Xilliga uurka

Miyaan u duuli karaa diyaarad inta lagu jiro uurka? Haa, duulimaadyada diyaarad markaad uurka leedahay lagama mamnuucayo. Diyaaraduhu waxay leeyihiin shuruudo gaar ah oo loogu talagalay haweenka uurka leh Tusaale ahaan, 32-36 toddobaad oo ka mid ah duulimaadka uurku waa la mamnuucay, sidoo kale qaar ka mid ah shirkadaha ayaa mamnuucaya haweenka inay u duulaan xilliga uurka haddii ay filayaan laba ama in ka badan oo carruur ah. Si dumarka uurka leh ay u duulaan diyaarad xilliga hore ee uurka, waa inay soo gudbiso shahaadada caafimaadka, ama dhakhtarka qoraalka ah ee rukhsad u duulaya. Baadhitaanka caafimaad waa in la dhammaystiraa ugu dambeyn hal usbuuc ka hor bilawga duulimaadka. Hoos waxaa ku qoran miiska, oo si kooban u sharaxaya shuruudaha shirkadaha diyaaradaha qaarkood ee haweenka uurka leh.

Jadwalka shuruudaha hawada ee diyaarinta haweenka uurka leh

Magaca hoteelka Shuruudaha
British Airways, Easyjet, British Europe, Air New Zealand Shahaadada caafimaad ayaa loo baahan yahay ka hor maalinta uurka ee 36aad, ka dib 36 toddobaad ka dib diyaaradda lama oggola
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa Shahaadada caafimaadka waxaa looga baahan yahay 36 toddobaad ee uurka
Northwest Airlines, KLM Dumarka looma oggola inay safraan 36 toddobaad ee uurka
Iberia Unlimited
Virgin Duulimaad kaddib 34 toddobaad oo uur ah ayaa loo oggol yahay oo keliya marka uu la socdo dhakhtar
Air New Zealand Duulimaadka waa la mamnuucay uurka

Go'aanka ah in duulimaad lagu duulo xilliga uurka waxaa ka wanaagsan inuu qaato, ka hor inta uusan la tashan dhakhtarka. Dhakhtarka shakhsiga ah wuxuu ogyahay dhamaan sifooyinka koorsada uurka, iyo haddii aad leedahay wax iska hor-imaad ah ee duulimaadka. Waxay kaa caawineysaa inaad ogaato sida ay suurtagal u tahay in duulimaad lagu duulo xilliga uurka ama aad ka fiican tahay inaad ka fogaato duulimaadka.

Uureysiga iyo duulimaad diyaarad ah: maxaad u baahan tahay inaad ogaato?

  1. Waxa ugu horreeya ee la xusuusto waa in inta lagu jiro duulimaadka jirka uu si dhaqso ah u nadiifiyo. Inta lagu jiro duulimaadka waxaa lagama maarmaan ah in la cabbo dareere badan, oo ka wanaagsan in uu ahaa macdan biyo aan lahayn gaas.
  2. Si aad uga fogaato musqulaha, ku dhaji hareeraha diyaaradda diyaaradda haddii ay duulimaadku dheer tahay. Waxaa lagula talinayaa in aad si wakhti ah u socoto, tusaale ahaan, 30 daqiiqo kasta.
  3. Dooro kabaha saxda ah ee duulimaadka. Waa lagama maarmaanka inuu leeyahay cidhib hooseeya ama aan cirib lahayn. Waxaa fiican inaad iska bixiso kabahaaga intaad ku jirto diyaaradda oo xirato sharabaad diiran.
  4. Dharka waa inuu ahaadaa mid u roon sida ugu macquulsan oo ha u xakameynin dhaqdhaqaaqa marka uu fadhiyo kursiga diyaaradda. Ideal waxay noqon doontaa dhar dabacsan oo loogu talagalay hooyooyinka uurka leh.
  5. Waxaa suura gal ah in suunka suunka lagu xiro calooshaada.
  6. Haddii ay suurtagal tahay, jebin gadaasha kursiga si aad u yareyso culeyska dhabarka.
  7. Inta lagu jiro duulimaadka, waxaad isticmaashaa biyaha kuleylka, tifafyada iyo qoyaan maqaarka, sidoo kale ka ilaaliya qalitaanka inta lagu jiro duulimaadka.

Haddii ay kugu adkaato inta lagu jiro duulimaadka, fadlan la xiriir la-hawlgalayaasha duulimaadka, had iyo jeer way ku caawinayaan. Maamulayaasha waxaa lagula talinayaa uurka iyo xitaa awood u leh inay qaadaan.

Nasiib fiican!