Malaha, ma jiro qof keliya oo aan lahayn xanuunka ama dhuun xanuunka ugu yaraan hal mar noloshiisa. Laakiin maxaa dhacaya haddii cunaha uu si joogto ah u xanuunsado? Sababaha ay u dhalin karaan carqaladaha noocan oo kale ah iyo sida loo daaweeyo, waxaan sii fahmi doonnaa dheeraad ah.
Waxaan ogaanay sababaha
Sidaas, maxaad u xanuujineysaa si joogto ah? Waxaa laga yaabaa in tani ay tahay calaamad muujinaysa cudur faafa oo soo maray qaab dabiici ah. Ka dib markaad gasho fayrusyada iyo bakteeriyada, haddii aadan dhammaystirin daaweyn ama dhamaystirneyn, waxaad la soo kulmi kartaa dhibaatadan sida xanuun joogto ah. Caadi ahaan, dhuunta ayaa si joogto ah u xanuunsata cudurada faafa ee aan infekshanka soo socda:
- xayiraadda qumanka;
- booriggu;
- ARVI;
- hargabka;
- mononucleosis ;
- infakshanka faafka;
- jadeecada;
- busbuska;
- caarada paratonzillar;
- pectoris angina;
- Cudurada foosha;
- cudurada thyroid (sida mid ka mid ah muuqaalka iyo noocyada);
- osteochondrosis qoorta;
- Dhaawac dhuunta;
- buro.
Khatarta jirro dabadheeraad ah waa inta badan dhuunta si joogto ah ayeey u xanuunsadaan oo keliya subaxda, iyo galabtii astaamaha cagaarshow. Tani waxay kalsooni ku qabtaa qofka, wuxuuna aaminsan yahay in caafimaadkiisa uu hagaagsan yahay. Laakiin taasi maaha sidaas. Adoo leh fal-celin-celinta noocan oo kale ah, waa inaad la tashataa daaweeyaha kaasoo kuu qori doona daaweynta habboon ee loo baahan yahay haddii uu cudurku helo dabeecad adag.
Haddii aad si joogto ah uhesho dhuun xanuun iyo sanka oo duufsan, laakiin ma jirto heerkul iyo heer sare oo jirka ka yimaada, waxaa habboon in la hubiyo falcelinta xasaasiyadda. Waxay kicin karaan qayb ka mid ah boodhka, dhogorta, manka dhirta iyo xitaa hawada qallalan ee qolka.
Xanuun joogto ah oo dhuunta - daaweyn
Aad ayey muhiim u tahay bilowga inuu kordhiyo caabbinta jidhka iyo kordhinta difaacida. Xanuunka, talooyinka soo socda ayaa lagula talinayaa:
- Ku dhaq dhuunta cuncunka adigoo isticmaalaya faleebo geedeed ama xalal caafimaad oo gaar ah.
- Ha isticmaalin cuntooyin aad u qabow, kulul iyo fiiqan oo xanbaarsan xanuunka iyo xanaaqa.
- Nadiifi hawada qolka.
- Ka tirtir ilaha dhaqdhaqaaqa xasaasiyadda.
- Isticmaal lollipops gaar ah.
Waxay ka caawineysaa in la dhaqo cunaha oo xal saline leh dhawr dhibcood oo ah iodine, laakiin ha isticmaalin soodhaha. Waxay u horseedi kartaa in la gooyo infekshanka qoto dheer oo ka dhalanaysa xakameynta unugyada.
Haddii calaamadaha kale iyo xanuunka aaney dhaafin, markaa waa inaad la xiriirtaa takhtar takhasus leh oo kaa caawin kara baaritaanka sababta cudurka iyo u soo dirista bixinta dhammaan baaritaanyada lagama maarmaanka ah.