Kala duwanaanshaha jinsiga ayaa saldhig u ah xidhiidhada xoogga leh ee la leh lamaanaha. Si aad u qoto dheer, rabitaan ah in dhammaan xirfadahayga u muujiyaan xiriirka ugu horeeya ee la yeesho lammaane cusub, laakiin kuwa muddo dheer wada socday, xiiso soo bandhigay ayaa loo isticmaali karaa si joogto ah - tani waxay kaliya ku dari doontaa dhiirigelinta . Waxaan tixgelin doonaa booska xiisaha leh "maqasyo", kaas oo kuu ogolaanaya inaad kala duwo xiriirka caadiga ah.
Kama Sutra - waxay u muuqataa "maqasyo"
Farsamooyinka ku yaala jagadani waa mid fudud, looma yeeri karo acrobatic. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad u isticmaasho lamaanayaasha oo leh heer jimicsi jirka ah. Aan ka fekerno fulinta faahfaahin dheeraad ah:
- waxay ku taala dhabarka miiska ama korka sare; miskaha ayaa loo riixaa geeska, lugaha ciriiriga ah ayaa la kiciyaa xagal 90 darajo ah;
- wuxuu u taagan yahay iyada oo lugta ku haya lugaha; intaan soo galin, wuxuu lugaha u fidiyaa, ka dibna ka gudbaa, dhaqaaqa; inta lagu guda jiro ficilka galmada, wuxuu si gooni gooni u goosanayaa isaga oo kala tagaya.
Muuqaalku wuxuu u muuqdaa mid soo jiidasho leh haddii gabadhu dharbaaxo iyo kabo leh cidhib. Tani waxay ku darsataa ficilada qaar ka mid ah heesaha. Sidoo kale waxay u egtahay in ay ku fiicantahay jirka gabdhaha ama qurxinta quruxda badan, taas oo xakameyn doonta laabta laabta, taas oo ka dhigeysa mid aan wax u dhimeyn (taas oo gaar ahaan loogu talagalay gabdhaha leh naaso waaweyn).
Muujinta "maqasyo" jinsi: talooyinka iyo darajooyinka
Muuqaalkan waa mid aan caadi ahayn oo abuuraya riyooyin cusub, sababtoo ah lugaha lammaanaha iyo lammaanaha, dheddigga haweenku wuxuu wax ka bedelayaa: lugaha oo la kordhiyay, qoto dheer oo la galo, iyo lugaha gaduudan, ta ugu haboon. Taasna, iyo xaalad kale, riyaaqu waa qarsoodi, miiska halkii caadiga ahayd ee sariirta caadiga ah waxay ku dari doontaa oo kaliya dareenka.
Raggu waxay jecel yihiin sawirkan si dib-u-eegid wanaagsan, iyo marka lammaanuhu dusha ka soo galaan dharka galmoodka ah, qaabkani wuxuu noqonayaa mid soo jiidasho leh. Intaa waxaa dheer, gabadhu waxay la xiriiri kartaa gacmaheeda
Si loo hubiyo in ninku uusan ku dhicin marinka miiska gabadha jiifta, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo shukumaan. Tani waxay si xoog leh u jilcan doontaa taabashada waxayna xiriirineysaa xitaa mid aad u fiican oo macquul ah.
Gabadhu waxay wax yar ka beddeli kartaa booska geedi socodka, haddii ay ka soo baxayso maqlaha miiska waxayna ku dhejisaa suxulka iyo xusullada. Tani waxay furi doontaa dib-u-eegid cusub oo loogu talagalay ninkuna wuxuu u horseedi doonaa xiiso dheeraad ah . Intaa waxaa dheer, sidaas darteed wuxuu taaban karaa naasaheeda, taas oo had iyo jeer waa soo jiidasho ragga.