Iyada oo gacan ka heleysid jumlado iyo jilbaha, waxaad samayn kartaa sheeko yar oo naftaada ah qaabka ubaxa ah, iyaga qurxin, bac, faashad madaxa iyo guud ahaanba, wax kasta oo aad rabto. Fasalka sayniska waxaan ku socon doonaa tallaabooyinka si ay u xirmaan ubax qurux badan oo qurux badan leh.
Sida loo xiro boorashka ubaxa - fasalka sare
Shaqada aan u baahannahay:
- yarn - 25 g;
- jeex.
Codsi:
- irbad oo leh indho balaaran;
- garaac.
Legend:
- VP - Daboolka hawada;
- SBN - tiir aan lahayn tufaax;
- SSN - tiir leh boor weyn;
- SS2N - tiir oo leh 2 naafo.
Koorsada shaqada:
- Waxaan ka shaqeynaa 6 hawo oo hawo ah, oo aan ku xirno goobada.
- Safka ugu horeeya, waxaanu u soo qaadannaa 3 VP oo waxaannu wadnaa 24 SSNs.
- Waxaan leenahay safka labaad ee ka dambeeya safka hore ee safka hore ee loo soo gaabiyo Loop 2 ee CER, midka xigta COS., Ka dibna ku celi 2 CCH iyo 1 CCH. Sidaas awgeed waxaannu xidhnaa dhammaadka safka.
- Safka seddexaad ayaa la mid ah isku midka labaad, oo u dhaxeeya 2CC iyo 1 SSN.
- Safka afraad waxaan ku dhajin karnaa tufaaxa: Ka boodi 2 safka hoose ee safka hoose oo ku xir 11-ka CC2N ee wareegga saddexaad, ka bood 2 darajo dheeri ah oo qadka hoose ah kuna dheji RLS, kuna celi dhamaan jidka dhamaadka safka. Waan burineynaa nalka.
- Dhinaca dhinaca hore waxaan u gudubnay safka labaad waxaanan ku dhejineynaa RLS ee qashinka hore.
- Qaybta xigta ee talefoonka: waxay la mid tahay safka afraad, kaliya oo ah joornaalka ayaa noqon doona 9 CC2N. Dhamaadka xariiqda ayaan jebinaa nalka.
- Hadda hoos u deg safka hore iyo sidoo kale qoryaha hore ee aynu ku dhejinayno RLS, oo iyaga ku dhajiya xayawaanku waa isku midka ah safka afraad, oo kaliya oo ah nooca casriga ah ee 7 SS2N.
- Dhexdhexaad, waxaad dhejin kartaa badhan ama boodh.
Ubaxa Tani waa mid guud, sababtoo ah waxay noqon kartaa adin weyn, adoo kordhinaya tirada safka iyo xirashada kumanaan tafaariiq. Waa hagaag, waxaan xidhxidhay qayb yar, taas oo ah mid ku haboon qurxinta gabadhiisa.