Wareeg ku dhejisan dharka

Alaabta caadi ah waxay ku haboon tahay dad badan, laakiin adeegsigeeda badanaa waxaa lala xiriiriyaa qaar ka mid ah dhibaatooyinka. Had iyo jeer ma ahan moodooyinka caadiga ah in si habboon loo dabooli karo gudaha gudaha, gaar ahaan marka joometeriga qolka uu yahay mid aad u fiican. Badanaa qolka waxaa ku yaalla darjo aan fiicnayn, niches, qolka fadhiga ama qolka jiifka waxaa jira isgaarsiin, waxyeelo muuqaal ah. Dhamaan waxyaabahan oo dhan waxay abuuraan dhibaatooyin la xiriira qaab-dhismeedka alaabta iyo waxay u horseedaan dib-u-hagaajin joogto ah marka la raadinayo xulashada ugu fiican. Ka caawi milkiilayaasha inay gacan ka geystaan ​​rakibida kuraasta xanaanada, balakoonka, qolka fadhiga ama hoolka dhismaha ee dhismaha geeska ee dhismaha. Dhamaan sariirta, qurxoontu waxay leedahay awood ballaaran waxayna awood u leedahay in ay degto xitaa meelahaas oo nuqullada majaladda aysan marnaba ku habooneyn ama ay sii dhex gali doonaan meel bannaan.

Xarumaha geeska ee dhismaha ee gudaha gudaha

  1. Guryaha lagu dhejiyo geedka hoose ee qolka fadhiga . Alaabta qolka fadhiga marwalba way kala duwanyihiin. Halkan waxaa lagu diyaarin karaa maktabadda, qaybaha qalabyada, nalalka, alaabada kale ee guriga, taas oo ah mid la jecleysan karo in laga qariyo indhaha indhaha. Laakiin mararka qaar, milkiilayaasha qeyb ka mid ah rafcaanka ayaa si gaar ah u raadinaya inay xiraan albaabada hufan si ay u muujiyaan alaabta quruxda badan, qurxinta qurxinta ama abaalmarinta isboortiga ee aan haysan meel boosaska furan. Kadibna waa inaad tixgelisaa ikhtiyaarka aad ku iibsanaysid albaabada leh xirmooyin hufan. Meelaha geesaha ee dhejiyeyaasha ku jira ee qolka fadhiga waxaa lagu qurxiyey sawirada sawirada sawirada leh, muraayadaha, xayndaabyada midabada leh ee isku midka ah ee naqshad isku mid ah sida inta badan qurxinta qolka.
  2. Qolalka dhismaha ee ku yaal gudaha guriga dhexdiisa . Hoolka waddooyinka badanaa waxay leeyihiin qaab dhismeedka cidhiidhi ah oo aan raaxo lahayn. Badanaa, dadku waxay ku koobanyihiin roogga yar yar iyo roogga kabaha, inta badan dharkana waxaa lagu kaydiyaa qolka hurdada ama qolka fadhiga, taas oo keeneysa dhibaatooyin badan. Dharbaaxada dhejiska ee dharka lagu rakibo waxay noqon kartaa qaabab kala duwan oo qoto dheer. Alaabta la dhigo waxay qabsan kartaa geesaha gudaha iyo dibaddaba, sidaas darteed xalinta dhibaatooyinkaaga oo dhan. Qalabka lafdhabarka loogu talagalay kabaha, dalladaha, koofiyadaha ama bacaha ayaa ka dhigaya moodyadan xitaa kuwo ka shaqeeya.
  3. Gogoldhaafka geeska ee ku yaal qolka jiifka . Meelaha geesaha ee qolka jiifka ayaa la amri karaa, labaduba waa kuwo wareegsan oo toosan, sidaas darteed marka la naqshadeeynayo gardarrada dhejiska ah, waxaa had iyo jeer lagula talinayaa in la tixgeliyo muuqaalka guud ee gudaha. Khadadka tooska ah ee toosan ayaa ku haboon qaabka casriga ah, iyo albaabadaha dabiiciga ah, oo lagu qurxiyo qaabab qurux badan - tani waa doorka ugu fiican ee qolka jiifka ee qaabka caadiga ah .