Dad badan ayaa ogaanaya basil inuu yahay cunnooyin culus. Dhab ahaantii, mahadsanid, ugudhexaadkiisa gaarka ah (waa in la ogaadaa in ay jiraan dhowr dilla oo dhowr nooc oo basil ah, mid kastana wuxuu leeyahay urin u gaar ah), basil ayaa si firfircoon loogu isticmaalaa karinta sida dhadhan iyo qayb ka mid ah saladh.
Run ahaantii, taageerayaal badan oo ka mid ah dhirta this delicious iyo karisku waxay leeyihiin wax fikrad ah waxa guryaha aad u faa'iido leh basil iyo sida loo isticmaali karaa daawada dad. Tani waa warshad gaar ah, iyo sida loo helo boqolkiiba boqol boqol wanaagsan, waxaan ku sheegi doonaa maqaalkan.
Qodobbada waxtarka leh ee basil
Daawo dhaqameed ayaa bartay waxtarka faa'iidada leh ee basil waqti dheer, sidaas awgeed maanta waxay si firfircoon u adeegsanaysaa warshadani daaweynta cuduro badan. Dhammaan noocyada dhirta waxaa lagu gartaa ka kooban kiimikada ugu taajirsan, taas oo go'aamisa sifooyinka waxtarka leh ee caanaha bacliinka. Caleen kasta oo ka mid ah dhirta waxaa ku jira waxyaabo badan oo faa'iido leh iyo walxaha raadraaca, sida tusaale ahaan, saliidaha lagama maarmaanka ah, phytoncides, ascorbic acid. Taasi waa dhammaan - kaliya qayb yar oo ka mid ah liiska.
Si gaar ah, waxaan jeclaan lahaa in aan muujiyo guryaha muhiimka ah ee basilku leeyahay, iyo waxa saameynaya dhirta:
- antiseptic;
- anti-bararka;
- bogsashada.
Waxyaabaha kale, basil waxaa loo tixgelin karaa antispasmodic wanaagsan - si dhakhso ah oo si wax ku ool ah ayaa looga saaraa murqaha muruqyada iyo xubnaha gudaha. Badanaa, daawooyinka ku saleysan basil waxaa loo isticmaalaa sidii daaweyn loogu talagalay barar iyo xajmiga.
Qiimaha muuqda ee basilku wuxuu u oggol yahay dhirta inay saameyn ku yeeshaan habka dareemayaasha jirka iyo difaaca . Isticmaalka joogtada ah ee basil (iyo sida daawada, iyo sida xayawaan jilicsan iyo cunto nafaqo leh) waxay horseedaa jirku inuu tanaasulo oo uu ka hortago dhacdooyin tiro badan.
Basil waxay leedahay sifooyinka noocan oo kale ah oo u oggolaanaya inay isticmaalaan tinctures ku salaysan, xitaa sida macnaheedu yahay daaweynta afka qolfaha. Waxayna ku dartay qaar ka mid ah shaaha basil ee qubeyska, waa mid casri ah oo lagu nasan karo oo nasanaayo dhabta ah.
Siyaabaha asaasiga ah ee loo isticmaalo basil
Dabcan, habka ugu caansan ee loo isticmaalo basil waa in la cuno. Suxuunta oo ay ku daraan boogta la qalajiyey ama cusub ayaa ah nooca daawada wacan. By habka, suxuunta leh basil waxay ku habboon yihiin kuwa kuwa ka walwalsan qaabkoodu: boqol garaam oo dhirta ku jira ugu yaraan kalooriyada (27 kcal, si aad u ah).
Tincture basil oo aad u faa'iido badan oo qufac , iyo decoction ku salaysan ee dhirta ka badbaadin doonaan cudurrada caadiga ah qabow iyo indhaha. Khudaarta Basil-Lemon waxay leedahay sifooyin faa'iido leh oo hagaajiya dheefshiidka iyo microflora mindhicirka.
Badanaa, basil-ka ayaa xitaa loo isticmaalaa sida xannibaadda. Xaqiiqada ah in dhirta ay leedahay antiviral iyo bactericidal guryaha, tani waxay u oggolaaneysaa basilica in ay si wax ku ool ah ula tacaalaan cudurrada neefsashada.
Basil - Guryaha waxtar leh iyo ka hortaga
Marka laga soo tago xaqiiqda ah in basil uu ka badbaadin karo saamaynta xun ee shucaaca isla markaana u adeega sida hab fiican oo looga hortago dhacdooyinka burooyinka kansarka, waxa kale oo uu leeyahay tiro khatar ah (sida, guud ahaan, dawooyinka kale):
- Tan iyo bacdamaa jirka, dadka qaba dhibaatooyinka habka wadnaha iyo xididada, laguma talinayo in ay ku baabbi'iso tiro badan.
- Isticmaalka xad-dhaafka ah ee basil wuxuu keeni karaa sunta - wax walba oo aad ogtahay qiyaasta.
- Inkasta oo sifooyin badan, ayaa sabab u ah hantida iyo saameynta firfircoon ee basil sida dhirta daawada ah ee ka hortageysa haweenka uurka leh iyo hooyooyinka kalkaalinta.
- Ha ku lug lahaan cagaarshowga sonkorowga iyo dareenka.