Saliida Cinnamon - faa'iidooyinka caafimaadka iyo quruxda

Cinnamon wuxuu ka dhigaa suxuunta gaarka ah, sababtoo ah waxaa badanaa loo isticmaalaa karsaaridda hufnaanta hufan iyo kuwa guriga caadiga ah ee caadiga ah. Si kastaba ha ahaatee, cid kasta ogyahay xaqiiqda ah in saliidda qoraxdu ay tahay kaaliyaha ugu fiican ee kondhomoolojiyada oo leh guryaha dawooyinka.

Saliidda lagama maarmaanka u ah qoraxda - guryaha

Noocyada qoraaga macmacaanka leh ayaa leh guryaha soo socda:

Saliidda qoraxda ayaa waxtar u leh daaweynta cudurrada wadnaha, wadnaha iyo neefsashada. Waxay kor u qaadeysaa habaynta wareegga dhiigga iyo dheef-shiid kiimikaad, wareegga dhiigga, dheefshiidka. Kaaliyeyaashu waxay noqon doontaa kuwa loogu talagalay dadka lalabada, cilladda suntan, miisaanka oo lumiya, sunta cuntada. Badanaa waxay ku raaxeeysataa hadiyadda dabiiciga ah iyo dagaalka ka dhanka ah hargabka. Saliidda qoraxda waa mid la yaqaan oo caan ah. Waxay leedahay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan maqaarka iyo timaha, taas oo ah sababta ay inta badan loo isticmaalo kikoetikada.

Saliida lagama maarmaanka udub dhexaad ah - Halabuurka

Dareerka karsan wuxuu leeyahay midab jaalle ah iyo dhadhan gubasho. Muddo ka dib, saliida ka soo tarjabista waxaa la mariyaa geeddi-socodka oxidative, waxay qaadataa qaab dhismeed oo xajmi leh. Kala saar alaabta laga helay jilif iyo caleemo dhirta. Qeybta ugu muhiimsan ee ugu horeysa waa cinnamic odehyde. Boqolkiiba lixaad ee labaad ayaa ku jira eugenol. Dareeraha ka soo jilicsan ee baadiyaha waxaa badanaa loo isticmaalaa karinta iyo marar dhif ah hababka qurxinta. Waxyaabaha laga helo caleemaha geedka waxaa loo isticmaalaa diyaarinta cadarka loogu talagalay saabuun iyo qurxiyo.

Saliidda qoraxda - codsiga

Waxyaabahan dabiiciga ah ee cajiibka leh ayaa leh guryaha dhismaha. Wuxuu ka mid yahay kaaliyaha ugu horreeya ee dagaalka ka dhanka ah hargabka iyo ifilada. Doorka muhiimka ah waxaa lagu ciyaaraa saliidda qoraxda ee kookhoolojiyada - taas oo ay ugu mahadcelineyso, mid kasta oo ka mid ah jinsiga caddaalad ah ayaa la beddeli karaa, iyada oo timaheeda iyo maqaarku qurux badan yihiin. Saliida lagama maarmaanka qoraxda iyo finanku waxay caawisaa. Qeyb caadi ah oo la yaab leh ayaa badanaa la adeegsadaa, qof kastana raba inuu helo jaan-gooyo soo jiidasho leh. Caawimadeeda, waxaa jira fursado kasta oo looga takhaluso cellulite .

Saliidda qoraxda timaha

Hadiyadii bogsashada ee dabiiciga ah waxay noqon doontaa helitaan dhab ah ee gabdhaha quruxda badan. Saliidda lagama maarmaanka ah ee timaha loogu talagalay timuhu waa kaaliyaha ugu fiican. Waad ku mahadsantahay isaga, haweeney kasta waxay xoojin doontaa curry, waxay ka takhalustaa dhibaatooyinka carqaladaha iyo khasaaraha. Isticmaalidda diyaargarasyadan qurxinta waxaad u sheegi kartaa waligeed weligiiba qulqulka. Haddii lagu daro shaambo, maydhin ama boom, timuhu waxay heli doonaan nafaqo dheeraad ah iyo dheecaan dheeraad ah. Kaliya hal ama laba dhibcood oo ah elixir dabiici ah ayaa kaa caawin doona in la gaaro saameynta la rabay. Waxaa jira waji badan oo timo leh iyadoo la isticmaalayo saliidda qoriga.

Maaskarada koritaanka timaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta:

  1. In barkada biyaha ee weelal gooni ah, kulaylka ilaa 30 darajo qumbaha iyo malab.
  2. Isku qas waxyaabaha ku jira labada weel.
  3. Ku dar macadami iyo dareeraha qorfe.
  4. Isku darka diyaarinta wuxuu socdaa wax ka badan saacad.

Saliidda qoraxda wajiga

Wixii maqaarka wejiga, hadiyaddii cajiibka ah ee dabeecadda waa wax faa'iido leh. Tan waxaa loo aqoonsan jiray Masaarida qadiimiga ah. Fikradda ah in lagu dabaqo si loo baabi'iyo casaanka iyo caabuqa ayaa iska leh. Saliidda muhiimka ah ee qoraxda wajiga waxay hagaajineysaa midabka maqaarka, samaynta quruxda iyo silsiladda. Qodob sahlan oo lagu diyaariyo kareem nafaqo leh ayaa lagu qadarin doonaa gabadh kasta. Waxaad ku sameyn kartaa guriga.

Kareemka Fare

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta:

  1. Ku dar dareeraha qoraxda saldhigga qurxinta.
  2. Isticmaal subaxda iyo habeenkii.

Saameynta kiriimkan nafaqo leh waa mid cajiib ah. Kadib codsigii kowaad, qofka ayaa u eegi doona caafimaad badan oo wanaagsan. Waad ku mahadsan tahay qaabka quruxda leh ee quruxda badan, haweeney kasta waxay hagaajin kartaa cufnaanta iyo dabacsanaanta maqaarka, tirtirida boomaato. Natiijadani waxay ka timid isticmaalka dareeraha macaan oo lagu sharxi karo qaybaha ka mid ah qaybaha ku jira kaas oo kor u qaadaya socodka dhiigga iyo kobcinta unug kasta.

Saliidda lagama maarmaanka u ah maqaarka

Dumarka oo dhan adduunka oo dhan isticmaal saliida qoriga qoraxda. Iyadoo ay la socdaan badi iyo jojoba, hadiyadda dabiiciga ah ayaa ka dhigaysa cakirnaanta gaar ahaan quruxda badan. Laga soo bilaabo maskadaha tayada leh iyo kiriimka maalintii ayaa soo baxa. Mudanayaasha waxay ku dari karaan walxaha kareysa ee miraayada diyaar ah iyo kiriimyada maalintii. Dumar badani waxay ugu yeeraan xalal wax ku ool ah oo ka soo horjeeda caleenta faleebo iyo faleebo faleebo leh oo lagu daray dheeriga dabiiciga ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka:

  1. Ku qooji miraha qallalan ee biyo karkaraya.
  2. Dabool oo bixi fasax 20 daqiiqo.
  3. Cadaadiska faleebo oo dabka saar.
  4. Isku karkari oo ku daadi Hercules.
  5. Ka dib dhowr daqiiqo ka dib, ku dar 5 dhibcood oo ka mid ah qoraxda oo isku dar ah isku dar ah.
  6. Codso walxaha soo go'ay sida maskaxda wajiga caadiga ah.
  7. Gaar ahaan faa'iido leh waa sida dabiiciga ah ee caadiga ah ee maqaarka dufanka leh, sababtoo ah waxay awood u leedahay in ay adkeyso daloolada, si caadi ah loo dhigo qarsoodi ah sebum, bixiso codka iyo casriyeynta.
  8. Dadka leh nooca maqaarkan ayaa lagula talinayaa inay ku daraan maskadaha iyo kiriimka maalintii.
  9. Isticmaalka joogtada ah ee alaabta noocan oo kale ah ayaa kaa caawin doonta in maqaarku qurux badan yahay oo si fiican loo dhigo.

Saliidda qoraxda miisaanka lumitaanka

A saaxiib la isku halleyn karo waxay noqon doontaa hadiyadda dabiiciga ah iyo qof kasta oo raba inuu miisaanka dhinto. Dumarka oo dhan ma yaqaaniin xaqiiqda ah in qoraaga gubi dufanka. Waxyaabaha la yaabka leh waa cadowga dhabta ah ee cellulite. Badanaa waxaa loo isticmaalaa xirmooyinka iyo miisaska. Ka hor inta aan la sameynin hababkaas, maqaarka waa in la nadiifiyaa oo unugyada necrotic laga saaro. Si fiican ula macaamil hawshaan, ku dhaq dharka qorfe. Waxaad ku diyaari kartaa gurigaaga:

Ku xoq daawada qorfe

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka:

  1. Wax walba waa in la isku qasan yahay.
  2. Isku dar ah ayaa soo baxday.
  3. Qashinka la diyaariyey waa in la xoqo maqaarka, ka dibna waa in la maydho marka la qubeysto.
  4. Si aan u dhaawacin maqaarka, badeecooyinka qurxinta alaabooyinka laguma talinayo in la isticmaalo marar badan.
  5. Isku dhafkan waxaa loo isticmaali karaa sida maqaarka.
  6. Qashin ka timaadda saliidaha muhiimka ah ayaa dardar gelin kara burburka dufanka, ka saar dheecaanka xad-dhaafka ah, dhaqaajiya dheef-shiid kiimikaadka iyo shaqada habka wareegga wareegga.
  7. Si aad uga takhalusto diirka liinta ayaa kaa caawin doona daboolka roodhida shukulaatada.

Saliida qoriga - qalabka daawada

Ma aha oo kaliya dad, laakiin sidoo kale daawo dhaqameedku waxay xaqiijineysaa in laga helo sida hadiyaadka dabiiciga ah ee saliidda qoraxda, faa'iidooyinka badani waa kuwo la taaban karo. Badbaadiyaha kokhadeysan wuxuu ka caawiyaa:

Saliida qoriga ah ee hargabka

Xilliga qaboobaha badanaaba dadka waaweyn iyo carruurta waxaa lagu badbaadiyaa daawooyinka la caddeeyey ee dadku caddeeyey. Waxaa ka mid ah elixir dabiici ah, oo badanaa loo isticmaalo daaweynta ARVVI. Si kastaba ha ahaatee, qofku ma yaqaano sida loo isticmaalo saliidda qoriga. Qeybtaani waxay ku jirtaa boomaato kulul oo badan iyo kiriim, taas oo ay dhakhaatiirtu u qoraan bukaanka qaba hargab. Haddii aad rabto, waxaad diyaarin kartaa cadarkan guriga.

Biyo-kululaynta hargabka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka:

  1. Saliidda cuntada, ku dar daaweyn dabiici ah.
  2. Balaastigga ayaa laga helaa jidhka bukaanka.
  3. Kadib qaabsocodka, waxaad u baahan tahay inaad ku dhejisid sharabaad iyo inaad isku duubto buste.
  4. Inta lagu jiro cudurrada mareenka sare ee neefta, neefta waa in la sameeyaa iyadoo la isticmaalayo dareeraha kareemka ah.
  5. Isticmaalida angina waxay ku caawinaysaa inay ku cadaadiso malab iyo qoriinka dhulka.
  6. Haddii aad ka walwalsan tahay qufac qalalan, qayb dabiici ah waxay noqon doontaa badbaadiye.

Saliidda qoraxda lagu daro

Dunida casriga ah, sababtoo ah qaab nololeed oo aan caadi ahayn, cudurada wadajirku saameyn maaha oo kaliya dadka waayeelka ah, laakiin sidoo kale wakiilada jiilka dhalinyarada ah. Badanaa cudurro noocaas ah, raashinka qaranka ayaa yimaada badbaadada. Waxaa loo tixgeliyaa inay aad u faa'iido u leedahay xanuunka kuxirta meelaha lagu qubeysto ee dabiiciga ah. Daawada saliida oo casuubta ayaa jidhka ka soo jiidata waxayna yareyneysaa xanuunka.

Boorashka Wadnaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka:

  1. Qeybta dabiiciga ah waxaa lagu qasan yahay emulsifier.
  2. Isku-darka soo-baxa waxaa lagu daraa biyo kulul.
  3. Qubeysiga noocaas ah ee ku salaysan qaybaha dabiiciga ah ee bukaanka ayaa lagula talinayaa in la qaato shan iyo toban daqiiqo gudahood.
  4. Si loo yareeyo xanuunka kudubyada, saliidda qoraxda waxaa loo isticmaalaa miisaanka.
  5. Nidaamyadu waxay sameeyaan min toban ilaa shan iyo toban daqiiqo, ilaa bukaanku dareemo in la niyad-jabay.
  6. Muddada koorsada daaweyntu waxay ku xirnaan doontaa gobolka caafimaadka bini'aadamka.

Saliida qoraxda laga bilaabo herpes

Fayruska Herpes wuxuu bixiyaa dhibaatooyin badan oo qof walba ah, sababtoo ah maaha oo kaliya inuu keeno raaxo darro, laakiin sidoo kale wuxuu saameyn ku yeelanayaa maskaxda-dareenka. Bukaanku wuxuu dareemaa xanaaq iyo caajis. Cudurkan waxaa lagula talinayaa in lagu daaweeyo marxaladaha hore. Waxaad caawinaad ka raadsan kartaa takhtar ama isku day inaad ka takhalustid xanuunka ayada oo la adeegsanayo daaweynta dadka. Mid ka mid ah kaaliyeyaashan la xaqiijiyay oo lagu kalsoonaan karo waa saliida lagama maarmaanka ah. Iyada oo ay sabab u tahay bogsashada boggeeda, waxay ka caawineysaa inay si wax ku ool ah ula dagaalanto viruska iyo baabi'iso herpes.

Saliidda qoraxda - khatarta

Waxyaabaha noocan oo kale ah sida qoraxda saliidda lagama maarmaanka u ah ayaa looga hortagi karaa marka: