Lugahayaga si joogto ah ayaa loo qabtaa culeysyo culus. Cadaadiska, caadooyinka xun, socodka dheer ama, si tartiib ah, isagoo fadhiya fadhiga - waxaas oo dhan waxay keenaysaa abuuritaanka xannibaadda dhiigga iyo nidaamka dheecaanka lenfiga. Bararka, dareenka miisaanka joogtada ah ee lugaha, cellulite - tani waxay sabab u tahay hoos u dhaca soo noqoshada qanjirada iyo ka soo bixida alaabooyinka dheef-shiid kiimikaad ka soo jeeda meel dhexdhexaad ah.
Maqaarka lafdhabarta lugaha
Noocyada noocan ah ee duugista waxaa badanaa lagu sameeyaa kiknoolajiyada iyo xarumaha jirdhiska. Waxaa jira dhowr nooc oo mashiinka lenfodrainage ah oo cufan.
Jirrada daawada
Noocyada noocaan ah waxaa lagu sameeyaa dhar gaar ah (surwaal iyo jaakad). Si aad u fuliso nidaamka, macaamilka wuxuu ku dhejiyaa dhar, wuxuu u qaataa boos fiican. Xilliga miisaanku wuxuu socdaa 20-40 daqiiqo iyo inta lagu guda jiro qolalka pneumatic waxaa lagu duraa hawo, taasoo abuuraysa saameyn kale oo rukun ah oo dheecaan iyo cadaadis. Natiijada cadaadiska daaweynta ayaa ah ballaarinta maraakiibta qulqulka lenfka iyo bixinta dhiigga firfircoon ee meelaha dhibaatadu ka jirto. Waxay kobcisaa habka kicinta dufanka iyo hagaajinta nafaqada ee unugyada. Xitaa kaddib marka hore nidaamka, waxaad arki kartaa miisaan yar oo mug leh, sababtoo ah ka-saarista bararka, iyo muuqaalka dareenka fudud.
Maqaarka lafdhabarta maskaxda
Nidaamkan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanaayo heeso gaar ah oo loogu talagalay qalabka abuuraya cadaadin xun. Miisaanku wuxuu noqon karaa mid xasilan (oo leh hindhisada hal meel 2-4 ilbiriqsi), iyo mid adag (iskudubariddu waxay u dhaqaaqaan khadadka mawjadaha oo aan la joojin). Ka hor intaan qalliinku bilaabmin, dusha sare ee lugaha waxaa lagu daaweeyaa saliid ama khudaar gaar ah, si sahlan loo riixo qulqulka iyo in uu gaaro saameyn wanaagsan.
Myostimulation
Waa mid ka mid ah casriyeynta ugu dambaysa ee farsamada ee lagu sameeyo duubista jimicsiga. Iyada oo farsamadan mashiinka qalabka ah, tamarta korontada ee korontada lagu gudbiyo waxaa lagu kala qaadaa guntimaha xargaha, waxayna u ogolaaneysaa in ay gaaraan murqaha qoto dheer ee murqaha. Qodobbada isbeddelka ee hadda jira ayaa kicin kara hoos udhigooda xilligooda, taasina waxay si fiican u kicinaysaa shaqada nidaamka dheecaanka lenfiga.
Maqaarka lafdhabarta lafdhabarka mashiinka
Inkastoo horumarinta qalab gaar ah iyo qalab loogu talagalay duugista, duubista bukaanka ayaa loo tixgeliyaa sida ugu fiican uguna fiican uguna habboon qof kasta. Maqaarka jimicsiga ee jimicsiga ee jimicsiga, sida caadiga ah, ayaa lagu dabaqaa jirka oo dhan wuxuuna u dhaqaajiyaa nidaamka dheecaanka lafdhabarta guud ahaan. Laakiin duugista anti-cellulite waxay kaloo isticmaashaa tiknoolajiyada biyaha dhaadheer.
Miisaanka noocan oo kale ah wuxuu ka kooban yahay isku-dabar-dhabar, is-daba-marin iyo dhaqdhaqaaqyo is-beddel ah oo lagu beddelo iyada oo la diyaarinayo lakabyo qoto dheer oo murqaha iyo lafaftireyaasha. Si loo gaadho saameyn wanaagsan, saliidaha lagama maarmaanka ah ee lafaha, roodhida, liin, iyo liinta. Maqaarka lafdhabarka lafdhabarka waxaa la sameeyaa maalin kasta 4-5 todobaad si loo gaaro saameyn joogto ah waxayna soconaysaa 1-1.5 saacadood.
Khudbadaha lafdhabarta maskaxda
Sida nidaam kasta oo caafimaad ama qamaar, miis-hawleedka dheecaaniga ah ee lymphatic waxay leedahay ujeedooyinkooda:
- uurka;
- cudurada qanjirada;
- qaabka dhismaha;
- cudurrada faafa;
- iyadoo taxadar leh cudurada habka taranka, wadnaha iyo kelyaha.
Maqaarka bullaacadaha lafdhabarta oo loogu talagalay xididdada xagalka
Waxaa jira fikrad aad u fiican oo ku dhisan xiniinyaha xididdada leh , saameynta farsamoyinka ku leh maraakiibta lugaha ayaa ka horjeeda. Laakiin, sida ku dhaqanka, muujinta lugfudrenazhny lugta, oo ay sameeyeen takhasus leh, daaweynta ugu waxtarsan ee cudurkan waxaa lagu sameeyaa iyada oo lala socdo jir-dhiska jidhka (jimicsiga jimicsiga iyo akupunkcture). Miisaanku ma siin karo daawo buuxda ee xididdada madaxbannaan, laakiin waxay damaanad qaadeysaa xanuunka iyo bararka.