Xanuunada xayawaanka ee macbadka

Mid ka mid ah noocyada ugu caansan ee madax xanuunka waa xanuunka gobolka ku meel gaarka ah. Xanuunku wuxuu noqon karaa xoogaa kala duwan, labadaba labadaba, waxaana lagu arki karaa oo kaliya macbadka midig ama bidix, waxaana caadi ahaan uu leeyahay dabeecad xumo.

Sababaha xanuunka diiqada ee macbadka

Daawada, in kabadan 40 cudur ayaa la kala saaraa, taas oo calaamad la mid ah la arki karo. Sababaha ugu caansan:

Cadaadiska sii kordhaya, cudurada faafa, sunta, xanuunka hormoonada iyo walbahaarka, xanuunka cuncunka ee macbadka ayaa caadi ahaan simmermical ah mana aha mid aad u kacsan, inkastoo ay sii dheeraan karaan muddo dheer.

Marka wareegga dhiigga uu dhibsado, cudurrada indhaha iyo miyir-qabka, xannuunka xanuunka badanaa waa hal dhinac, oo ah is-beddel kala duwan. Migrejku wuxuu keeni karaa xanuun aad u xoogan oo ku yaala macdanta midig ama bidix, taas oo u keenta indhaha, taas oo ay weheliso dareen xoog leh oo aad u sareeya iftiinka, dhawaaqa fiiqan, lallabbo, joogitaanka 'aura' (oo ah dareen gaar ah oo ka soo horjeeda weerarka xanuunka). Weerarka maskaxda wuxuu socon karaa laga bilaabo nus saac illaa dhowr saacadood iyo xitaa hal maalin, waxaana badanaa la joojin suuxinta.

Daaweynta xanuunka xanuunka ee macbadka

Xaaladaha intooda badan (iyo maqnaanshaha ka-hortagga), daawooyinka koox-kooxeedyadu waxay yihiin kuwa ugu wax ku oolka ah ee ka hortagga xanuunka dhirta ee macbadka. Intaa waxaa dheer, aan lahayn steroidal daawooyinka anti-bararka (Ibuprofen, Ketoprofen, iwm).

Waxyaabaha aan daawooyinka ahayn, barta maskaxda ee aagga jiilaalka, cufnaanta ku jirta wejiga, shaaha oo ku salaysan johannesört, chamomile, melissa, oo leh saamayn nasasho leh oo saameyn leh, ayaa wanaagsan.

Intaa waxaa dheer, nasasho ayaa la muujiyaa, tan kadib markii riyooyin noocaan oo kale ah ay inta badan iskood isu gudbiyaan, iyaga oo aan isticmaalin daawooyinka. Si looga saaro weerarada dhanjafka, daawooyinka gaarka ah ee dhakhtarku soo qoray ayaa badanaa la isticmaalaa, tusaale ahaan, alfa-blockers kala duwan.