Ballerina laga bilaabo silig iyo dharka

Dhamaan farsamada gacmaha oo laga sameeyay suufka, ballerina ay sameeyeen nafteeda ayaa ah kan ugu caansan iyo xarrago leh. Goobaha noocaas ah waxay qurxin karaan miiska xafladaha iyo xitaa geedka kirismaska. Wax walwal ma ahan sida loo sameeyo mashiinka dhoobada ee ka sameysan silig iyo sharaabad ama warqad cad, ma aha. Haddii aad go'aansato inaad isku daydo, fasalka sayniska waxaan si faahfaahsan u sharxeyneynaa habka loo abuurayo ballerina oo ka soo baxa suunka.

Waxaan u baahanahay:

  1. Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa xadhig xadhig ah. Waa wax aad u fudud: ku dheji jirka, lugaha, gacmaha iyo madaxa. Iska hubi in dhinacyada fiiqan ee silsiladdu qarsoon yihiin.
  2. Kala qaybso marada cad ee caadiga ah ee lakabyada. Ka tag qaybo yar. Waxaan u baahan doonaa mustaqbalka.
  3. Ku dhaji suumanka si taxadar leh ku dhaji. Iska yaree maqasku maaha daruuri, waxaanu u baahanahay oo kaliya geesaha dillaacsan. Ka dibna ku duub wejiga leh xariijimo waraaqo ah, si khafiif ah u qoynin geesaha leh xabagta. Xagga laabta iyo garbaha, ku dhaji dhowr lakab oo warqad ah si aad u sameyso jidhka dhererka.
  4. Ku duub suunka maskaxda ee nuska ah, ka dibna labajibbaar labada gees ee qadka dhexe si aad u hesho seddex geesoodka daran.
  5. Maqasyada wareega hoose ee marada. Faahfaahintani waxay noqon doontaa dhar u gaar ah ballerina.
  6. Kadib mar kale dharka maro iskuna dheji si aad u aragto qulqulka. Dharka noocan oo kale ah ayaa la samayn karaa dhowr jeer si sawirku u noqdo inuu noqdo saddex-cabbir. Haddii aad rabto, waxaad isticmaali kartaa suunka midabada kala duwan. Kala bedelida lakabka darafka, waxaad heli doontaa dhar asli ah oo dhejis ah oo leh waxyaabo badan oo midab leh.
  7. Samee saddex godood oo suunka ah (hal madaxa loogu talagalay iyo laba gacmood) oo si tartiib ah ugu labisto dharka.
  8. Hadda waxaad u baahan tahay inaad hagaajisid dharka sawirka. Si aad tan u samayso, qaado nalka cad oo ku duub sanduuqa dharka ballerina. Sidaa si la mid ah, waxaad isku dayi kartaa xargaha, ka rogista xadhigga dhabarka ee qaabka lafdhabarta.
  9. Waxay u muuqataa in ay leexiso lugta ballerina iyo kor u qaad gacmahaaga si ay dheeldheelkayagu u adkeeyaan qoob ka ciyaarka. Farshaxanada, wax soo saarka aan ku qaadanay wax ka badan 15 daqiiqo, diyaar!

Hadda ka feker sida miisaankaaga munaasibku isbeddeli doono haddii xarunteeda lagu qurxiyo qayb ka mid ah qoob-ka-cayaaraha yar-yar ee dharka hawada oo qaata dhammaan noocyada kala duwan, sababtoo ah iyada oo la adeegsanayo xarig dabacsan oo lagu daboolayo fikraddan nololeed, ma adkaan doonto.