Xubnaha jaceylka

Beddel aad iyo faa'iido leh ee qaxwada waa asalka rootida - cabitaan karsan oo ka soo baxa waxaa lagu muujiyay cuduro badan sida hab daaweyn, laakiin sidoo kale waxaa loo qaadaa ujeedooyin ka hortag ah. Aan ka fikirno, in ka badan badeecadani waa mid faa'iido leh.

Guryaha daaweynta ee xididdada chicory

Cabitaanka laga helo xididada:

Maraqku wuxuu kiciyaa rabitaanka cuntada, hagaajinta dheef-shiidka iyo wareegga dhiigga ee beerka, wuxuu kaa caawinayaa in laga saaro dhagaxyo laga soo saaro galbiyaha.

Xaaladaha asaasiga ah ee jiilaalka ayaa badanaa sabab u ah maaddada ku jirta inulin - bifidostimulator dabiici ah, oo ay ugu mahadsan tahay microflora caafimaad leh oo ku nool xiidmaha. Halbeegyada lafdhabarta ayaa ka soo saari kara bararka caloosha iyo mindhicirrada, sidaa daraadeed decoction ka soo this caano this wax badan ayaa loo isticmaalaa dagaalka ka dhanka ah cudurada habka dheef-shiidka:

Xidigga xijiga ayaa la helay waxaana loo helaa sidii loo hagaajin lahaa hawsha habka dhexe ee neerfaha iyo nidaamka wadnaha. Xusuusin kaafi, oo aan ku jirin caffeine waxyeello leh, laakiin waa hodan ku nool fitamiin B iyo potassium, cabitaanka waxaa lagu muujiyey:

Tinctures oo ka yimaadda laf dhabarta ayaa loo isticmaalaa daaweynta cudurrada maqaarka:

Ka taxadar

Sida daroogada asaasiga ah ee dabiiciga ah, asalka jiilka ayaa ka horjoogsanaya. Looma isticmaali karo dadka leh xinjir dhiig leh iyo dhiig karka. Cuncunka, cabitaanka waa in la qaataa dhakhtar. Dadka qaarkiis waxay leeyihiin dulqaad shakhsi ah oo ku saabsan dareenka. Carruurta da'doodu ka yar tahay 2 sano sidoo kale xaq uma laha cabitaan.