Raaxo iyo raaxo leh ayaa ku dhex yaal aqalka, halkaas oo dhamaan walxaha gudaha ku jira ay ku jiraan qaab isku mid ah, waxaana jira meel bannaan oo xeeladaysan. Laakiin marar badan waxaan ku soo kulannaa goobo yar oo cabbirkoodu yar yahay, xaaladdan adagna waxay ku jirtaa nidaamkooda. Sideen uga bixi karnaa xaaladdan oo ka dhigi kartaa gurina meel bannaan oo raaxo leh? Fikrado noocee ah ayaad ku bixin kartaa guri aad u yar si aaney u muuqan mid cidhiidhi ah oo cufan leh?
Aan ka wada hadalno talooyin waxtar leh ee naqshadeeyayaasha iyo naqshadaha, kuwaas oo naga caawin doona inaan soo saarno waxyaabaha asaasiga ah ee iswada leh ee gudaha meelaha yar yar.
Fikradaha guryaha yar yar
Talaabada koowaad waa in si muuqata loo kordhiyo booska qolka. Si arrintan loo sameeyo, waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo hal godaad oo lagu qurxiyo derbiyada, iyo sidoo kale in lagu daboolo dabaqa. Sidaa darteed, waxaad isku dhafan kartaa meelo midab leh, midab, muuqaal ah.
Tixgeli fursadaha loogu talagalay muraayadaha wax lagu duubo iyo mobilka. Qalab fadhiga, miis, kursi armaajo iyo xitaa kuraasta ayaa la dhigi karaa iyo, haddii loo baahdo, duuban, halka xor u ah meel qaali ah oo loo baahan yahay waxyaabo badan oo muhiim ah.
Mid ka mid ah fikradaha caanka ah ee ku yaalla gudaha aqal yar oo yaryar ah waa buqshado buugaagta oo dhan ah. Noocyada noocan oo kale ah waa kuwo ku haboon qolka oo dhan, waxaa lagu dhejin karaa saqafka ama qolalka qolka, ama daaqada hoosteeda ama ka sarreysa miiska.
Isticmaal alaab hufan ama alaab guri ah oo ka mid ah dhawaaqyada qaarkood. Tusaale ahaan, warqad alwaax ah waxay u egyihiin midabada kala duwan ee hareeraha derbiga. Guddi hufan oo indhaha indhahoodu khiyaaneeyo indhaha iyo muuqaal ahaan wuxuu ku darayaa boos xor ah.
Si aad u heshid saameynta hufnaanta iyo fududeynta guriga, dooro muraayadaha khafiifka ah. Sii darbooyin culus iyo dhoobo waaweyn.
Qurxinta xad-dhaafka ahi waa mid aan la socon qolalka isku dhafan. Ha ku dhejin qalabka alaabta leh waxyaabo fara badan iyo qalab kale oo gudaha ah.
Fikradda weyn ee qolka aqalka yar yar waa isticmaalka qalabka guriga lagu dhisay. Foornada makiinada microwave, mashiinka qaxwada, iyo TV-dhafan ee banaanka jikada - dhammaan walxahan waxay gacan ka geysanayaan badbaadinta booska.
Marka aad dooraneyso midabada qurxinta derbiyada iyo alaabta guriga, waxaad doorbideysaa tones light. Muuqaal aad u iftiimay waa in si taxadar leh loo adeegsadaa.
Qaybaha jiifka iyo hufnaantu waa fikrad wanaagsan oo loo qaybiyo goobaha shaqada ee qol yar. Wixii korontada ku yaala waxay doortaan muraayadaha muraayada, iyagoo ugu mahadcelinaya qolka ayaa noqon doona mid aad u ballaaran oo u fudud.
| | | |
| | | |
| | | |
