Calaamadda tamarta caqligal ah ee caqligal ah waa iliga. Riyooyinka ku saabsan iyaga waxay si toos ah ula xiriiraan caafimaadka aadanaha. Muujinta xaaladda jireed ee jireed ama xiriirka bulshada, xaaladda maaliyadeed, guusha shaqada ama shaqooyinka iyo daqiiqado badan oo shakhsiyadeed - waxa riyadu ku riyoodaan ilkuhu riyoodaan, aynu isku dayno inaanu sharaxno tusaalooyin cadcad.
Muxuu macnaheedu yahay haddii ilkahaagu ka soo baxayaan hurdada?
Sug oo isbeddel deg-deg ah oo ku saabsan fayoobaanta - jihada wanaagsan ama xun, marka riyo ilkuhu ku dhaceen. Turjumaanka riyooyinka Nostradamus wuxuu sharxayaa luminta ilkaha sida xaalad u baahan go'aan gaarid degdeg ah. Dhakhtarrada reer Masaarida ayaa fasiray waxyaabahan oo kale - calaamad u ah dhimashada dadka la jecel yahay ama kuwa loo yaqaan. Buugaagta riyooyinka qaarkood, ilkaha - waxay calaamad u yihiin xaaladda guud ee caafimaadka, iyo riyooyinka habeenkii waxay la xiriiraan jirrooyinka soo socda.
Hurdadu waxay ku dhacday ilig aan xanuun lahayn iyo dhiig
Dadka dhalinyarada ah ama qaangaarka ah, hurdadu waxay ku dhacaan xanuun la'aan - macnaheedu waa isbeddel wacan: u gudubka qaangaadhka iyo madaxbannaanida, horumarinta ruuxiga ah - samaynta shakhsiyadda, jacaylka koowaad. Waxaa laga yaabaa inaad lumiso waxyaabo - lumis maqaasha ama lumitaanka saaxiibka sababtoo ah muran, jebin cilaaqaad la sameeyay, niyadjab ama lumis farxad nolosha. Laga ilaaliyo ilkaha caafimaadka leh - waxaa jira halis ah in aan loo wareejin cudurada adag ama helitaanka kuwa daba dheeraaday. Falanqeeyaan dhacdooyinkii hore, waxaa suurtagal ah in calaamad loo soo diray "qarinta luuqadda" oo iska aamuso.
Muxuu ilkaha cayayaanka u dhacaa?
Isbedelka wadnaha ee habka ugu wanaagsan ee macquulka ah micnaheedu waa aragti habeenkii ah, kaas oo iliga cayayaanka ah ku riyoon jiray riyo la'aan. Dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka maalmihii ugu dambeeyay waxay ka fogaan doonaan - waxaad dareemi doontaa ciriiri xoog leh oo cusub:
- joojiso isgaadhsiinta dadka xun xun ama saaxiibada been abuurka ah oo kaliya oo keena nacasnimo iyo raaxo darro noloshaada;
- waxaa jiri doona isbeddel ku yimaada dhaqdhaqaaqa shaqaale - waxaa jiri doona dalab muddo dheer la sugayay oo ay adkaan doonto in la diido;
- been abuur, oo lagu eedeeyay, waxay noqon doontaa mid cad - waxaa jira cudurdaar iyo caddayn aan dambi lahayn, dembiilayaashana waa la ciqaabi doonaa;
- bedesho booskaaga joogtada ah ee degaanka ama tagto meel;
- Dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka ayaa la keeni doonaa marxalad cusub oo nolosha ah, tayaduna way ka sarreysaa tan hore.
Ilkaha waxay ku dhaceen dhiigga riyo
Sugto warka xun ee ka socda qaraabada qaraabada ah ama asxaabtaada dhaw, haddii aad aragtay ilko dhiig ah, riyo aan si fiican ufadin. Waa inaad maqasho warka jirrada ama dhimashada kuwa aad si fiican u taqaan. Qofka u dhow ayaa u guuri kara meel kale oo xiriirka ka dhexeeya adiga lumay ama xaalad aan la filaynin ah oo dhici doona taas oo horseedi doonta khasaaro dhaqaale ama hoos u dhac xagga ruuxi ah. Noqo, ha quusan oo ha argagixin, wax walbo wax walba way fiicnaan doonaan oo waxay ku noqon doonaan caadi.
Inta badan aragtiyahan habeenkii waxay cabsi geliyaan riyadii, laakiin had iyo jeer kama mid ah iyaga waxay ku habboon tahay inay sugto wax adduunka ah oo taban. Waxaa jira fursad ah in aan nafteena ugu yeerno dabeecad khalad ah waxa ay arkeen - maskaxadeena miyir-qabka ah ayaa si bareer ah u ogyahay dabeecadaha iyo cabsida ka imaanaya dibadda waxayna isku dayayaan in ay u turjumaan xaqiiqda. Cabsida iyo rajooyinka aan ka qabno waxa ugu xun, dhammaadka, waxay keenaysaa waxa laga filayo heer hoose.
Waa maxay riyadu ah ilka ilka hore?
Maqnaanshaha sare ee mid ka mid ah waa inuu maqlo wararka xun, "waji lumis", xaalad aan fiicneyn, ka xishoodo ama raaxo la'aan ka dhacdo dhacdooyinka dhacaya, ka takhalustaan dhibcaha dhibta leh ama shakhsiyaadka aan isku raacsaneyn haddii ilka hore uu ku riyoodo dhiig la'aan. Mararka qaarkood aragtidaas waxay noqoneysaa calaamad toos ah oo ku saabsan xaalada daboolka afka ee nolosha dhabta ah - xayawaanka ilkaha daciifka ah ama dareen-celinta. Daryeelka caafimaadka u fiirso - booqo dhakhtarka ilkaha.
Waa maxay sababta riyadu u dhacday laba iligood?
Dhibaatooyin yaryar ayaa la filayaa haddii hal ilig uu hoos u dhaco, iyo haddii laba ilkood ay ku dhacaan riyo, duruufaha hadda jira ama dhibaatooyin cusub ayaa sii xumaan kara. Inta badan, noloshu ma jirto taageero la isku halleyn karo iyo taageero si loo gaaro go'aan qaadasho. Xanuun ilkaha oo aan lahayn xanuunka iyo dhiig - xiriirka jebinta dadka qaarkiis. Dhacdooyinka noocaan oo kale ah waxay faa'iido u yeelan doonaan mustaqbalka, xitaa haddii xilligan la joogo ay tahay in la dhiso xiriiro cusub, taas oo ay u badan tahay, inay noqon doonto mid muhiim ah oo ka qiimo badan kuwii hore.
Waxaa xiiso leh in la ogaado waxa iliga iligga ee ku dhacay riyo ay macnaheedu noqon karto:
- bukaanka - guriga ama khilaafka yaryar, qashinka qashinka ka xoqo, sidaas darteed ha ka welwelin wax aad aragtay;
- laga bilaabo mid caafimaad leh - wareejinta cudur fudud, dhib yar;
- dadka kale - sugitaanka xannibaadda iyo muddada shaqada ee mas'uulka ka ah, waa inay sameeyaan dadaalka ugu badan si loo gaaro himilada;
- oogista shaanadda la tuuray - isku dayga lagu saxo qaladka, natiijada ugu dambaysa waxay ku xiran tahay dadaalka loo sameeyay.
Waxaa suurtagal ah in ay jiri doonto fursad lagu helo taageero la isku halleyn karo oo ka baxsan dadka ka baxsan haddii aad u baahato. Mustaqbalka dhaw, hawlaha hadda lagu guuleysto waa la dhammeeyaa, natiijadu way soo fiicnaan doontaa, ciidanku wuxuu soo bixin doonaa miraha dheer ee la sugayo. Haddii aad sugeysid riwaayad, muuji xiiso - noo sheeg wixii ku saabsan khibradaada iyo taageerida fikradaha qaraabadaada ama asxaabtaada. Noqo mid wax jawaab ah, ha isku dhoweyn oo ha uxulin.
Waa maxay riyooyin in ilkaha been abuurka ahi dhacaan?
Ilkaha qaldan waxaa sidoo kale loo yaqaannaa ilko been ah. Haddii ilkahaas oo kale ay ku dhacaan riyo aan dhiig lahayn, khiyaano looma reebin. Walaaca qaraabada ayaa noqonaya mid been ah, welwelku wuxuu noqon doonaa mid aan macquul ahayn, wax walbana si fiican ayay u dhammaan doonaan, natiijada khibradaha aan munaasibka ahayn waxaa lagu bedeli doonaa dhacdooyin farxad leh. Fursad kale - saaxiibbada ama qaybta kaleba waxay khiyaanayn doontaa khiyaano, waxaadna baran doontaa waxa ku saabsan - Qorshe qarsoodi ah ayaa si guul leh loo soo bandhigayaa.
Si aad u aragto sawir, halkaas oo ilkaha cusubi koraan, halkii hore, waxaad la kulmi doontaa waayo-aragnimo farxad leh. Qurxinta quruxda badan ee ku koray meelahooda - kobcinta, aqoonsiga guusha laga gaadhay kuwa kale, dalabaad dheer oo la sugayay qeybtii labaad, hagaajinta xaaladda maaliyadeed, dabeecad wanaagsan iyo kobcinta waxqabadka tamarta. Cirridka aan kor ku jirin iyo kuwa aan caafimaad lahayn - dib uga fiirso xiriirka qoyskaaga. Ku adkow carruurta una daryeeli qaraabo weyn.
Turjubaanada casriga ah ayaa sharaxaya waxa ay macnaheedu tahay haddii ilkahaagu dhicin - qashin aan ku habooneyn tamarta, wadahadal madhan oo lala galo dadka ajnebiga ah. Ha mar labaadna ha u hadlin ilkahaaga kuwo kale, ama waxaad ku wareegi kartaa erayadaada oo aad lumiso magac wanaagsan. Ha cabsanin cabsida boqortooyada Morpheus ee nolosha dhabta ah - daalka maalinta ayaa saameyn xun ku yeelan doonta nasashada habeenkii iyo aragtida hurdada ayaa noqon doonta calaamad muujinaysa daal badan, halkii ay ka dhici lahayd dhacdooyin gaar ah.