Cadaadiska caadiga ah ee bini'aadamka - sida loo cabbiro si sax ah iyo waxa la sameeyo kala-saaris?

Cadaadiska caadiga ah ee bani'aadamku waa calaamadeeyaha oo ah qayb muhiim ah oo ka mid ah is-xukunka gudaha gudaha gudaha. Cadaadiska dhiiggu wuxuu xaqiijiyaa heerarka saxda ah ee dhiiga jirka oo dhan, iyo haddii ay dhacdo in isbeddel lagu sameeyo xudduudaha caadiga ah, waxaa jira khatar caafimaad oo kaliya maaha, laakiin sidoo kale nolosha. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la xakameeyo baaxaddeeda.

Cadaadiska caadiga ah ee qof ahaan da 'ahaan

Cadaadiska dhiiggu wuxuu muujinayaa awoodda ay socodka dhiiggu u saameeyso darbiyada xididdada dhiigga. Muhiimaddeedu waxay la xiriirtaa xajmiga iyo xoogga garaaca wadnaha, iyo sidoo kale xaddiga dhiigga ee wadnaha iskood isaga gudbi karo wakhti go'an. Qof kasta, cadaadiska caadiga ah waa qiimo shakhsiyeed, taas oo ku xidhan dhaxalka, xaaladda qaababka wadnaha, hab nololeed iyo waxyaabo kale. Intaa waxaa dheer, xuduudaha astaantani waxay ku kala duwanaan kartaa inta lagu jiro maalinta, taas oo ay saameeyaan cuntada, jimicsiga, walbahaarka iyo wixii la mid ah.

Dhakhaatiirtu waxay sameeyaan xaddiga ugu sarreeya ee cadaadiska dhiigga, marka la diwaan geliyo dadka badankood lagu aqoonsado inay si fiican u shaqeeyaan jidhka iyo ladnaanta. Cadaadiska caadiga ah ee qofka weyni wuxuu ku xiran yahay da'da, sababtoo ah wakhtiga ka dambeeya, cadaadiska dhiigga ayaa si tartiib ah u kordhaya. Marka la eego, miisaanka qiimaha celceliska cadaadiska da'da ayaa la sameeyay. Heerarka la ansixiyay waxay u oggolaanayaan in ay qiimeeyaan caafimaadka bukaanada, si looga shakiyo joogitaanka isbeddellada qaarkood.

Qof kastaa waa inuu ogaadaa waxa cadaadiska caadiga ah ee uu qofku haysto, iyo cadaadiska nooca loo yiqiin karo mid ku haboon kiis gaar ah.

Waa in maskaxda lagu hayaa in cadaadiska si sax ah loo qiyaaso, xaaladaha soo socda:

  1. Waa lagama maarmaan in la kormeero isla waqtigaas.
  2. Qiyaas ahaan nus saac ka hor cabirka, ma cabbi kartid cabitaanka kafeega, cuno ama qiiq.
  3. Ka hor inta aanad cabirin, waa inaad ilaalisaa nasasho dhan 5 daqiiqo.
  4. Qiyaasta waxaa lagu sameeyaa meel fadhisa, oo gacanta ku dhigaysa miiska wadnaha wadnaha, inta aad hadli kari weydaan oo aadan guurin.

Cadaadiska caadiga ah ee bini'aadamka sanadaha (da'da) - miiska:

Da'da qof, sano

Heerka cadaadiska, mm Hg. Art.

16-20

110 / 70-120 / 80

20-40

120 / 70-130 / 80

40-60

ilaa 140/90

in ka badan 60

ilaa 150/90

Cadaadiska systolic - caadada

Marka la cabbiro cadaadiska dhiigga, laba qiime ayaa la duubaa, oo loo qaybiyaa jajab. Nambarka koowaad - cadaadiska systolic, labaad - diastolic. Ka fikir cadaadiska dhiigga ee wadnaha, kaas oo sidoo kale loo yaqaanno sare ama wadnaha. Qiimaha ayaa ka tarjumaya cadaadiska dhiigga ee ugu sarreeya ee dhacaya xilligan systole - foosha muruqa wadnaha. Haddii calaamaduhu ay ku jiraan heerkulka (dadka da'doodu dhexayso - 120 mm Hg), tani macnaheedu waa in wadnaha garaaca xoogga caadiga ah iyo joogtada, iyo iska caabbinta darbiyada vascular waa mid ku filan.

Cadaadiska diimeed waa caadada

Cadaadiska maqnaashaha waa cadaadiska ugu yar ee socodka dhiigga ee halbowlayaasha, oo ku xiran nasinta dhamaystirka muruqa wadnaha, taas oo ah, waqtiga diastole. Magacyada kale ee tilmaamahan ayaa hooseeya, dheecaan. Dadka caafimaadka qaba ee dhexdhexaadka ah, cadaadiska caadiga ah ee diasteelku wuxuu ku dhow yahay 80 mm Hg. Art. Tilmaamahani wuxu ka tarjumayaa iska caabinta dhibcaha.

Cadaadiska sare iyo kan hoose, farqiga udhaca waa heerka

Ma aha oo keliya qiimaha cabbirka sare iyo kan hoose waa muhiim, laakiin sidoo kale faraqa u dhexeeya labadan lambar. Dhakhaatiirta ayaa qeexaya qiimaha bukaan-socodka wadnaha, caadi ahaanna waa in aysan ka badneyn 30-50 mm Hg. Art. Haddii heerka garaaca wadnaha uu sii kordho, suurtagalnimada in uu qofku yeesho pathology-ka wadnaha ee qofka waa mid sarreeya. Marka lagu daro tani waxay mararka qaar muujinaysaa in uu ku dhaco wadna xanuunka ama faalig. Intaa waxaa dheer, marka cadaadiska dhiigga la cabbiro, sare iyo hoose, farqiga weyn ee u dhexeeya tirooyinka ayaa tilmaamaya dhaawaca xubnaha unugyada, qaaxada.

Iyadoo farqi yar oo u dhexeeya qiimaha cabbirka sare iyo kan hoose, sidoo kale, khataraha habka halista ah ee habka wadnaha iyo xididada ayaa ah mid go'an, taasoo keenta hypoxia, paralysis neefsashada, isbeddelka isbedelka maskaxda, wadnka wadnaha, iyo wixii la mid ah. Mararka qaarkood waxaa lagu xusaa bukaanka qaba dystonia. Sababta kale ee udhaca tayada caadiga ah waxay noqon kartaa dhiigbax gudaha ah.

Cadaadisku wuu kordhay

Cadaadiska caadiga ah ee bani-aadmiga wuxuu hubiyaa habka ugu habboon ee dhammaan xubnaha iyo nidaamyada, iyaga oo siinaya qiyaasta saxda ah ee oksijiinta iyo nafaqooyinka. Haddii cadaadiska systolic ama diastolic uu sarreeyo ama labadaba la kordhiyo, markaa waa in laga saaraa khaladaadka cabbiraadda. Taasi waa, waa lagama maarmaan in la hubiyo in dhammaan xeerarka isticmaalka tonometerka la arkay. Intaa waxaa dheer, waxaa lagama maarmaan ah in laga saaro arrimaha keena ee dabiiciga ah ee gaaban ee cadaadiska caadiga ah ka dib marka la tirtiro ficilkooda:

Cadaadiska siyaadada ah - sababaha

Cadaadis dhiig oo sarreeya (hypertension) waxaa sababi kara waxyaabahan soo socda:

Cadaadiska sare - calaamadaha

Waxaa jira saddex darajo oo dhiigkar ah, oo ku saleysan tilmaamayaasha tiketarka:

Iyadoo ku xiran darajada, calaamadaha hypertension way ka duwanaan karaan, darradooduna isku mid ma aha. Waxaa jira kiisas marka bukaannadu aanay arag wax calaamado gaaban ah oo dhan, dareemaan caadi ahaan cadaadiska sarreeya. Xaaladdan oo kale, waxaynu sheegi karnaa tiro muuqaal ah oo lagu arko cadaadiska kordhaya inta badan kiisaska:

Cadaadiska dhiigga sare - maxay tahay in la sameeyo?

Haddii cadaadiska kor u kaco, waa in la qaadaa tallaabooyin si loo xasiliyo si looga hortago horumarinta dhibaatada hypertensive (marka calaamadaha tiknoolajiyadu ka badan yihiin qiimaha 200/110 mm Hg). Haddii boogaha cadaadiska dhiigga horay loo diiwaan geliyey kahor, dhakhtarku wuxuu soo qorayaa daawada antihypertensive drugs, waa inaad kaliya qaadataa. Xaaladaha kale, talooyinka soo socda ayaa loo isticmaali karaa: sida loo yareeyo cadaadiska guriga:

  1. Samee tobanka daqiiqadood ee kabaha iska caabinta, oo cagahaaga ka soo baxa anqawga kadibna kuleylka (2 daqiiqo), ka dibna qabow (ilaa 30 ilbiriqsi) biyo.
  2. Si aad cagta uga dhigto cadaadis, waxa loogu talagalay in la gooyo khalka tufaaxa nuska ah oo biyo ah, iyo, in qoyaanku ku qoyaan tuwaal, si ay ugu duubaan cagahooda 10-15 daqiiqo.
  3. Codso gadaasha qoorta ama muruqyada duufaanka 7-10 daqiiqo.

Cadaadiska ayaa hoos u dhacay

Haddii calaamadaha loo yaqaan "tonometer" ay ka hooseeyaan cadaadiska caadiga ah ee qofka caafimaadka qaba, laakiin xaaladda guud ee aan la jabin, tan waxaa loo tixgelin karaa qaab gaar ah. Haddii dadkaasi ay si caddaalad ah u kicinayaan cadaadis (daaweyn ama farsamooyin caan ah), waxay dareemayaan in ay sii xumaanayaan noloshooda. Caadi ahaan cadaadiska hooseeya ee jir ahaaneed ayaa lagu arkaa cayaaraha xirfadlayaasha ah, oo muddo dheer soo gaadhay culays culus. Waxaa intaa dheer, cadaadiska ayaa si ku-meel-gaar ah hoos ugu dhigi kara xaaladaha qoyaan badan iyo hawo yar.

Sababaha cadaadiska hooseeya

Sababta keenta diiqad badanaaba waxay leedahay waxyaabahan soo socda:

Cadaadiska dhiigga ee hooseeya - calaamadaha

Marka calaamadda tometeriga uu ka hooseeyo cadaadiska caadiga ah ee qofka, waxaa jira badanaa calaamadaha caynkaas ah:

Cadaadis hoose - maxay tahay inaad sameyso?

Si loo yareeyo cadaadiska cadaadiska dhiigga ee caadiga ah ee bini-aadanka, waxaad qaadan kartaa daawada uu kugula taliyo takhtarkaaga. Intaa waxaa dheer, hababka caansan ee soo socda ee kordhinta cadaadiska dhiigga ayaa caawin kara:

  1. Cun subaga shukulaato mugdi ah, qaado oo malab ah ama cab shaag diirran, kafee.
  2. Samee shuban, saamayn ku leh meelaha soo socda: aagga u dhexeeya sanka iyo daboolka sare, dhegaha, suulka gacantaada bidix.
  3. Qaado qubeys ka duwan , adigoo dhameystiraya habka biyo qabow oo aad u adag oo jirka ku xoqaya shukumaan.