Marka da'da tiknoolajiyadda casriga ah iyo xilliga isticmaalka, tirada sii kordhaysa ee dadka da'doodu u dhaxayso 20 ilaa 40 sano ayaa ka dhasha dhibaatooyinka sida neurasthenia. Xoogga saaro walbahaarka maskaxda, way sii adkaaneysaa inuu jirku ku dhaco. Xaaladdu aad bay u sii xumaaneysaa maqnaanshaha nasashada ama awood la'aanta inay ku qaadato wakhti lacag la'aan ah.
Waa maxay neurasthenia?
Waa jirro maskaxeed , oo ka careysiisay duruufaha dibedda ama gudaha. Neurasthenia waa neefta asthenic ah, taas oo ah natiijada ka badan culeyska. Markii ugu horaysay ee lagu sharraxo waxay ahayd dhakhtar ka yimid America G. Bird 1869. Foosha iyo fayoobaanta jirka ee la xidhiidha la'aanta hurdada caadiga ah iyo nasashada ciladda oo ay sii xumaato cudurro kala duwan iyo sahay darro.
Neurasthenia - cilmi nafsiga
Khubarada ayaa ogaaday in cudurku marar badan lagu ogaado qeybtii lab ah ee aadanaha, laakiin haweenka lagu khasbo inay keli keli keli kari waayaan, marar badanna kuma dhacdo neurosis. Cudurka neurasthenia waa nooca calaamad muujinaysa xaaladda arimaha bulshada ee casriga ah iyo shuruudaha bulshada. Falsafadiisa noloshiisa, mabaadii'da mabaadi'ida iyo dabeecadda ayaa saameyn ku leh maskaxda, isbeddeladduna waxay saameysaa jidhka jirka. Kordhinta dalabaadka naftooda iyo kuwa kaleba waxay horseedi karaan cillad maskaxeed iyo horumarinta xanuunka.
Neurasthenia iyo neurosis - kala duwanaanshaha
Mid waa qayb ka mid ah kuwa kale. Asthenic neurosis - tani waa mid ka mid ah qaybaha cudurrada keena cudurada maskaxda waxayna u nugul yihiin dheecaan dheeraaday. Inta badan horumarinta neurasthenia waxay u baahan tahay laba isiradood oo isku dhafan - jahwareer maskaxeed iyo xaalad daal ah, labadaba jirka iyo niyadda. Taasi waa, xaaladdan waa qayb ka mid ah kooxo neuroses ah waxayna caan u tahay dadka leh maskaxo joogto ah oo shaqaynaya, dhakhaatiir, macallimiin, ganacsatada.
Neurasthenia - sabab
- Nadaafad-maalmeedka habaysan ee qorshaysan. Caadi ahaan, dadka qaba xanuunka neurasthenia wax badan ayey shaqeeyaan, iyagoo waqti yar ku raaxaysta nasashada iyo cunista.
- Qayb ka mid ah cudur sida nurosis, asthenic syndrome wuxuu ka soo horjeedaa asalka la'aanta nolol aan caadi ahayn ama aad u firfircoon marka qofku aanu kala sooc lahayn xidhiidhada oo uu khuseeyo habab aan habooneyn oo looga hortago uur aan la rabin .
- Neurasthenia waxaa sii xumeynaya nasasho qaldan, marka bukaanku isku dayayo inuu ku nasto adoo qaadanaya qiyaaso badan oo ah khamriga iyo tubaakada, wuxuu waqti ku qaataa naadiyada habeenkii, khamaarka, iwm.
- Cudurrada faafa ee saameeya dareen-celinta ayaa sidoo kale ka xanaajiya neurasthenia.
- Cudurka.
Noocyada neurasthenia
Noocyada cudurkan ayaa sidoo kale ah marxaladaha cudurkan:
- Hypersthenic.
- Jilicsanaan la'aanta.
- Hypostenic.
Cudurka neurasthenia wuxuu ku dhici karaa marxalad kasta. Ragga, waxaa ka sii daraya kacsiga iyo dheecaan goos goos ah, iyo sidoo kale hoos u dhaca rabitaanka galmada, iyo dumarka hoos u dhaca libido. Ka dibna, ugu horreyntii waxay horumarisaa awood la'aan, iyo vaginismus labaad. Labada xaaladoodba, cudurka wuxuu keenaa dareen aan ku qancin. Heerka jaantusyadaasi waxay ku xiran tahay darnaanta neurosis.
Neurasthenia - calaamadaha iyo calaamadaha
Waxay ka duwan yihiin wejiyada kasta ee cudurka:
- Marxaladda koowaad ee bukaanku wuxuu noqonayaa mid kacsan iyo xanaaq. Waxay faragelineysaa wax kasta oo maqal la'aan ah, waxaa jira xanuun madaxa ah, sida haddii ay ku dhejiso koofiyada - "koofiyada neurasthenic". Dadka qaba neurosis waxay si fudud u lumiyaan diintooda, waa kuwo aan caqli gal ahayn, ay u jebinayaan dadka kale. Waxay ku adagtahay inay xoogga saaraan, natiijada, waxay mar kale iyo mar kale hoos u dhacaan ganacsiga, oo lumiya waqti badan.
- Asthenic neurosis marxaladda labaad waxay keentaa dillaac degdeg ah. Neurasthenia ee haweenka ayaa u muuqda kor u kaca xayawaanka, riyaaqa, dulqaadka. Neurosis wuxuu qofka ku abuuraa sharaf la'aan, waxna ka careysiiyaa, wax kasta oo aan waxba galin. Wuxuu u seexdaa hurdo iyo walaac hurdo, wuxuu ku dhacaa xanuunka caloosha.
- Marxaladdaani qofku wuu isku darsaday, wuxuu isku taxluujiyaa dareenkiisa gudaha. Niyadjabka iyo xanaaqa ayaa ah saaxiibada joogtada ah ee xanuunkaan. Dhibaatooyinka qallafsan, cabashooyinka hypochondriacal ayaa u muuqday.
Neurasthenia - sida naftaada loogu caawiyo?
Waxaad u baahan tahay inaad fahamto inaadan kasban doonin lacagta oo dhan iyo, raadinta qiimaha maadiga ah, ka fikir - miyuu yahay tan ugu muhiimsan nolosha? Mana aha inaad ka qoomameyso dhamaadka xagaaga oo aadan arkeynin wax shaqo ah laakiin aad shaqeysid? Xaaladaha xad-dhaafka ah, neurasthenia waxaa lagu daaweeyaa:
- nasasho;
- dareen wanaagsan;
- hurdo dheer.
Waa lagama maarmaan in si dhammaystiran loo bedelo qadka nashaadka, tago fasaxyada. Haddii tani ay adag tahay, u qoondee waqtiga jadwalka mashquulka ah si aad ula xiriirto carruurta, asxaabta, qaraabada. Iskuday inaad daawato filim majaajilo ah oo qoslaya, ku soco hawada cusub, ciyaaraha isboortiga, waxyaabo jecel.
Neurasthenia - daaweyn
Daaweynta neurosis waxay ka kooban tahay ka takhalusidda isir-barista taasoo keentay horumarka cudurkan. Tani waxay go'aan ka gaari doontaa waxtarkeeda iyo muddada muddada dhicitaanka. Kuwa raba in ay daaweeyaan neurasthenia waa in ay ka jawaabaan bukaanka loo magacaabay:
- Dib u soo celinta caadiga ah waa fiitamiin.
- Dareemayaasha.
- Dawooyinka lid ku ah diiqadda.
- Daaweynta neurosis ee xoojinta guud waxaa ka mid ah qaadashada daawooyinka birta, gopantenic acid, calcium glycerophosphate.
Daweynta dabiiciga ah ee neurasthenia waxay ku lug leedahay isticmaalka decoctions iyo infusions daawooyinka dhirta iyo miraha - Hawthorn, valerian, hooy hooy, horay ugu horeysay. Saameynta Tonic waxay yeelan doontaa kafeega iyo shaaha xoogan, Magnolia Shiinaha, ginseng, tincture of Eleutherococcus . Daawada neurasthenia sidoo kale waa daaweyn maskaxeed, tababarka autogenic. Dhakhtarka jimicsiga ayaa kuu qori kara:
- koorsada duugista;
- koorsada electros sleep;
- aromaterapy.
Mudo intee le'eg ayaa neurasthenia la daaweynayaa?
Nidaamka dib u soo kabashada wuxuu ku bilaabmayaa hagaajinta hurdada, laakiin haddii aan ciribtirka ciribtirka la tirtirin, cudurka neurosis mar kale wuu soo laabanayaa, kadibna mudada uu kordhayo, iyo calaamadaha niyadjabku ay sii kordhi doonaan. Kuwa weydiiya sida loo daaweeyo neurasthenia waxay ka jawaabi kartaa inta badan waxay ku xiran tahay bukaanka naftiisa, rabitaankiisa inuu beddelo noloshiisa. Haddii uu ilaalin doono habka saxda ah ee shaqada iyo nasashada, iska ilaali dulmiga jirka iyo culeyska, ka dibna wax walba waa sii fiicnaan doonaan. Haddii ay jirto fursada, bedesho shaqada, dib u habeynta siyaabaha nasashada ee ka faa'iideysanaya firfircoonida oo aan waxyeello u lahayn caafimaadka.