Saliidaha muhiimka ah ee calaamadaha fidsan

Isku-dhafiddu waa dhibaato wayn gabdhaha, gabdhaha iyo haweenka. Calaamadaha casaanka, casaan iyo midab cad ayaa ku muuqda maqaarku iyada oo aan loo eegin da'da. Calaamadaynta calaamaduhu waa nooc ka mid ah nabarrada ka soo baxa aagga dillaaca dhuxusha. Sababaha muuqaalka calaamadaha calaamaduhu waa kuwo aad u tiro badan, oo ka bilaabanaya miisaan culus, oo kudhaca maskaxda hormoon. Waxaa jira siyaabo badan oo lagu daaweeyo calaamadaha fidinta. Mid ka mid ah hababka ugu daacadsan iyo kuwa waxtarka leh ayaa lagu sharxi doonaa hoos.

Saliidaha muhiimka ah ee ka soo horjeeda calaamadaha

Ilaa hadda, isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah ee calaamaduhu waa mid ka mid ah hababka ugu caansan. Dabcan, istiraatiijiyado aad u qoto dheer oo qadiimi ah oo saliidda lagama maarmaanka ah looma awoodi karo, laakiin ka soo jeeda dhalinyarada, tinctures-kareeraha ayaa xitaa caawiya wax badan.

Intaa waxaa dheer, in saliidaha lagama maarmaanka ah ay ka badbaadiyaan calaamadaha fidsan, waxay sidoo kale ka hortagaan muuqaalka muruqyada xun ee mustaqbalka. Waxa ugu muhiimsan waa in la fiiriyo dhibaatada waqtigeeda kadibna bilowta xalinta.

Faa'iidada ugu weyn ee saliidaha lagama maarmaanka ah ee calaamadaha fidsan ee ficiladooda hawlgalka. Dhowr ilbiriqsi ka dib codsiga, saliiddu waxay bilaabmaysaa inay ka shaqeyso jirka. Inkasta oo isbeddelka ugu horreeya ee isbedelku uu sugi doono, natiijada ugu dambeysa ayaa ku farxi doonta.

Saliidaha lagama maarmaanka u ah calaamaduhu?

Dhammaan saliidaha lagama maarmaanka ah aad bay muhiim u tahay jirka. Maahan wax aromaterapy ah oo maanta caan ah. Si dib loogu soo celiyo maqaarka ka dib muuqaalka calaamadeynta calaamadaha saliidaha soo socda ayaa ku habboon:

  1. Saliida muhiimka ah ee rosemary waxay ka badbaadisaa calaamadaha fidinta dadka qaba maqaarka u nugul dufanka. Waxay hagaajisaa wareegga dhiigga waxayna kor u qaadeysaa cusbooneysiinta deg degga ah ee maqaarka.
  2. Saliida jelnium, liddi ku ah, waxay u shaqaysaa ugu fiican maqaarka qalalan. Intaa waxaa dheer, tincture aromatic geranium ka tirtiraa cellulite.
  3. Saliidda muhiimka ah ee juniper ka hor ayaa u muuqata in calaamaduhu ay yareynayaan si aan waxtar lahayn, laakiin waxay ka hortagtaa muuqaalka mustaqbalka.
  4. Ka dib markii la isticmaalo saliidda malrrh, maqaarku waa la siman yahay, calaamaduhu way soo baxayaan.
  5. Saliida Rosemary waxay la tacaali doontaa ciribtirka calaamadaha maqaarka dhibaatada.

Si aad u diyaariso daaweyn qabow ah oo calaamad u ah calaamadaha saliidaha leh rijeetada waxay u baahan tahay saliid:

Masajir waliba waa in la sameeyaa maalin kasta. Si aad u xoqdo goobaha dhibaatada, isku dar ah oo ah badh iyo badhidii saliid ayaa sidoo kale ku habboon.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dhammaan macnahoodu yahay mid xooggan, sidaa darteedna waxaa lagama maarmaan ah in loo adeegsado maqaarka si tartiib tartiib ah, xoqin dhaqdhaqaaqa tartiib tartiib ah.