Calaamad waa in la helo kabo faro badan

Ku dhawaad ​​aqal kasta oo ku yaal Ruushku wuxuu lahaa fardaha, sida la aaminsan yahay in uu keeno farxad . Maalmahaas ma jirin gawaarida, dadkuna waxay u guureen fogaanta fog ee fardaha, sidaa darteed dad badan ayaa laga heli karaa faraslaha waddada iyo dariiqyada kala duwan ee ku xiran. Maanta, dabcan, taasi waxay dhacdaa marar dhif ah, laakiin dhammaan calaamadaha isku midka ah looma lumin xooggooda.

Maxay macnaheedu tahay in la helo kabo faro?

Maanta dukaamada alaabooyinka waxaad ka heli kartaa noocyada qurxinta ee fardaha, kuwaas oo dad badani ku soo galaan oo ku dhegaan guriga. Sidaa daraadeed, waxaa lagama maarmaan ah in tan la sameeyo geesaha kor loo qaado, sida calaamad u ah baaquli buuxa.

Sida calaamadaha, farasbaxa laga helay waddada ayaa leh awoodda ugu weyn. Xaaladdan oo kale, waxaa la aaminsan yahay in aad heshay farxad aad u weyn iyo taliyaal, taas oo u oggolaanaysa in lagu ilaaliyo.

Si aad u sameyso calaamad ku saabsan farasbaxa ayaa runta ah, waxaa lagama maarmaan ah in la fuliyo wax-qabadka qaar:

  1. Marka hore, sheyga la ogaaday waa in si fiican loo nadiifiyaa wasakh, caws, iwm.
  2. Markaas waa lagama maarmaan in la nadiifiyo tamarta. Si arrintan loo sameeyo, ku rid kabaha 3-aad ee biyaha wanaagsan, ama xaalado ba'an, biyo cusbayn. Thanks to nidaamkan, sheyga ayaa laga nadiifin doonaa tamar kale.
  3. Taas ka dib, ka tag shanlaha kabaha 3 maalmood ee daaqadaha. Xaaladdan oo kale, doorashada qolka waxay si toos ah ugu xiran tahay tayada aad doonayso inaad hesho dhamaadka. Haddii aad xirtaan qolka hurdada, markaa waxaad ka saari doontaa hurdo la'aan, hurdo waxay noqon doontaa mid xoog badan oo caafimaad leh. Haddii alaabta ay ku jirto jikada, cuntada aad cuno waxay had iyo jeer noqon doontaa mid macaan leh. Haddii aad ku fadhiisatid qolka fadhiga, waxaad had iyo jeer ku jiri doontaa marti badan oo gurigaaga ah. Iyada oo ku taal meesha mawduuca moodada ah ee dabka ama qolka hoose, gurigaagu marna ma booqan doono baahi. Sidoo kale waxaa jira calaamad muujinaysa in haddii la heli karo farasbaxa lagu iibiyo, markaa xaaladdaada dhaqaale ayaa si weyn u hagaajin doonta.

Sidaa darteed, helitaanka kabaha dharka ee wadada, hubi inaad go'aansatid naftaada waxa aad rabto wax badan oo cajiib ah ee taliyahan ayaa kaa caawin doona inaad ogaatid waxa loo maleynayo.