Nafaqo-yaqaanka iyo dhakhaatiirta carruurta midkoodna kama jawaabi karo hooyadooda oo ku saabsan su'aasha ah meesha laga bilaabo quudinta koowaad ee ilmo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhawr fursadood oo guud oo la aqbali karo oo ah kuwa ugu badan. Aan isku dayno inaan fahamno.
Da'da loogu talagalay soo bandhigidda cuntooyinka dhameystiran
Haddii ilmuhu ku jiraa macmal, iyo sidoo kale quudinta isku dhafan, cuntada ugu horeysa ee "qof weyn" waxaa la siin karaa 4-5 bilood. Hooyo waa inay dareento bilo bilo ah oo ay bilaabi karto in la cuno, sababtoo ah qaar ka mid ah caruurtu waxay xiiseynayaan cunnooyin markay jiraan da'da afar bilood. Laakiin xusuusnow in marka hore ujeedadu tahay in aan quudin ilmaha, laakiin si aad isaga barato dhadhanka kala duwan ee isku dhafka. Ka dib marka la go'aamiyo goorta la bilaabi karo qof la macmilayo, tixgelinta taariikhda tallaalka iyo xaaladda caafimaad ee ilmaha. Toddobaad ka hor tallaalka iyo todobaad ka dib ma bixin karo cunuga cusub. Ilmaha, dabcan, waa inuu ahaado mid caafimaad leh.
Si gaar ah, waxaa habboon in la ogaado xilligaas, markaad billowdo inaad quudiso ilmo dhicis ah, oo miisaankiisa dhalmada uusan ka badnayn 2.5 kg. Xaaladaha badankood, miisaanka jirka oo hooseeya wuxuu qeexayaa xeerarkiisa - ciriiri ayaa loo baahan yahay 2-3 bilood. Xasuusnow, waxaa la maamulaa oo keliya iyada oo la kormeerayo dhaqtarka caruurta!
Carruurta ku jira quudinta dabiiciga ah, ilaa da'da lixda bilood ee caanaha hooyadu waa ku filan tahay, sidaas darteed baahida loo qabo quudinta dheeriga ah ayaa ka maqan.
Waxaan baranaa miiska "dadka waaweyn"
Iyadoo la ogaanayo xadka da'da, waxaan go'aansanaynaa meesha ay ugu fiican tahay in la bilaabo cirbadda, sidaa darteed alaabooyinka cusubi waxay keenaan oo keliya inay kufaraan ilmaha. Ma jiraan fursado badan oo kala duwan:
- ka samee khudaarta;
- waxyaabaha caanaha laga sameeyey;
- caanaha iyo badarka firileyda;
- hilibka, ukunta.
Khudaarta waxaa ku jira maadooyin badan iyo fiitamiin badan marka loo eego caanaha caanaha leh, sidaas darteed hooyooyinka ayaa doorbida inay bilaabaan cayayaanka baradho la shiiday. Dhinaca kale, tani waa run, laakiin suurtagalnimada dareen-celinta aan loo baahnayn ee jirka (dysbacteriosis, calool-istaagga, shuban) ayaa ka sarreeya isticmaalka caanaha suntan. Sidaa daraadeed, dhakhtarka caruurnimada ee E. Komarovsky wuxuu aaminsan yahay in ay xaq u leedahay bilaabista kefir ee carruurta loogu talagalay (sida caanaha yar yar, iyo kefir, oo lagu iibsaday jikada carruurta ee caanaha). Sii ugu horeeyso waa inaadan ka badnayn saddex qaado shaah, iyo si aad u buuxiso caadada caanaha naaska ilmaha. Haddii jidhku sida caadiga ah uga jawaabo kefir, maalinta xigta waxaad horay u siin kartaa hal shaaha oo kefir ka badan. Toddobaad ka dib, waxaad ku dari kartaa farmaajo caleen si kefir (sidoo kale qaadada). Haddii hore, marka laga hadlayo dhakhtarrada carruurta ee ku saabsan cuntooyinka ay bilaabaan inay quudiyaan, farmaajada cagaarka maaha midka ugu horreeya, laakin maanta malaayiin waxyeelladeedu waa laga baqayaa. Xaqiiqdu waxay tahay in marka hore la soo afjaro fontanel, ma laha wax la xiriira. Intaa waxaa dheer, in caanaha aadanaha, content calcium ka badan tahay in jiis.
Ka dib markii hordhaca johannesburg iyo jiis, waxaa la joogaa wakhtigii la bilaabi lahaa khudradda khudradda leh bilowga baradho iyo baradho la shiiday. Ha isku dayin
Xeerarka Muhiimka ah
Hadafinta cuntooyinka kala duwan si ay u keenaan farxad hooyada iyo ilmaha labadaba, waa in uu si macquul ah u wajahaa. Marka hore, xasuuso microdoses. Marka labaad, iska ilaali cuntooyinka keeni kara dareen-celinta xasaasiyadda. Iyo ugu muhiimsan, sii wad sii inaad cunuga ku quudiso caanaha hooyada!