Climax waa waqti adag oo nolosha nolosha dumar kasta. Tan iyo markii ay dhacdooyinka oo dhan ku dhacaan menopause waxaa weheliya liiska dhammaan cudurrada cudurrada iyo xubnaha jirka ee haweenka. Mid ka mid ah calaamadaha ugu cidhiidhiga ah ee dillaaca da'da ku xiran ayaa si xaq ah loo tixgeliyaa xadgudubka nidaamka daaqsinka. Marka la eego haweenka ay ka cabanayaan joogto ah, waxaa loogu yeeraa "kulayliyaha kulul", madax xanuun, dhidid badan oo dhadhan ah, iwm.
Xaaladdan calaamaddan si xun u saameeysa xaaladda maskaxeed iyo jireed ee haweeneyda, waxay si weyn u yareyneysaa tayada nolosha. Sidaa daraadeed, wakiillada badan ee kooxdan da'daani waxay u adeegsadaan caawimooyin daawooyin kala duwan, si ay ugu yaraan yaraan u yareeyaan muuqaalka miyir-qabka.
Dabcan, habka ugu waxtarka badan ee loola dagaalamo cudurada dib-u-dhiska jidhka ee jirka waxaa loo tixgeliyaa daaweynta hoormoonka beddelidda hormoonka . Si kastaba ha ahaatee, qaadashada daawooyinka hoormoonku waxay leeyihiin waxyeelo iyo dhibaatooyin soo raaca. Waxaa intaa dheer, maanta waxaa jira daawooyin badan oo ammaan ah oo haweenka u oggolaanaya inay ku noolaadaan waqtigan adag iyada oo aan wax dhibaato ah iyo cawaaqib xumo, iyada oo ka soo hartay jilicsanaan iyo farxad.
Tusaale wanaagsan ayaa ah diyaarinta Klimaayinimada, taas oo tilmaamaysa tilmaamaha ka kooban walxaha bayolojiga firfircoon oo waxtarna u leh wax khilaaf ah.
Klimaayada iyo isbarbardhigga - tilmaamaha isticmaalka
Dabcan, si loo yareeyo calaamadaha menopause, waxaad isla markaaba qaadan kartaa tallaabooyin xagjir ah, taas oo ah, bilaabi qaadista hormoonnada. Laakiin waad tagi kartaa hab kale. Sidaa daraadeed, dhakhaatiirtu waxay u hoggaansamaan ra'yi la mid ah, in aad ka bilaabi karto daawooyinka dhirta iyo fitamiino-macdanta. Tani waxay ku xiran tahay, dad badani waxay doortaan ikhtiyaarka daroogada Klima.
Sida laga soo xigtay tilmaamaha, beta-alanine-ka firfircoon wuxuu ku jiraa qayb ka mid ah kiniinnada Klimaantinka, oo si toos ah u saameeya weelasha maqaarka. Saameynta wanaagsan waxay u sabab u tahay awooda walxadan si looga hortago sii daaya firfircoonida histamine. Taasi waxay ka caawisaa in la yareeyo dhacdooyinka dabeecadda, gaar ahaan, "fareemka" madax-xanuun, dhidid iyo calaamado kale oo ay keenaan ballaarin fiiqan ee maraakiibta dhiigga.
Qayb ka mid ah, Klimalanin ma laha analogues, si kastaba ha ahaatee suuq-shaybaar casriga ah ayaa siin kara haweenka diyaarinta badan, ee tilmaamaha isticmaalka, taas oo muujinaysa mabda'a la mid ah tallaabada.
Sidee loo qaataa Klimaayinka?
Sida iska cad, Klimalanin waxaa loogu talagalay dumarka xilliga caadada, oo la kulmay xadgudubyo ka yimaada habka dhirta.
Tilmaamaha waxaa lagu muujiyey in si loo cirib tirayo calaamadaha, diyaarinta Klimalanin waa in la qaataa 1-2 kiniin ah maalintii, oo la dhaqay biyo badan, iyada oo aan loo eegin cuntada. Muddada gelitaanka ma aha mid xadidan, maadaama daroogadani aysan ahayn mid la qabatimay. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha intooda badan, 5-10 maalmood ayaa ku filan si loo tirtiro xanuunka. Haddii calaamadaha dib u soo noqdaan, markaa daaweyntu waa la soo celin karaa.
Contraindications iyo waxyeelooyinka kale ee Klimaayada
Xasaasiyadda dhinaca keli ah, sida ka hortagga Klimaayinka , waa dhacdooyinka suurtagalka ah ee xasaasiyadda xasaasiyadda, cuncunka iyo muujinta kale ee dulqaad la'aanta qaybta. Haddii waxyeellooyinka soo noqnoqonaya ku filan, daaweynta waa in la joojiyaa, haddii kale wax sabab ah maaha joojinta daawada.
Waxaa sidoo kale mudan in la ogaado, inkastoo Klimalanin loo tixgelinayo inuu yahay daroogo amaan ah, hase yeeshee, waa lagama maarmaan in la tashto takhasus khibrad leh ka hor inta aan la qaadin.