Haddii aad rabto in aad qurxiso balakoonka, qolka beerta ama xayawaanka aan xayndaab aad u wanaagsan oo aan lahayn wax dhibaato ah, ka dibna waxaa haboon in aad dareenka fiirsato boobka - iftiin iyo waqti isku mid ah oo aan si aan fiicneyn loo beerin. Oo waxaad ka baran kartaa waxyaabo ku saabsan gogol-xaaraanta ah ee baco ka soo baxa miraha ka soo baxa maqaalkeena.
Xannaaneynta iyo daryeelka ee bacar-ampel
Aqoonyahanka beeralayda leh ee bakoropka laguma magacaabi karo mid dheer: meel bannaan oo post-Soviet-ka ah ayaa loo yaqaan kaliya bartamihii 1990-yadii waxaana loo yaqaan 'Sutera'. Naqshadayaasha reer galbeedku waxay yihiin saaxiibo leh bugta qashinka ah ee sanado badan, iyada oo xamaasad weyn ay u adeegsaneyso beerta toosan. Tani ma ahan wax la yaab leh, sababtoo ah hilib doofaar ah leeyahay muuqaal aad u fiican - awood u leh inuu naftiisa-nadiif ah ka soo burooyinkeeda bararsan. Sababtoo ah tani waxay geedka marwalba leedahay muuqaal caqli ah oo si fiican u muuqda. Oo haddii aan ku darno tan dheer ee ubax ee laba-marxaad ah ee hilib doofaar ah, waxaan helaynaa a warshad ku dhawaad ugu fiican ee ugu quruxda badan oo quruxda badan oo qurxinta meel kasta. Waxaa xiiso leh in ay u koraan a barbaariye sida labadaba iyo sida geedka daboolka ah, sababtoo ah marka ay la soo xiriiraan dhulka, xididdada yaryar ayaa la aasaasay caleemaha. Si aad u sameysid cirifka bambiyada si fiican uuna dareemo isha oo leh ubax ugu caansan, waxaa lagama maarmaan ah in la ilaaliyo laba xaaladood oo keliya: si aad u koraan meel fiican oo iftiin leh oo ujeedkana u isticmaala carrada leh falcelin daciif ah . Inta kale, daryeelka for a boobbood ap wuxuu ku jiri doonaa oo kaliya waraabinta si joogto ah, sidaas darteed dhulka si joogto ah qoyan iyo si goos goos ah ee Bacriminta adag. Jiilaalka for this warshad waxaa loo abaabulaa qolka si fiican dhalaalaya, heerkul ah oo aan ka badnayn +10 degrees. Isla mar ahaantaana, waraabinta ayaa yareysa. Haddii xaaladahaas aan la abaabuli karin, dhirta ayaa ku dul marin kara xayndaab kasta. Laakiin waa inaad codsatid dadaal badan si aad u ilaaliso qoyaan daruuriga ah: inaad qaaddo daawada rasmiga ah ee qoriga buufinta, badiyaa waraabinta, iwm.
Qoob-ka-soo-saarka qumbaha laga bilaabo miraha
Faafinta bakteeriyada waxaa loo samayn karaa laba siyaabood: adoo gooynaya iyo kordhaya miraha. Gooyn Root waa fudud oo ku filan, laakiin habkani wuxuu u baahan yahay jiritaanka dhirta hooyada. Sidaa darteed, dhalmada ugu badan ee foosha, maaddada aad ka iibsan kartaa in ku dhow dukaanka ubax kasta. Laakiin si tijaabo ah si ay u koraan a hilib doofaar ka soo abuur ah, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sifooyinka qaarkood ee warshad this:
- The seeds of bakobe boobbood ay leeyihiin cabbirka dhaadheer, sidaas darteed waxaa lagu beeray karo kaliya sare, iyaga oo aan ka daboolin ciidda.
- Ciid u beerista geedo hilibka doofaarka waa in uu yeesho jawaab celin daciif ah iyo dhismo dabacsan. Tan ugu fiican ee ujeedkani waa isku dhaf ah peat iyo dhul beerta lagu qaado saamiyada.
- Weel loogu talagalay geedo sii kordhaya ayaa ugu wanaagsan loo isticmaalaa derbiyada hufan, maaddaama iftiiminta dheeraadka ah ay u adeegi doonto sidii abuurka abuurka ee biqilka.
- Ka dib markii lagu beerayo dusha sare ee ciidda si fiican u qoyan, waxaa lagu talinayaa in lagu daboolo weelka leh dhalooyinka iyo meel qol leh heerkul ah ugu yaraan +20 digrii.
- Miiritaanka abuurka waa in la filaa 10-14 maalmood, haddii xilligaan ka dib uu jiro sprouts muuqday, beereed waa in lagu celiyo.
- Marka laba caleemood la abuuro caleemaha, waa in lagu dhajiyo sanduuqyada caanka ah masaafada ugu yaraan 2 cm midba midka kale. Taas ka dib, waxaad samayn kartaa iyo bacriminta marka hore. Bakeeriga loogu talagalay waxaa la beeray 50% oo ah heerka caadiga ah ee loogu talagalay warshad qaangaar ah.