Dhaqanka dhabarka

Waxay u dhacdaa si lama filaan ah maqaarka caafimaadka qabta ee finanka dambe ayaa bilaabmaya. Dhaqdhaqaaqa foosha ku boodboodaya maaha oo kaliya feejignaan, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa khatar.

Sababaha finanka dhabarka

Waxay noqon karaan kuwo ka duwan. Sababaha ugu muhiimsan, waxaan u kala saari karnaa si gooni ah:

  1. Dad badan ayaa maanta xiran dharka quruxda badan, kuwaas oo ay ku badan yihiin qalabka synthetic. Sababtoo ah xaqiiqda ah in munaasabadaha noocaas ahi aysan "neefin" hana sii deyn qoyaan waxayna samayn karaan caabuq.
  2. Inta badan finanku waxay ku dhacaan dadka qaba cudurada endocrine.
  3. Dumarku waxay ku dabooli karaan caabuqa dhabarka ee ka soo horjeeda jiritaanka cudurada dumarka.
  4. Dhibaatada caanka ah waa carqaladaynta qanjidhada xayawaanka.
  5. Waxaa sidoo kale lagama maarmaan ah in lagu xanaaneeyo finanka dhabarka u ah kuwa si khalad ah u cunaya iyo "socodka."
  6. Xanuunka maqaarka ayaa waxyeelaaya xaaladaha walaaca.
  7. Mararka qaarkood sababta sabatuna waa mid liidata.

Sidee looga takhalusaa finanka dhabarka?

Daaweynta dhibaatooyin badan oo dermatoloji ah, oo ay ku jiraan finanka dhabarka - habsocodyadu ma fududa iyo wakhti dheer. Dagaalku waa inuu noqdaa mid dhammaystiran. Haddii infakshanku uu dhaco marar badan loomana tago wakhti dheer, baaritaan waa in la sameeyaa. Tani waxay gacan ka geysan doontaa helitaanka dhibaatada.

Daaweyntu waxay ku lug leedahay:

  1. U hoggaansanaanta cuntada. Si aad u sameysid cawska oo aan muuqan, waxaad u baahan tahay inaad xaddidid cuntooyinka dufan iyo cusbada.
  2. Bedelida dharka isgaadhsiinta. Xidho doorashooyinka dabiiciga ah iyo gogosha. Dhar dharka aadka u adag.
  3. Diiditaanka caadooyinka xun.

Ka saar finanka dhabarka iyo wejiga ayaa caawin doona iyo daaweynta dadka:

  1. Aad waxtar u leh waa saabuun . Waxay hoos u riixaysaa bararka.
  2. La qabsasho finan qoyan leh kaneecada.
  3. Faa'idada jidhka waa soo dhaweynta khamriga brewer ee .