Si loo soo celiyo microflora mindhicirka, Lactobacterin iyo diyaarinta Bifidumbacterin waxaa badanaa loo qoraa si gaar ah ama si wadajir ah. Tani waxay keenaysaa in badan oo isdaba-joog ah, sababtoo ah tallaabada laba dawo ayaa isku dhawyihiin, calaamadaha loo isticmaalo maaha mid aad uga duwan. Waa maxay farqiga u dhexeeya Lactobacterin iyo Bifidobacterin? Daawooyinka waxay ka shaqeeyaan kharashka bakteeriyada oo leh noocyo kala duwan.
Waa maxay farqiga u dhexeeya Lactobacterin iyo Bifidobacterin?
Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya Lactobacterin iyo Bifidumbacterin waa in daawada ugu horreysa ay ku badan tahay lactobacilli, iyo tan labaad - by bifidobacteria. Labadaas iyo kuwa kale waxay yihiin dadka deggan xiniinyaha caafimaad qaba waxayna si aad ah muhiim ugu yihiin ninku.
Xaddiga caadiga ah ee bifidobacteria ee lactobacilli waxay u dhigantaa 100 ilaa 1. Sidaa darteed, dhakhaatiirta badanaa waxay u qoraan Bifidumbacterin loogu talagalay bukaanada, sababtoo ah bifidobacteria waxa looga baahan yahay waxqabadka caadiga ah ee caadiga ah. Isugeyn la'aanta saamiga bakteeriyada qaarkood ayaa loo yaqaan ' dysbiosis' . Waxaa sii xumeyn kara sidoo kale tallaabada microflora pathogenic - staphylococci, streptococci, khamiir iyo fungi.
Halkan waxaa ah calaamadaha ugu muhiimsan ee dysbiosis:
- calool-galis ama shuban;
- garaacid;
- beriberi;
- dareen joogto ah oo daal ah;
- la'aanta cunto xumo;
- sinnaanta.
Lactobacillus waxay la dagaallamaan cudurada ku dhaca cudurada keena xayawaanka lactic, kuwaas oo dila bakteeriyada shisheeye. Bifidobacteria si dhakhso ah ayey u dhufaneysaa oo waxay si fudud u yareysaa mikroflora pathogenic by ay tiradoodu, iyo sidoo kale xawaarida sii deynaya alaabta dheefshiidka jirka, sunta. Haddii aanad garanayn waxa la dooranayo - Lactobacterin ama Bifidumbacterin, waxaad iibsan kartaa probiotic adag, tusaale ahaan, Linex ama Lactovit Forte.
Waxaa sidoo kale jira khiyaamo yaryar si loo sameeyo xulasho: Bifidobacteria waxay leedahay saameyn yar oo calool-dhexaad ah, lactobacilli ayaa lagu xiraa. Sidaa daraadeed, haddii aad caloosha ku jirtid, waxa fiican in aad doorbido Lactobacterin, haddii aad qabtid shuban - Bifidumbacterin. Marka la waydiiyo haddii Bifidumbacterin ama Lactobacterin ay ka fiican tahay, ma jirto jawaab sax ah. Kuwani waa maalgalin hal qaybood (probiotics) oo loo isticmaalo daaweynta iyo ka-hortagga dysbacteriosis oo isku dhinac ah, iyada oo ku xidhan baahida bukaanka.
Ma qaadan karaa Lactobacterin iyo Bifidumbacterin waqti isku mid ah?
Haddii ay dhacdo in laba ka mid ah miisaaniyaddan loo siman yahay isku mar, waa lagama maarmaan in la qaato labada daroogo iyadoon lagu guulaysan. Haddii aad ka noqoto mid ka mid ah, dysbakteriosis waxay sii xumaaneysaa. Waa lagama maarmaan inaad cabto Lactobacterin iyo Bifidumbacterin waqtiyada kala duwan ee maalinta, tusaale ahaan, hal subaxdii, tan kale fiidkii. Tani waxay u oggolaanaysaa bakteeriyada nooc ka mid ah in ay ku dhacdo mindhicirka ka hor intaan bakteeriyada noocyo kala duwan galin.
Waxaa jira dhowr sirood oo badan oo lagu isticmaalo daawooyinkan:
- Lactobacillus wuxuu u fiicanyahay in la cabbo horraantii Bifidumbacterin, maadaama bakteeriya noocyadani u baahan tahay in ka yar xiidmaha.
- Bifidobacteria si fiican ayaa loo isku daraa cuntooyinka dhirta iyo cuntooyinka caanaha laga sameeyey, lactobacillus waxaa ugu wacan bacaha caadiga ah.
- Lactobacilli laguma talinayo dadka qaba laktoos la'aanta iyo xasaasiyadda caanaha.
- Iibsashada qalab dhamaystiran, la tasho dhakhtar: inta badan daawooyinkaasi waa qaali, baahidooduna ma ahan mid aad u sareysa.
- Carruurta yaryar waxay door bidaan inay bixiyaan bifidobacteria, dadka waaweyn - lactobacilli.
Contraindications labada daroogo waa dareenka shakhsi ahaan iyo xasaasiyad la'aanta lactose. Dhibaatooyinka kale waa dhif iyo naadir, badanaaba xasaasiyado kala duwan iyo shuban.