Qof kastaa wuxuu jecel yahay in uu xirtaan jejiga, uurkuna ma aha cudurdaar si ay u diidaan. Maqaalkan waxaad ka baran doontaa sida loo jaro jimicsiga dumarka uurka leh gacmahooda, ama ay ka sii dheeraadaan kuwa hadda jira.
Waxaannu jimicsiga u dhignaa dumarka uurka leh - fasal sare
Waxay qaadan doontaa:
- Jeans (ka weyn inta badan aad inta badan xiran tahay);
- tufaax elastik ah;
- qalabka dharka.
- Waxaan ka saarnaa qaybta hore ee suunka, ka bilaabma dhinacyada.
- Laga soo bilaabo T-shirt waxaan ka gooyay qaybta hore iyo dharbaaxo jilicsan. Waxaan ka tagnay dhinacyada aan la xoqin.
- Waxaan ku dhajinaynaa maro suunka jilicsan, inta soo hartayna waxaa lagu daraa suunka si uu suunku u soo baxo oo uu u fududaado dhererka oo dhan.
- Dhinaca dhinacyada, iyo jaalkayagu waa diyaar.
Fasalka Master # 2
Waxaa jira hab kale oo lagu bedeli karo jeermiska muddada uurka.
Waxay qaadan doontaa:
- jeansiinta;
- faashad madow ama jilicsan;
- qalabka dharka.
- Waxaan ka jareynaa jilbaha jilicsan.
- Waxaan ka gooyay suunka: gadaashiisa, horudhaca hoose.
- Waxaan soo saarnaa faashadda oo waxaan ku ridnaa jeestada, ka dibna waan ku bixinnaa.
- Jeans ayaa diyaar ah.
Fasalka Master # 3
- Haddii aadan haysan dhar khaas ah oo aad ku gelisid qalab dheeraad ah, waxaad qaadan kartaa maaliyad fara badan. Iska yaree leyirada: dhererku wuxuu u dhigmaa mugga bowdyahaaga 5cm, iyo width - 50-60 cm.
- Isku laab qeybta dhinacyada oo ku fidi qaybta sare.
- Ku rid qaybta shaqada sida ku cad sawirka
- Hadda waxaan isku laabnaa qeybta dhexe, hubi in seeruhu u jilicsan yahay, oo kharashkana ka baxo god yar.
- Dhexdhexaadinta waxaan u leexannaa dharka dhinaca dhinaca hore oo dhoobo.
- Iska ilaali cirbadeynta si aad uhesho dhererka 2 cm ka soo jeedo dhinaca sare.
- Ku dheji jinsiyada.
Fasalka Master # 4
Haddii aadan rabin inaad gabi ahaanba iska gooyso suunka jilicsan, markaa waxaad samayn kartaa maro gaar ah.
1 hab: u jooji seeradaha lateral kuna dar dhejiye saddex geesood ah oo ka sameysan dharka jiidashada.
2 hab: Waxaan ku dhejineynaa suunka dhinaca dhinacyada iyo jilaalka ku yaal dhinaca hoose ee 10 cm, suunka waa la jaraa.
Ku dheji suunka, dhaji labada dhinac leyliyo dhar ah: dhererka waa inuu u ekaado suunka, iyo dhererka qiyaastii 7-10 cm oo isku laab qaybta.
Meesha la abuuray inta u dhaxaysa labada dhinac ee biinanka istiraatiijiga ah ee dharka, taas oo fidisa si ay saddexagal u samaysanto.
Waxaan ku dhejineynaa suunka hoose ee suunka waxaanan isku wada dareynaa.
Doolar ballaaran oo loogu talagalay haweenka uurka leh ayaa diyaar u ah.
Sidoo kale, waxaad dhejin kartaa dhar kale oo loogu talagalay dumarka uurka leh, tusaale ahaan, dharka ama sarafan .
