supine;
- Kulanka waxaa la qabtaa 2 saacadood ka dib marka la cuno;
- Takhasusaha gaadiidka waa inuu ka hooseeyaa hoosta;
- nidaamyada ugu horreeya waxaa lagu fuliyaa si khaas ah;
- Inta lagu jiro massage, unugyada jilicsan oo keliya ayaa la shaqeyn karaa.
Kiniinnada laga bilaabo osteochondrosis ee gobolka lumbar
Si loo yareeyo xanuunka iyo xanuunka, dhakhaatiirtu waxay u qoraan dawo loogu talagalay osteochondro. Waa:
- xannuunada iyo NSAIDs ( daawooyinka aan anti-inflammatory lahayn ) - Advil, Ketonal, Ibuprofen, Renalgin;
- chondroprotectors (chondroitin sulfate, Rumalon);
- Daawooyinka duriinka (Furosemide, Indap);
- immunomodulators (T-activin, Timogen).
Cirbadaha osteochondrosis ee gobolka lumbar
Marka bukaanka aan u dulqaadan karin xanuunka ama marxaladda ugu dambeysa, dhakhaatiirtu waxay qoraan cirbadeynta lumbar osteochondrosis. Si loo sameeyo suuxdinta deegaanka, xannibaadda paravertebral (Novocaine, Dexamethasone) ayaa la sameeyaa. Daawooyinka xididka ah waxaa loo maamulaa si loo hagaajiyo wareegga dhiigga (Pentoxifylline, Trental ). Daaweynta dheeraadka ah waxaa ka mid noqon kara fitamiin B.
Daaweynta osteochondrosis leh daaweyn dad
Marka cudurka osteochondrosis ee lafdhabarta lumbar waxaa mararka qaarkood lagu sameeyaa guriga. Waxay ka kooban tahay ficillo sida:
- isticmaalka cadaadiska diiran;
- codsiga daweeyaha Lyapko ama Kuznetsov;
- ciyaaraha isboortiga;
- samaynta hindisaha.
Dhibaatooyinka lafaha dhabarka osteochondro
Haddii aadan daaweyn lumbar osteochondrosis ee dhabarka, markaas dhibaatooyinka daran ee noocan oo kale ah ayaa soo bixi kara:
- sciatica;
- curvature of lafdhabarta;
- radiculitis;
- kabuubyada marinnada;
- xasilooni darro;
- xadgudubyada shaqada ee xubnaha;
- Naafanimada, marka qofku joojiyo dhaqdhaqaaqiisa.