Cirifka ciddiyaha ayaa lagu magacaabaa aagga saldhigga ciddiyaha ee qaabka bisha bilawga ah. Xaalad ku haboon, godku wuxuu leeyahay hooskii madow oo wuxuu ku yaalaa mid kasta oo ciddiyaha.
Daraasad ku saabsan sifooyinka godadka, iyo sidoo kale sababaha maqnaanshaha, waxaa sameeyey Tibetiyiin iyo Shiinaha - oo jecel daraasado kala duwan oo helay muuqaalo badan oo u dhexeeya gobolka iyo godadka ciddiyaha.
Waxaa la aaminsan yahay in tani ay tahay mid caddaalad ah oo sax ah, taas oo xoojinaysa ku-tiirsanaanta hiddaha hidaha iyo godadka ciddiyaha.
Waxaa xiiso leh in daawada casriga ahi aysan ka saarin isku xirnaanshaha suurtogalka ah ee u dhaxeeya midabka, qaabka iyo joogitaanka ama maqnaanshaha caaafimaadka caafimaadka bini'aadamka, hase yeeshee, habkan baaritaanka ayaa weli ka baxsan xadka daawada rasmiga ah.
Sababtoo ah ma jiraan godadka ciddiyaha - aragtida Dawada Tibetan
Khubarada dawada Tibet ayaa sheegaya in ciddiyaha ay yihiin kuwa soo saara lafaha. Sidaa darteed, sida ay u muuqdaan, waxay suurtagal tahay in la ogaado xaaladda nudaha lafaha oo aan kaliya, sababtoo ah jirka oo dhan waa isku xiran yahay, iyo hal pathology naqdintu waa mid kale.
Maqnaanshaha godadka ciddiyaha, sida laga soo xigtay Tibetiyiinta - waa fayruus muujiya xadgudubka hay'ad ama nidaam kasta.
Haddii aysan jirin godad cad oo ku yaal ciddiyaha, markaa waa lagama maarmaan in la cadeeyo ciddiyaha maqan, sababtoo ah baaritaankaan fisigu wuxuu calaamad u yahay unug gaar ah ama nidaam.
Meelaha waaweyn ee ciddiyaha ayaa sheegaya?
Meelaha cad ee saldhigga ciddiyaha - tani waxay caddaynaysaa in jidhku uu hagaagsan yahay oo uu leeyahay awood wanaagsan oo caafimaad.
Qeexaan marin-biyoodka godadka ciddiyaha:
- Suulka ayaa ku xiran madaxa - madaxa iyo maskaxda. Cillad khafiif ah ee farta this ee dadka sigaarka cabba ay dhibaato ka haysataa sambabada, iyo waxaa ka maqan kuwa qaba u nugul cudurada maskaxda iyo weelasha madaxa.
- Farta indhaha ayaa muujinaysa xaalada mindhicirka weyn iyo sanbabada. Noocyo caddaan oo cad oo ciddiyaha ah ayaa tilmaamaya in ay jiraan waxyaabo badan oo calcium ah oo ku dhaca sanbabada.
- Farta dhexe ayaa la xiriirta mindhicirka yar, nidaamka dhiigga iyo wareegga dhiigga. Haddii ay jiraan godad khafiif ah oo ku yaal aaggan, ka dibna fiiro gaar ah u saar cadaadiska dhiigga, iyo sidoo kale xaaladda xididdada iyo xididada.
- Farta aan la magacaabin ayaa la xidhiidha kelyaha iyo habdhiska indhaha. Maqnaanshaha godadka meeshan waxay muujinaysaa in qofku uu ku fekerayo jirrooyinka endocrine waana inuu noqdaa mid si taxadar leh u eegaya xaaladda dheef-shiid kiimikaad iyo nidaamka lenfiga.
- Farta yar ayaa ku xiran wadnaha iyo mindhicirka yar - haddii godadka maqan yahay faraha yar, ka dibna tani waxay muujineysaa muruqa wadnaha oo daciif ah. Iyada oo da'da ugu horeysa ee daloolka this ka lumo.
Tibetaniyiinta ayaa ku doodaya in luminta caafimaadku ay dhacdo sida kufku falcelinta silsiladda - marka hore wadnaha waa la jebiyey, xiidmuhu waa la jajabiyey (godka farta yar ee farta u lumay), taas oo horseedaysa khalkhalka nidaamka qanjirada, naafaynta dheef-shiid kiimikaadka (godka farta farta) suulka, godka taas oo, si kastaba ha ahaatee, si aad ah u baaba'ayso.