Timaha timaha gaaban ee timaha gaaban - waa doorasho aad u xoog badan, sababtoo ah bulshada dhexdeeda waxaa weli jira fikradda ah in haweenku ay leeyihiin timo dheer. Hadday garaacdo dad badan sida caadiga ah, ka dibna timaha koofiyaddu wali waxay helayaan qiimayn aan caddayn, gaar ahaan ragga.
Malaha, jinsi xooggan wuxuu og yahay waxyaabo badan oo ku saabsan quruxda haweenka, sababtoo ah dumar badan ayaa isku dayaya in ay fiiriyaan riwaayado dheeraad ah ragga.
Si kastaba ha noqotee, kuwa yar-yar ee shaqsiyaadka ah ee aan u arkin inay muhiim tahay in ay indho-indho-indho-indhayntu waxay dooran karaan furaha timaha. Ka dib markii dhan, inkastoo xaqiiqda ah in ay leedahay qiimeyno taban, waxay sidoo kale leedahay tiro culus:
- Qof dumar ah oo timo dhar ah waxay u muuqataa mid ka yar da'da, iyada oo wejiga uu furan yahay, waxaana badanaa la qabadsiiyaa by ciyaaro leh dhererooyin kala duwan.
- Waa ku haboon tahay in la xanaaneeyo xanaanada: haweenku kama werwerayso qallajinta dhererka timaha iyo qaybteeda, sababtoo ah kilkilooyinka gaaban waxay u baahan yihiin nafaqo yar waxayna si fiican u eegaan xitaa daryeel yar.
- Ka goyn karta daboolka ayaa awood u leh inuu hagaajiyo ovalaha wajiga: Aragga si loo yareeyo sanka una magdhabo qadarka xad-dhaafka ah.
Waa kuwee caleemaha gaaban ee koofiyada hoostiisa ah?
Qalabka gaaban ee gaaban waa mid ku habboon, sababtoo ah waxay ku haboon tahay dhammaan, marka laga reebo gabdhaha leh jiirka yar iyo cidhiidhi. Maqaalka sare ee madaxa, madaxa ayaa si muuqata u dhajinaya wiishka oval, taas oo dad badan oo maanta ah ay ku dadaalayaan heerarka moodada.
Sidoo kale, timo hoosteeda hoosteeda waxay ku haboon tahay kuwa jecel inay timaha timo rinji. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in kabtanku yahay timo aan caadi ahayn, halkaasoo ay ku yartahay qaybaha gaaban. Kaliya jilbaha istiraatiijiga ah ee taajka ah iyo hooska daloolo badan oo ka mid ah timo jaraha si ay u sameeyaan sawirka macmiilka ah.
Ka gooyska timaha gaaban waxay ku habboon tahay dumarka moodada oo jecel inay isku dayaan sawirro kala duwan. Timaha noocan oo kale ah lagama maarmaanka u ah qaab gaar ah waana doorasho lacageed oo xarrago leh.
Isagoo ka hadlaya cidda u socota xajka timaha, kama hadli kartid shaxanka. Gabdhaha saafiga ah waa inay iska ilaaliyaan sida timo go'an, sababtoo ah waxay si muuqata u dheereysaa koritaanka. Iyadoo lagu darayo kabo ku yaala meel sare iyo dhar dhuuban, saameyntu waxay noqon kartaa mid xun.
Gabdhaha dhexdhexaad ah ama dhaadheer oo gaaban iyo dhar-gaaban tani ma aha oo kaliya waji, laakiin sidoo kale shaxanka.
Qaab ciyaareedka timaha gaaban ee haweenka
Daboolid loogu talagalay timaha gaaban ayaa loo dhigi karaa siyaalo dhowr ah. Dabcan, waxay heli karaan oo keliya gabdhaha kuwaas oo mudo dheer ku jira taajka, laakiin kuwa go'aansaday in ay xaddidaan qaab aad u yar waa inay aqbalaan in hal hab oo loo diyaariyo timo, inkastoo qaar ka mid ah isbadalada yar ee timaha, weli , waxaad samayn kartaa.
Sidaa darteed, kuwa haysta dhar gaaban oo gaaban, waxay isticmaali karaan jel iyada oo saameyn ku leh timaha qoyan iyo abuurista "murugo" madaxa. Tani waa timo aad u qurux badan, taas oo xoojin doonta shakhsiyadda quruxda badan ee gabadha.
Kuwa muddo dheer ku dhufanaya xayawaanka, waxay sidoo kale isticmaali karaan jel oo leh saameyn timo qoyan, laakiin u adeegso in aysan abuurin timo boodh ah, laakiin liddi ku ah, si siman. Si tan loo sameeyo, waxaad saliidi kartaa timo qoyan leh jel oo dib u soo jiid garee ama samee qayb sax ah. Kadibna timaha waa in la qalajiyaa timo qalajiyaha.
Qalab kale oo loogu talagalay dadka ku dhajiyay taajka waa in la sameeyo mugga weyn. Tan waxaa lagu ogaan karaa caawinta xumbo, taas oo lagu dabaqo timaha qoyan. Qallajinta waa in la sameeyaa iyadoo la isticmaalayo burush wareeg ah oo qumman oo gaaban. Ka dib marka la dhameeyo styling, timaha waxaa la isku qalajiyey adoo isticmaalaya shanlo leh ballaaran iyo dhowr ilkood si ay u sameeyaan dhinacyada quruxda badan.
| | | |
| | | |
| | | |
