Waxaan la yaabanahay haddii ay jirto xitaa hal qof oo dunida ah oo aan waligiis la kulmin cuncun. Laga yaabee tani waa khuraafaad. Dhamaanteen badiyaa wax badan ayaanu cuncunnaa, xitaa waxaanu u fiirsanaa wakhtigii la joogi lahaa, ha u fiirsan waqtiga. Laakiin haddii aad si joogta ah oo xoog leh ujoogsato, is-xoqdo iyo wajiga daaqa, gaar ahaan ilmo ama haween, tanu waa mid halis ah, taasina waa inaad isla markiiba fahantaa.
Muxuu wajigeyga u cunayaa?
Sababaha uu cuncunku wajahayo, aad u badan. Iyo, haddii ragga ay xiri karaan xisaabin xisaabin ah, sii kordhaya shaarib iyo gadhka, markaa annaga, dumarka, qof walba waa in uu raaco quruxda iyo caafimaadka maqaarka wejiga. Waa hagaag, wax ku saabsan caruurta oo waxba ha sheegin. Waxay u baahan yihiin indho iyo indho. Sidaa daraadeed, annaga, hooyooyinka, waa in ay ogaadaan oo ay arkaan wax walba oo ay awoodaan in ay tirtiraan wixii dhibaato ah waqtigooda, gaar ahaan inta yar yaryar. Sidaas, maxaad ka fekereysaa haddii aad maqaarkaaga ku xoqdo wajigaaga?
Xasaasiyad
Haddii wejigu casaado, gubasho iyo cuncun, waxa ugu horreeya ee maskaxda ku haya waa xasaasiyad. Wac wax kasta. Carruurta, maqaarka wejiga iyo gacmaha waxaa inta badan saameeya diathesis ee cuntada macaan, miro iyo khudaar cas iyo xataa xitaa caanaha lo'da, maxaa yeelay way ka duwan tahay caanaha naaska. Aad ayey ugu fiicantahay carruurta yaryar inay bixiyaan caanaha riyaha, waxay aad ugu dhow yihiin bini-aadanka, iyo, sida caadiga ah, ma keento xasaasiyad.
Gabdhaha qaangaarka ah iyo dumarka qaangaarka ah waxay badanaa xoqaan maqaarkooda maqaarka sababtoo ah shay-baarka aan habboonayn ama sida falcelinta kiriimka iyo looska. Hadday waxaas oo dhan sax yihiin, isbeddelka alaabada la isku qurxiyo ayaa si buuxda u xallisa dhibaatada.
Qalitaanka maqaarka oo badan
Sababta kale ee wejiga ujoogsan yahay iyo cuncunka, waxaa jiri kara maqaarka qalalan. Waxay dhacdaa, haddii qof dumar ah ama gabadh ay aad u qabatey alaab ay alkahoosha ku jirto si ay u nadiifiso maqaarka wajiga ka soo jeeda maaddooyinka qurxinta ama kuwa jecel in ay isticmaalaan saabuun leh saameyn baruurta leh oo lagu dhaqo. Dabcan, filim saliid ah oo wajiga wajiga - dareen aan aheyn mid fiican, laakiin in la diido maqaarka dabiiciga ah waa mid aan macquul ahayn. Dabadeed, dillaacu wuxuu ku dhici karaa infekshin, kadibna dhibaatooyinka waxay bilaabaan inay si buuxda u kala duwan yihiin.
Diidmada kuleylka iyo qabowga
Dumar badan iyo caruur badan maqaarka wajiga waxaa lagu xoqay jawaabo kor u kaca ama kor u kaca iyo kuleylka. Xawaashka iyo saunas waa ka hortag, iyo xagaaga waa wakhti adag iyaga.
Ama, si tartiib ah, iyada oo hoos imanaya saamiga barafka iyo dabaysha xilliga qaboobaha. Xaaladdan waxaa lagu magacaabaa xasaasiyad qabow. Inta badan waxay ku dhacdaa kuwa ku dhacda cudurka hypothermia iyo dhiig yari.
Dhibaatooyinka kale ee daroogada
Daawooyinka qaarkood ayaa sidoo kale awood u leh inay ku yeeshaan saameyn xun oo ku saabsan maqaarka. Waxay u muuqdaan qaab cuncun, casaan, barar iyo waxyaabo kale oo aan fiicneyn. Waxaa intaa dheer, carruur iyo waayeelba midkoodna kama difaaci karo. Xalka keliya ee saxda ah ee dhibaatadani waa isbedelka daroogada.
Cuncunka maqaarka wajiga sida astaamaha cudurka
Ugu dambeyntii, haddii wejigu uu bararo iyo cuncun, waxaad u qaadan kartaa jiritaanka nooc ka mid ah cudurka. Tusaale ahaan, dhacdadani waxay caadi u tahay cagaarshowga. Marka uu jirrado, cuncunku wali wuu baaba'ayaa.
Maxaa dhacaya haddii wejigaygu cuncun yeesho?
Marka hore, raadi sababaha, iyo marka labaad, ka tirtir. Sidaa darteed, haddii maqaarkaaga wejigaagu uu cuncunkaaga sabab u yahay qaar ka mid ah alaabooyinka, ka saar cuntada. Sababta cuncunku waxay ahayd kaniiniyada ama nooc kiniin ah? Sii iyaga ama u beddel kuwa kale. Waa hagaag, haddii wejiga cuncunku ka yimaado qallajka maqaarka, isku day mid ka mid ah maskadaha hoose.
Maaskaga maqaarka qalalan ee laga soo bilaabo biskoolka
Qaado 2-3 qaado oo jilicsan oo la dubo, ku shub qadar yar oo biyo kulul ah oo ka tag 10 daqiiqo, kadibna wax waliba wax waliba, walbahaaguna waa in aad ka heshaa dufan oo ah mid adag oo labeen dhanaan leh. Ku dabool maskaxda wejiga 15 ilaa 20 daqiiqo.
Maaskaro ciriiriga ah oo loogu talagalay maqaarka cilladda leh
Qaado 2 tbsp. l. jiis, 1 tbsp. l. labeen dhanaan iyo 1 tbsp. l. saliid saytuun ah. Si fiican u walaaq oo codso maqaarka ilaa 15 daqiiqo. Ka dibna ku tirtir mooska biyo biyo qabow oo wejiga ku shukumo.
Iyo ugu muhiimsan - marna ha iska joojiyo gacmahaaga. Wejiga midab maaha midabka wejigana wuxuu noqonayaa albaabka si loo qaado. Ma doonaysaa